2018年6月9日，高考正式結束了，但是結束的僅僅只是一場考試，從現在開始，考生當中的絕大多數人，會邁入大學校園開始自己的大學生活，或者是踏入社會，掀開人生新的生活方式，然而，這樣大的轉變，考生該如何調節，如何適應呢？
高考過後的生活，考生容易陷入兩種不同的生活狀態：
1 部分考生提前做好了規劃，高考結束以後選擇出門旅行、參加健身或者是發展自己各種以前想學但是沒有時間和精力去學的興趣、愛好等等。
2還有一部分考生，從高度緊張的學習、備考狀態中突然鬆懈下來，一時之間不知道如何是好，結果就很容易陷入一種“報復性宣洩”的狀態，以整日整夜的聚會酗酒、通宵打遊戲等等來度過這段特殊的時期。
其實，對於以上兩種狀態，因人而異。老師和家長對待學生、子女考試結果的態度如何，直接影響著孩子考後焦慮的程度。家長不妨多聽聽孩子的意見，以便於更好的給孩子出謀劃策，讓孩子的身心得到充分的修養，從而，結束緊張的弦兒。
適當地休閒和學習。可以帶孩子去旅遊，也可以根據孩子的愛好，讓他去學習一項自己感興趣的特長，比如考取駕照，參加電腦軟件設計班的學習，或者學習插花、茶道等，讓孩子的這個假期清閒而不無聊，從而減輕心理上的壓力，產生“大不了從頭再來”的勇氣。
總之高考已經結束了，結果是喜是憂已經不再重要，重要的是人生才剛剛開始，積極地面對未來才是當前最需要做的。
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