眾所周知，母乳是寶寶的最佳食糧，但隨著寶寶長大，斷奶也是必然的事。什麼時間給寶寶斷奶最好？怎樣給寶寶斷奶才不會傷害到寶寶媽媽的感情和身體呢？寶寶斷奶期間需要注意什麼呢？下面就和芬母君一起來看看吧！
斷奶
一般認為，嬰兒出生10～12個月時，胃腸消化功能基本完善，對營養的需要逐漸增加，母乳的量和質均已不能滿足生長髮育的需要，此時是斷奶的適宜時期。但斷奶對嬰兒飲食習慣來說，畢竟是個很大的轉變，從完全靠吃奶到斷奶，需要逐步適應。斷奶應與輔食添加相互配合，相互轉化。
嬰兒從生後2～3個月開始，可加喂少量米湯、菜湯和果汁；4～5個月時，加喂蛋黃、菜泥；6～8個月時，可以每天先減少一次餵奶，用牛奶、豆漿或雞蛋羹代替；8～9個月時，加喂肝泥、粥、麵條等食物。以後逐步減少餵奶次數，使嬰兒逐漸適應各種新的食物，為完全斷乳做好準備。
輔食
喂寶寶吃輔食
添加輔食不僅可為孩子增加營養，促進生長髮育，形態多樣、味道各異的輔食，還可以豐富孩子的感覺，開闊眼界，促進食慾，避免將來發生厭食、偏食等不良習慣。食物種類從流汁逐漸過渡到半固體、固體食物，可以鍛鍊吞嚥和咀嚼能力。添加輔食同時，還應訓練孩子用羹匙、小碗等食具喝牛乳、吃飯菜，以培養自食能力。這樣，在孩子1歲左右時，不知不覺間，輔助食品已經與早期的母乳調了個位置，“反輔為主”了。讓孩子上桌吃飯，便會嚼會咽，有滋有味。不吃奶，照樣吃得飽，消化吸收得好。
斷奶
斷奶期間需要注意
1、不要在夏天斷奶：因為夏天天氣炎熱，胃腸道消化功能減弱，如果斷奶後給孩子添加過多的輔食，就容易引起消化不良，甚至發生腹瀉等胃腸道疾病。一般於春、秋兩季斷奶最好。
2、不要在孩子患病期間斷奶：因為孩子患病的抵抗力差，消化功能不好，身體很虛弱，如果這時斷奶，勢必影響身體的康復，甚至加重病情。
3、不要採取強迫、恐嚇的手段使孩子斷奶：如採取在奶頭上塗辣味、苦味或帶色的東西等手段強迫孩子斷奶的方法是不可取的。應該把輔食做得色、香、味俱全，使孩子喜歡吃，久而久之，孩子就不願再吃奶了。
4、要加強護理：孩子斷奶期間，要加強護理，注意觀察孩子的大便是否正常，體重是否減輕，發現異常現象時，要及時處理，不能聽之任之。
5、及時補充營養：斷奶後，正是孩子生長髮育的快速時期，需要比較多的營養，必須選擇富含動植物蛋白質的食物、新鮮的蔬菜和水果。孩子的飯菜要做得軟一些、細一些，有色有味。每隔三四天新添一品種，要從少量開始，飲食要定時定量，把米粥、麵食作為主食，在大人進餐時給孩子一次吃飽，每次喂量基本上一樣。不讓孩子吃零食，可把牛奶作為早餐或下午４點鐘加餐。
有些媽媽斷奶開始幾天看到寶寶焦慮哭鬧，便於心不忍，又繼續給寶寶餵奶。但是反反覆覆的斷奶過程，更容易對寶寶造成心理傷害。
當寶爸寶媽們選好時機，做好心理準備給寶寶斷奶時，不要因為寶寶一時的哭鬧就打退堂鼓，循序漸進，溫柔斷奶，這樣對寶寶才是最合適。
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