對於呼吸心跳驟停者，時間就是生命。
在此關鍵時刻，若你掌握了心肺復甦技術，可能會挽救一個人的生命，挽救一個或幾個家庭！
心肺復甦操作流程
第一步先評估患者
1、判斷患者的意識；用雙手輕拍病人雙肩，問:“大叔，醒醒”，確認患者意識喪失，無應答，立即呼救。
2、判斷呼吸：解開上衣看---病人胸部有無起伏；聽---有無呼吸音；感覺—口鼻有無出氣，約 5秒（1001、1002、1003、1004、1005…），確認呼吸停止。
3、判斷有無頸動脈搏動：用右手的中指和食指從氣管正中環狀軟骨（喉結部位），旁開兩指，至胸鎖乳突肌前緣凹陷處，確認無搏動（數1001，1002，1003，1004，1005…10秒）。 立即進行心肺復甦， 復甦體位—去枕平臥、背部墊硬板、鬆解褲帶。
第二步行心肺復甦（CPR）
1、首先行（C）胸外心臟按壓：部位--兩乳頭連線中點（胸骨中下1/3交界處），用左手掌跟緊貼病人的胸部，兩手重疊、手指相扣，左手五指翹起，雙肘關節伸直，用上身重量垂直下壓；按壓30次。說明：（按壓和放鬆時間1:1，按壓頻率至少100次∕分，按壓深度至少5cm，對兒童及嬰兒則至少胸部前後徑的1∕3 ）。
按壓位置位於兩乳頭連線的中點（紅色標記）
按壓位置位於兩乳頭連線的中點（紅色標記）
按壓用力點位於掌根部
2、（A）開放氣道；患者置於仰臥位，判斷無義齒，頭偏向一側，清理口鼻分泌物，頭復位，仰頭抬頜法，開放氣道。
3、（B）人工呼吸：
（1）口對口人工呼吸—吹氣時捏住患者鼻子，呼氣時鬆開，吹起見胸廓抬起即可，嘴包嚴患者的口部。
（2）應用簡易呼吸器，連接氧氣，氧流量10L/分，一手以“CE”手法固定面罩，一手擠壓簡易呼吸器，每次送氣400-600ml，頻率：8-10次/分。
CPR操作要點：按壓與人工比例為30：2，持續進行5週期2分鐘CPR（心臟按壓開始、送氣結束），再次判斷效果，時間不超過10秒。
第三步判斷復甦是否有效：可捫及頸動脈搏動；收縮壓60mmHg以上；瞳孔由大縮小；對光反射恢復；口唇指甲由紫紺變紅潤；自主呼吸恢復。若無效，則持續按壓直到醫護人員趕到！
提示：由於專業性較強，請勿擅自在正常人身上操練。且只作為等待醫護人員到場前的院前急救，不能替代專業人員的專業救護。
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