這一串串紅彤彤的像稻穗相同的植物，信任不要說城裡人，就算是農村人應該也不多見。平常就算看到，估計也不會和吃的聯繫在一起。其實這種植物叫老來紅菜，稱小米菜，方言叫漢菜。
小米菜是家常菜餚，味美養分豐厚，有清熱解毒，消腫利溼，常食用能夠瘦身輕身，促進排毒，防止便秘等功率。
小米菜的做法多樣簡略，可炒食用，煮湯食用，涼拌食用，老練的種子可用來做包子餡等。在綠色蔬菜中稱“長壽菜”。
在此，你見過這種綠色蔬菜麼，還有就是吃過麼，你的家鄉還能看的到麼
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這一串串紅彤彤的像稻穗相同的植物，信任不要說城裡人，就算是農村人應該也不多見。平常就算看到，估計也不會和吃的聯繫在一起。其實這種植物叫老來紅菜，稱小米菜，方言叫漢菜。
小米菜是家常菜餚，味美養分豐厚，有清熱解毒，消腫利溼，常食用能夠瘦身輕身，促進排毒，防止便秘等功率。
小米菜的做法多樣簡略，可炒食用，煮湯食用，涼拌食用，老練的種子可用來做包子餡等。在綠色蔬菜中稱“長壽菜”。
在此，你見過這種綠色蔬菜麼，還有就是吃過麼，你的家鄉還能看的到麼
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