1.無毛腳
大多數人的腳上都有幾根毛髮，特別是腳趾，不論其性別如何。但是，如果你注意到你的腳變得越來越光滑，並且你意識到你在那個區域再沒有任何毛髮了，那可能是嚴重的循環問題的跡象。
它通常是由心血管疾病引起的，如動脈硬化 導致動脈硬化，使你的心臟難以在身體周圍有效地泵血。當這樣的事情發生時，使的腳等肢體末端血液供應減少。
2.恐浪症或凹陷的腳趾甲
損傷指甲是一種指甲異常薄而失去凸度，變得扁平甚至凹陷的形狀，看起來像一把勺子。這種狀況開始出現在指甲的中間，因為它掉下來，邊緣凸起，呈現出圓潤的外觀。
這種情況與缺鐵有關，也被稱為 世界上最常見的血液疾病貧血症。當鐵缺乏未被治療時，它可能會導致一系列額外的健康問題，如疲勞，皮膚蒼白，氣短和胸痛，頭暈，頭痛等等。
3.長期痛處
如果腳上出現痠痛，需要很長時間才能癒合或永久存在，並且看起來像是開放性傷口或溼疹，那麼這可能是糖尿病的徵兆。這些類型的傷口被稱為糖尿病潰瘍。隨著時間的推移，高血糖水平和高水平的脂肪如甘油三酯可能會損傷你的神經。這會使你的身體難以癒合傷口，尤其是在你的腳上。
糖尿病以不同的方式影響足部潰瘍，糖尿病患者瞭解未經治療而留下足潰瘍和潰瘍的潛在嚴重後果是很重要的。不幸的是，對於一些患糖尿病的人來說，腳潰瘍的最終結果可能是截肢。然而，較不嚴重的足部潰瘍仍然需要很長時間才能癒合並且非常痛苦和不舒服。
4.冷腳
儘管冷腳是每個人都很常見的事情，但如果你沒有特別的原因得到異常冷腳，這可能是甲狀腺功能障礙的徵兆。 低甲狀腺活性可能與過度同型半胱氨酸有關 - 這是一種與心臟病，血液循環不良和血管非常僵硬有關的氨基酸。
這是因為血管中攜帶的必需營養素不經常到達末端。手腳等四肢缺乏血液循環也可能表現為慢性真菌感染。
5.黃色腳趾甲
比正常情況更厚，黃色腳趾甲是真菌感染的手段。不良的衛生習慣是腳趾甲真菌感染的主要原因之一。這些感染通常是由個人習慣造成的，例如穿著由不透氣材料製成的鞋子，這些材料會導致汗水與細菌混合。
長時間穿著汗襪或在有問題的公共場所赤腳走路也會導致真菌感染。如果您認為自己感染了病毒，請諮詢您的醫生了解治療方案，包括可能使您受益的非處方藥。
6.麻木
神經病是糖尿病的長期併發症之一，它會影響神經。我們的神經負責溝通我們的大腦和身體之間的信息，這激活了我們的感官，使我們有可能觸摸，感受，看到，聽到和移動。因此，如果這些神經受到損傷，它們會在身體的幾個部位產生問題。
神經病是高血糖水平的結果，其損害供應神經的血管。這然後阻止營養物質到達血管，導致神經纖維消失。
感覺神經病損傷從皮膚到大腦的觸摸，疼痛，溫度和其他感覺的“消息”的神經。它主要影響位於腿部和腳部的神經，但在某些情況下，它也會影響手臂和手部。
如果您失去了感覺腳部疼痛的能力，您會感到刺痛/麻木或感受到體溫的能力，請與您的醫生核對，看看您可以做些什麼來改善您的糖尿病治療。
7.腳關節疼痛
疼痛的腳關節，也稱為 類風溼性關節炎，是免疫系統錯誤地攻擊自己身體組織的一種狀況。它通常影響關節的內襯，導致疼痛的腫脹，最終導致骨骼侵蝕和關節畸形。
與類風溼性關節炎相關的炎症也可以損害身體的其他部位，即使這種情況的炎症可以用現代藥物來控制，嚴重的類風溼性關節炎仍然可以導致不同的身體殘疾。
如果你相信你正在經歷這樣的事情，你一定會盡快讓你的關節檢查出來。
8.片狀的腳
運動員的腳是一種炎症性皮膚病，會影響足底和腳趾間的皮膚。它通常看起來紅色，片狀和鱗片狀，並且可能被較小的水泡覆蓋。儘管給它起了名字，它可以影響運動員和非運動員。
它通常是由一種名為“足癬” 的傳染性真菌感染引起的，人們可以在公共場所赤腳走路，例如健身房，公共遊泳池，公共遊泳池和美甲沙龍中獲得。
運動員的腳可以很容易地使用抗真菌霜治癒，但是，如果您也患有糖尿病或免疫系統薄弱，最好去看醫生。
9.數字泡吧
泡腳指的是指甲的某些身體變化，這是由潛在的醫療條件引起的。這些變化可能包括指甲的圓度增加，指甲向下彎曲，指甲床軟化或手指或腳趾尖端增大並伴有紅腫。
目前還不完全瞭解為什麼發生杵狀皰疹，但某些疾病會激活血液中的組分。這可以由與肺和呼吸系統有關的幾種情況觸發， 例如肺癌，囊性纖維化，肺纖維化，支氣管擴張或石棉沉滯症。數字泡吧也可能是各種其他疾病和疾病的症狀，如不同類型的癌症，心臟缺陷，甲狀腺功能亢進，腸道炎症和肝臟疾病。
如果您發現指甲或腳趾甲上有任何泡吧的跡象，您應該與您的醫生預約。引起杵狀指的潛在條件是嚴重的，早期診斷可導致更有效的治療。
10.改變顏色的腳趾
顏色變化的腳趾是雷諾氏病的主要特徵。 雷諾氏病是一種病症，會導致您的身體諸如手指和腳趾等肢體改變顏色，並因溫度或壓力而感到麻木和寒冷。發生這種情況的原因是較小的動脈會將血液分佈到皮膚上，從而限制血液循環到受影響的區域。
在遭受這種疾病的攻擊期間，你的皮膚受影響的區域通常會變白。之後，他們可能變成藍色，感到寒冷和麻木。當人變暖並且血液循環改善時，受影響的區域變紅並伴有一些腫脹和瘙癢。
如果您的家人有雷諾氏病病史，並且您注意到手指或腳趾處有疼痛或感染，您應立即去看醫生。
11.紅色和痛苦的鞋底
如果你注意到你的腳底變得更紅，更痛，有時甚至麻木，那麼這可能是深靜脈血栓形成的徵兆。這是一個 嚴重的情況，當一塊血塊破裂進入血液並阻塞肺部的血管時，會發生這種情況。它會導致腿部疼痛和腫脹，並可能導致併發症，如肺栓塞，如果不及時治療可能會危及生命。
深度靜脈血栓形成通常發生在50歲以上的人群，但有家族病史和某些生活方式選擇可以更早觸發。例如，吸菸者，超重的人，受傷和骨折的人，計劃生育的使用者 - 甚至是那些長期坐著的人 - 都可能患上這種疾病。
奇怪的是，根據美國國家心臟，肺和血液研究所的統計，只有大約一半的人出現這種症狀。
常見症狀包括：
- 在你的腳，腳底，或腳踝腫脹
- 在受影響的區域痙攣疼痛
- 感染區皮膚溫暖
- 患處皮膚呈紅色或藍色
如果您認為您患有深靜脈血栓形成，應儘快去看醫生。它可以發展成如前所述的更嚴重的狀況（肺栓塞），它可以阻止你呼吸。
12.變形的腳
如果你注意到腳趾側面突然出現劇烈疼痛，而且你的腳趾也開始慢慢變形 ，這可能是痛風的徵兆。當你有痛風時，你的體內尿酸水平高於正常水平，尿酸在關節周圍形成並形成尿酸晶體。
痛風最常見的觸發因素之一是脫水。當你的身體脫水時，會增加它產生的尿酸量，導致高尿酸血癥。在健康的個體中，尿酸流過肝臟，進入血液，在尿液中排洩，或通過腸道調節水平。當你脫水時，腎臟功能不正常，尿酸不能通過排洩物從血液中除去，並且它開始在關節周圍積聚，特別是在腳部。
如果不予處理，可能會對關節造成永久性損傷。因此，如果您認為自己患有痛風，那麼馬上與醫生預約一次預約是很重要的，以防止進一步發展。
你是否被診斷出患有任何這些健康狀況，或者不知道他們的意思是否有任何這些症狀？你有沒有看過醫生？你的經歷是什麼？請在下面的評論中告知我們。
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