聽說你又長胖了？
聽說你又在寫鍛鍊計劃了？
鍛鍊是精心計劃的
計劃是說變就變的！
@林小能
我通常的鍛鍊節奏是：
鍛鍊一天，腰痠背痛；
休息N天，安慰自己前幾天已經鍛鍊了。
@吃東西的老王
我跟健身教練的關係用一部動畫片就能概括：《貓和老鼠》。
“親，距離你上次來健身房已經一個月了喲。”
“親，距離你上次來健身房已經兩個月了喲。”
“親，距離你上次來健身房已經三個月了喲。”
要不是因為我花了好幾千，真想把他拖黑啊。
@煎餅果子
運動之前，不是會看運動視頻嗎？看完運動視頻，覺得應該再選一件運動內衣，運動內衣都選了，不得換一個配得上的短褲嗎？鞋子，對，鞋子，一塊加入購物車。
什麼？加起來居然需要這麼多錢？算了算了，我其實只是想跑跑步而已。
什麼？已經晚上十點了？出去跑步不安全，還是睡覺吧。
@妹妹是我
我用實踐證明：瑜伽墊還是很好用的，踩起來很軟，特別適合坐在上面聊天。
你有沒有制定過鍛鍊計劃？堅持了多久？
今日互動話題：
鍛鍊，你堅持了多久？
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