出於工作的關係，健康君經常要去採訪一些特殊的案例。其中有一個患者是吸食海洛因的，在採訪結束的時候對我提出了一句忠告：“新型毒品冰毒麻古之類的東西真的千萬不能碰。我作為吸海洛因的人我很清楚，海洛因給我的是疼痛，並不會像冰毒那樣損害我們的中樞神經。”這句話我聽到的時候是非常詫異的。聽起來有點像是說海洛因就是比冰毒好一樣的感覺。直到後來，我採訪了一位冰毒患者，而這位冰毒患者給我的忠告是：“海洛因太貴了，碰不起。也傷害身體。但是冰毒不一樣，對身體沒那麼大損傷。”同樣的詫異再次出現了。為什麼他們都強調各自的是最好的呢？
後來我調查了這其中的原因。很可笑但也從內心裡認同他們這些癮君子總結的。有人說：“富溜麻古窮溜冰。”原來吸冰毒的也會被吸麻古的歧視。而到頭來，吸海洛因的都在嘲笑吸新型毒品的，吸新型毒品的卻認為吸海洛因的是花錢找罪受。那種痛是吸冰毒等新型毒品的人所不能忍受的。而冰毒患者的那種瘋瘋癲癲，抑鬱消沉和各種精神症狀也是吸海洛因的人所不能接受的。
說到底，只要是吸毒都是有害的。經過醫學研究證明，新型毒品多以興奮劑類型出現，而傳統毒品多以麻醉類型出現。那麼一冰毒為代表的新型毒品究竟有多恐怖呢？
冰毒三大特點：成癮快、戒斷難、易獲得。
說冰毒不是毒，不會上癮那些人不是別有用心就是不知道冰毒的厲害。冰毒的成癮是在不經意間的。根據我採訪的患者提供的消息，冰毒在最初通常給人強大的活力，第一次吸食後可以兩天不睡覺不覺得困頓疲勞。有無窮無盡的精力。但是，當這種“能量”消退後，會陷入消沉，沮喪，雙目無神、抑鬱。一旦這種情緒上來了，首先想到的就是來一口。於是又可以滿血復活。這就是走上成癮之路了。心裡總是會想到冰毒的時候軀體上是不會有明顯症狀的，但確實已經上癮了。
容易獲得，是因為冰毒有：廚房毒品之稱。事實上，冰毒很少有進口一說，基本都是本地生產本地銷售。因為冰毒是化學合成，有化學方面的知識、有原料就能合成。不想傳統毒品那樣需要從種植毒品原植物開始到提煉，提純，再到走私，種植不易，物流也不易。成本太高，不容易獲得。
當人吸食了冰毒，冰毒中的毒素就會隨著我們的血液循環到達我們的大腦，在中樞神經產生作用，便讓人產生了快感，很多人正是因為貪圖這樣的快感，才會去吸食毒品。當快感過後，則會轉變為嚴重抑鬱、疲勞和易激惹，然後極度的渴求再次吸食，陷入一種無限的“死循環”。當然，這絕對是一種痛苦的體驗，即使吸毒者們不這樣想，毒癮發作的痛苦和尋求“吸毒”的強烈快感會不斷的交疊，他們會不斷的進行“覓藥行為”，這或許就是吸毒者們追求的“痛並快樂著”？吸食冰毒極易導致吸毒者出現精神症狀，呈“兩極分化”，他們有時候活動過度，情感衝動，野蠻，妄想，偏執狂，幻覺甚至有殺人傾向。可是這樣的狀態過後，又會出現一種極度衰竭和抑鬱狀態，有的甚至因為嚴重抑鬱而自殺。
很多吸毒者都存在著一種錯誤的思維意識，他們執著的認為吸食冰毒後果並沒有我們說的那麼嚴重，“玩玩而已”這樣的詞掛在他們的嘴邊，就像吃飯喝水一樣的尋常。可冰毒也是毒品，絕不是“玩玩而已”！既然是毒品就必然有讓人上癮的“能力”，不容忽視的還有它對吸食者的傷害“能力”，那些對我們的身體造成的直接傷害。
首先，吸食冰毒會對我們的腦神經傷害嚴重，因為毒品的劇烈興奮，是大大超過我們腦部神經的負荷的，這樣極易造成損傷。
再者，吸食冰毒能夠損傷我們的臟器，比如說肝臟，肝臟一直是人體排毒的主要器官之一，也是非常重要的一個器官，冰毒的攝入導致了身體巨大的毒性，肝功能負荷加大，排毒功能更加越來越差，身體的毒性越積攢越多，最後引發各種病症。
還有，由於毒品對身體存在著一定的摧殘，吸毒人員中併發各種軀體疾病的概率也越來越高，比如肺部感染、泌尿系統感染、高熱、心肌病、急性心衰、病毒性肝炎、梅毒、皮膚嚴重感染、高血壓、糖尿病、腎結石、膽囊炎等等，這些都是我們曾經在吸毒者身上見到過的病症。
除此之外，因為冰毒以心理成癮為主，生理成癮為次，吸食冰毒更加影響一個人的心理健康，出現心理問題的人數比軀體疾病患者更加多。幻覺、妄想、猜忌、疑心重、易激惹、情緒暴躁等精神症狀都是吸食冰毒的顯著表現，不光對吸毒者自身有害，對他們的家人也會造成隱患。冰毒吸食者精神症狀比較顯著，在毒癮發作的時候往往有很多出人意料的舉動、不切實際的想法，很可能傷害到他們的家人、朋友。在這樣的情況下，唯有及時的進行戒毒，才是最好的方式方法。
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