週二 | 孕嬰童飲食
水被譽為“生命之源”，正常人類每天得需要攝入8杯水。多喝水，更是對我們人體好處多多。在人們的觀念裡，只要身體不舒服多喝水，就一定沒錯。
但是，殊不知。在我們看來再正常不過，甚至是好處多多的“喝水”。對於6個月大小以下的嬰兒來說卻是“毒藥”！
這不，在美國的一對年輕父母，因為母乳不足，想要把孩子喝奶的時間間隔拉長一些，就給孩子喂用水稀釋過的母乳，孩子當天就發生身體不適。
即使他們發現後，立刻將孩子送去了醫院急診室，但依舊沒能挽回孩子的性命。剛出生的小生命，因為“喝水”過多，導致“水中毒”，孩子的大腦發生了可怕的水腫脹，醫生也無濟於事，只能宣佈死亡。這對年輕的父母，也被當地警方逮捕。
那麼什麼是“水中毒”？
美國權威機構的解釋是：“水中毒”多發生於6個月左右大小的初生嬰兒。匯滋力育兒師也提醒大家，未滿６個月的嬰兒不宜喂水太多，以免出現水中毒症狀。
“嬰兒水中毒”是什麼？
“嬰兒水中毒”就是初生嬰兒過量飲用淡水，導致的身體鈉鹽含量被過量的水稀釋，或排出體外，從而引發嬰兒水腫、嘔吐、疼痛、抽搐或死亡。
這裡所謂的淡水，就是指白開水，如果說是因為天氣熱喝的在廚房煮過的綠豆湯就不是淡水，綠豆湯富含鉀和多種維生素，在大量出汗之後喝綠豆湯，是對身體有好處的。
所以匯滋力育兒師提醒大家，多給嬰兒喝綠豆湯之類加工過的水分較多的湯羹，儘量不要直接喂服白開水。
6個月內的嬰兒真的不用喝水嗎？
當然不是，匯滋力育兒師的建議是多喝湯羹水，但不是完全不能喝淡水，不建議多喝。
6個月內的寶寶，什麼情況事可以喝水的？
1、寶寶生病腹瀉，導致脫水，可以適量喝水。
2、天氣炎熱，寶寶大量出汗。
3、寶寶尿液偏黃，尿量減少。
4、寶寶感冒發燒，適量喝水散熱。
5、新生兒黃疸，適量喝水退黃。
水，乃生命之源。人體80%是水，它維持著生命體的健康運轉。不管是嬰兒還是成人，只要不是過量，適量喝水都是有益無害的。
只是嬰兒臟器發育不完全，在喝水問題上更是需要小心。有一些父母沒辦法把控量。就參照匯滋力育兒師的建議，多喝湯羹就好啦。
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