幾歲給寶寶斷奶才科學?做到這4點,成功斷奶還無煩惱!

幾歲給寶寶斷奶才科學?做到這4點,成功斷奶還無煩惱!

幾歲給寶寶斷奶才科學?

美國兒科醫學會建議母乳餵養到1歲,世界衛生組織及中國營養學會推薦餵養到2歲。在正常情況下,9~10個月的寶寶已經具備了斷奶的基本條件。

孩子過了10個月,身體需要的營養逐漸增多,而母乳中營養物質卻逐漸減少,越不斷進不能滿足孩子生長髮育的需要,如果不給孩子增加其他營養,時間一長,孩子就會消瘦多病,特別是易患傳染病。所以應掌握適當的斷奶時間。但如果孩子吃母乳不影響輔食的添加,母乳也可持續喂到2歲。

PS:給寶寶斷奶,需要注意以下兩個方面:

1.夏天不要斷奶。因為夏天天氣炎熱,會造成寶寶食慾不振,消化系統功能減弱,如果這個時候斷奶,寶寶對於添加輔食的消化比較慢,容易導致腹瀉、腹痛等腸道疾病。

2.患病期間不斷奶。如果孩子患病了,就不要及時斷奶,如果是在斷奶期間生病,也應該適當的延長斷奶期。因為孩子患病期間,抵抗力比較弱,如果強行斷奶會造成病情加重,不利於小寶寶的身體健康。

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給寶寶斷奶,都需要注意什麼?

1.斷奶前要好好添加輔食

在寶寶斷奶前一定要好好添加輔食。斷奶前的準備要從練習用勺子進食開始,連續一週試著用勺子給嬰兒喂一些果汁、湯等。如果嬰兒的臉頰和舌頭使下頜跟著運動起來,寶寶能順利吃下,就可逐漸實行斷奶。在按斷乳食譜進行斷乳時,如果嬰兒不願吃,也不要硬喂。讓寶寶嘗試習慣吃其他食物。斷奶後,寶寶的飲食應以碎、軟、爛為原則,喂以營養豐富、細軟、易消化的食物,切忌給寶寶吃辛辣事物。

2.少吃母乳,多吃牛奶

開始斷奶時,可以每天都給寶寶喝一些配方奶,也可以喝新鮮的全脂牛奶。儘量多鼓勵寶寶多喝牛奶,但只要他想吃母乳,媽媽不該拒絕他。

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3.循序漸進,自然過渡

斷奶的時間和方式取決於很多因素,每個媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同,選擇的方式也因人而異。如果你已經作好了充分的準備,你和寶寶也都可以適應,斷奶的時機便已成熟,你可以很快給寶寶斷掉母乳。特別是加上客觀因素,如果媽媽一定要出差一段時間,那麼很可能幾天就完全斷奶了。如果媽媽上班後不再吸奶,那麼白天的奶也很快就會斷掉。斷奶一定要在寶寶較為適應的基礎上進行,需適當地靈活掌握,不能生搬硬套。

4.斷奶完全沒必要分離母子

傳統上“分離母子好斷奶”的做法並不可取,很可能非但不能成功斷奶,還會影響寶寶生理、心理健康。長時間的母子分離,還會使寶寶缺乏安全感,特別是對母乳依賴較強的寶寶,還可能產生強烈的焦慮情緒,不願吃東西,不願與人交往,煩躁不安,哭鬧劇烈,睡眠不好,甚至還會消瘦、生病。斷奶期間,媽媽要對寶寶格外關心和照顧,撫慰他們不安的情緒。

總之,寶寶的斷奶,應儘可能順其自然逐步減少,即便是到了斷奶的年齡,也應為他創造一個慢慢適應的過程,不要刻意設定具體的目標。一般孩子斷奶需要1~2周的時間,就可以完全斷掉母乳。

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