孩子的免疫力指的是孩子抵抗疾病的能力，也就是對抗細菌和病毒的能力。
嬰兒在剛出生時體內只有媽媽懷孕期間通過胎盤傳遞的一些抗體，但這些抗體根本不足以保護孩子不生病，特別是不生大病。 那如何才能提高孩子抵抗疾病，特別是抵抗感染性疾病的能力【尼?人體只有在接觸了某種病毒，細菌併產生了相應的抗體後，才能達到抵抗的目的。 但是當讓不能為了預防以後的病而讓孩子把所有病毒都感染了，所以，目前預防接種是提高抵抗力的最主要的方法之一。
均衡營養也是一種提高身體抵抗力的方法，其作用僅次於預防接種。 人體的生長髮育越正常，其抵抗疾病能力也越強。 所以現實生活中，身體比較強壯的孩子不容易生病就是這個道理。
此外，環境中的細菌也能提高後天免疫能力，通過環境中少量的，連續不斷的刺激，使免疫系統逐漸成熟。 這是位居第三的提高抵抗力的方法。 也就是說，我們提供給孩子的生活環境應該是清潔的，而不是無菌的。
但是人類的某些活動會削弱環境的這項作用，比如濫用消毒劑，抗生素等。 在現實生活中，有越來越多的家庭追求無菌，經常用消毒劑來擦洗孩子的用品，甚至會定期做空氣消毒。 家長明白，越讓少量的病毒和細菌遠離孩子，孩子的免疫體統越不容易成熟。
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