乡愁是什么
如果说乡愁是一碗酒
那么家风家训就是这碗酒的灵魂和精神
好的家风，是一个家庭最好的传承
对家训的恪守
就是一个人身上的乡愁保留
家风家训既是一个家族安身立命的传家之宝，也是一个国家兴旺繁盛的文明基因。
人们都说家永远是自己的避风港湾，不管我们走了多远、多久，遇到了多少挫折与坎坷，有多累、多委屈，当我们回到家时，感受到的只有温馨与幸福。与家人倾诉，倾听家人无私的安慰，所有的悲伤、愤慨的负能量仿佛都消失不见。
家之所以这么温馨幸福，是我们永远的依靠，除了父母带给我们的安全感之外，更重要的是，每个家庭都有自己独特的家庭文化。
在春风化雨般的润泽中，给每个家庭赋予一种新的生命力量，让每个家庭成员拥有精神上的涵养，这就是家风。它是让人逐渐养成的一种特有的、对家族成员具有一定约束性的行为准则。
小时候吃饭时，大人总会说人没到齐不能先动筷、长辈没开始吃晚辈不能吃，这是对长辈的尊重；不能以大欺小、要有孔融让梨的精神，这是对小辈的爱护；见到老师要主动问好，这是对师长的尊敬；以及从小就一直教育我们做人要诚实守信，坚持本分做人、老实做事的原则和立场，这就是家训。
优秀的家风、家训不但能够让家庭幸福美满，更能荫泽后代成就更大的事业。一个人的内心如何，很容易在气质上表现出来，日积月累，甚至会镂刻在面目上。
这是长久修身养性的结果，是做不了假的。内心善良的人，往往懂得换位思考，急人所难。他们喜欢帮助别人，并且享受别人回报的微笑，这样的人从内到外洒满阳光，不自觉的让人亲近。这样的人有随和的气质，更亲切的性格。在日常的交往中，可以有更好的人缘，更宽阔的人脉。
家风家训不仅是我们国家一种特有的家庭文化现象，滋养着一代又一代的中华儿女，同时也深深地印在每一个含谷人的心里，影响着我们的言行。
家风家训是我们回望乡土、寄望乡愁的一种精神境界。即便远在他乡，但是只要有家风和家训在心底掀起“涟漪”，乡情的温暖、家庭的温馨仿佛就在眼前，成为每一个含谷人寄望乡愁的精神之所。
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