隨著社會的發展，想要懷孕對於有些人來說是一件難事，空氣汙染、水汙染、食物添加劑，成為人們健康的阻抗力量。再加上很多女性喜歡喝酒或是喜歡抽菸等，更讓自己的身體不健康，導致受孕困難。即使已經懷孕了，這三類孕媽也要注意，避免發生危險情況。
一、喜歡喝酒的準媽媽
有研究表明，喜歡喝酒的準媽媽，相對於不喝酒的準媽媽，出現早產的幾率會高一些。當準媽媽的身體中攝入酒精，就會通過胎盤進入胎兒的身體中，這樣就會導致胎兒出現發育遲緩的情況，或是導致胎兒患上酗酒胎兒綜合徵。而且這些很有可能會導致孕媽出現早產的情況，特別是孕早期的前三個月，不穩定的時間，喝酒會對胎兒產生更大的傷害。
二、在孕期過於辛苦的準媽媽
在孕期，準媽媽是不應該做太多的體力活的，也不能處於長時間的工作當中，否則一旦身體進入疲憊狀態，就很容易會發生早產。
三、飲食不均衡的準媽媽
很多人以為女性在懷孕後，因為身體中有孩子，一個人吃供應兩個人的，家裡人就會用大魚大肉的來伺候準媽媽，可是這樣就會導致孕媽的身體中的營養不均衡，長期下來，很容易會導致營養不良的發生，而且也會對胎兒造成一定的影響。所以在孕期，準媽媽的飲食最好要均衡全面，保證基本的營養，不要挑食也不要偏食。
另外，隨著孕媽的肚子變得越來越大，最好不要到比較擁擠人多的場所，否則很容易會被擠壓到肚子，出現意外和危險。
為了肚子中的胎兒，在孕期，準媽媽最好要注意各個方面，以免傷害到自己和胎兒。在孕期忍受的多一點，也是為了可以讓胎兒更加健康，可以平安順利的出生。
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