在中國兩千多年的封建歷史裡，出現過很多王朝，也湧現出很多皇帝，在這些皇帝裡面，有昏君，有傑出的帝王，也有兢兢業業、勤勤懇懇的帝王，比如清朝的雍正皇帝。
雍正這個皇位來的不是很容易，自己經歷了九龍奪嫡以後，才當上了皇帝。當上了皇帝以後，自己迅速採取了一系列政策，實行改革，在一定程度上移除了康熙後期所留下弊端，使國家日益增大，為大清帝國逐漸走向鼎盛，也才為康乾盛世起了承前啟後的作用。
但是十分可惜的是，雍正在位時間很短，只有13年，為何雍正皇帝在位時間這麼短，就去世了！其實是和自己的一些壞習慣是分不開的。
首先是自己喜歡熬夜，據史料記載，雍正在位期間，幾乎每天都是工作到深夜，一年基本上只會過生日才休息，而且每天只睡4個小時，工作十幾個小時，每天批閱的批語就有上萬字，長此以往，人肯定受不了。
其次就是不懂勞逸結合，一般皇帝上朝每天一次，而雍正是每天兩次，基本上全年無休，不僅害了自己，也讓手下的官員有苦也不敢言。看看他的老爸和兒子，康熙六下江南，乾隆七下江南，名義上是訪問民情，瞭解老百姓的疾苦，還有就是出宮遊歷，算是勞逸結合。
第三就是服用丹藥過多，雍正生前喜歡黃老之術，加上不注意自己的身體，喜歡吞服道家修煉的丹藥，我們都知道丹藥是有毒的，長此以往服用，讓雍正的身體越來越差，最後一命呼呼。
現在人們在房子，車子，票子的壓迫下，也仗著自己年輕，恢復力強，經常熬夜，經常加班，不注意休息，喜歡吃各種垃圾食品，也吃各種補藥，總有一天我們的身體會像我們發出危險的信號。希望我們能夠愛惜自己的身體，畢竟身體就是革命的本錢。
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