這裡是聽艾倫說，專注情感挽回，讓你喜歡的人再次喜歡上你
很多情侶在吵架之後都會出現這樣的情況，女方會把男方一切聯繫方式刪掉和拉黑，拒絕去聯繫對方，很多兄弟就認為女友一旦有了這種表現，就看得出她分手態度的有多麼的堅決。這種情況還有挽回的可能性嗎？
答案是：肯定有
情侶分手的原因主要是因為雙方沒有足夠的感情續航能力產生的，什麼是感情續航能力呢？ 即是在一段情感當中，能夠長期穩定維繫情感關係的能力，情侶雙方看上去恩愛，但實際上沒有達到情侶應有的默契程度，雖然憑藉著對彼此的吸引，維持了一段時間穩定的情感，但是，那些被敷衍過去的不滿和矛盾，是沒有得到徹底解決的，大部分人在酒精的影響之下進行了爭吵，並且最終導致分手，這種分手屬於情緒突發性的分手，對方保持在一個情緒過激狀態之下，難免會做出一些發洩行為來宣洩自己不滿的情緒，而刪除和拉黑，就是最為常見的一種，這是一種過激情緒的體現，而不是通過冷靜和深思熟慮之後才做出的決定。所以，這並不代表女生完全拒絕了男方，你還有很大概率去重新添加聯繫方式的哦，今天艾倫在這裡分享幾個方法，讓你有個正確的挽回思路。
1、擺正心態，拒絕負面情緒的影響，首先接納並承認已經發生的事實，並且對此表示自己的歉意，既然你現在已經被對方在通訊方面全部拉黑，那就要想辦法讓對方看到你的回感情緒，你可以用書信來傳達你自己的情感，或者通過讓他人來轉交來傳達，自從有了手機之後，我相信很多人都沒有提筆去寫過字，但是，文字是可以體現一個人心情的重要工具，合理的利用就能有挽回的奇效的，切記，千萬不可以死纏爛打，圍追堵截，這樣只會加重對方對你的種種厭惡感，不可操之過急，情感的挽回是需要一個過程的，在這段時間裡，不可以焦躁，因為急於求成，而做出一些讓自己後悔莫及的事，那就得不償失了。
2、提升自我，學會愛自己，想要學會情感續航的能力，就要豐富自己的知識儲備，提升情商建設，學習兩性知識，不僅僅可以讓你全面去了解情感生活，也能夠自如的換位思考，更加清晰的去體會女方的想法和心情，更加準確的接受地方的情感信號，高情商不僅僅會讓你的情感生活順利安穩，也會讓你在日常的生活當中，起到非常大的助力作用，高情商的人一般會比普通人得到更好的生活享受和情感享受，貼身自身建設，學會如何愛人。
3、情感升溫，成功挽回 在對方把你拉黑之後，千萬不要去著急重新添加，而是要給對方一定緩衝的時間，在分手之前，兩個人情感都會出於比較高溫的狀態，因為一場爭吵而驟降的溫度是可以提升回去的，而且這裡也並不存在著，因為喪失了吸引力而導致的分手情況，所以，也不存在斷聯和二次吸引的程序，但也不能忽略掉，自身吸引力的提升和建設哦。同時也可以通過朋友的幫助，從邊緣去暗示對方，自己有了想要道歉和挽回的心理，然後，去精心準備一場複合約會，讓驟降的感情大幅度的升溫，攻破她的心防去成功挽回。
拉黑和刪除聯繫方式確實是戀愛中的一道銅牆鐵壁，但是，也並非是不可跨越的，只要你用心的去挽回，鐵壁也是會隨時為你開啟的。更多的乾貨技巧，可以點擊右上角的關注並點擊我的頭像進入主頁點擊右上角的私信獲取。
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