2018年6月9日，高考正式结束了，但是结束的仅仅只是一场考试，从现在开始，考生当中的绝大多数人，会迈入大学校园开始自己的大学生活，或者是踏入社会，掀开人生新的生活方式，然而，这样大的转变，考生该如何调节，如何适应呢？
高考过后的生活，考生容易陷入两种不同的生活状态：
1 部分考生提前做好了规划，高考结束以后选择出门旅行、参加健身或者是发展自己各种以前想学但是没有时间和精力去学的兴趣、爱好等等。
2还有一部分考生，从高度紧张的学习、备考状态中突然松懈下来，一时之间不知道如何是好，结果就很容易陷入一种“报复性宣泄”的状态，以整日整夜的聚会酗酒、通宵打游戏等等来度过这段特殊的时期。
其实，对于以上两种状态，因人而异。老师和家长对待学生、子女考试结果的态度如何，直接影响着孩子考后焦虑的程度。家长不妨多听听孩子的意见，以便于更好的给孩子出谋划策，让孩子的身心得到充分的修养，从而，结束紧张的弦儿。
适当地休闲和学习。可以带孩子去旅游，也可以根据孩子的爱好，让他去学习一项自己感兴趣的特长，比如考取驾照，参加电脑软件设计班的学习，或者学习插花、茶道等，让孩子的这个假期清闲而不无聊，从而减轻心理上的压力，产生“大不了从头再来”的勇气。
总之高考已经结束了，结果是喜是忧已经不再重要，重要的是人生才刚刚开始，积极地面对未来才是当前最需要做的。
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