Avril--aili
如果題主說的是一個人去日本遊玩兩週預算只有一萬元的話，不能說不夠，只能說玩得很勉強，且去不了多少個地方。我們可以從吃喝住行玩買幾個基本方面來說——
吃其實很方便也可以很簡單，大街小巷的便利店面店簡餐店等，傳統手工壽司店好的餐廳貴一些，這個方面能省的地方很多，前提是你沒有為了追求日本民俗文化而去一些小城裡的偏僻鄉鎮。
然後是住宿，一個人可以將就吧？一萬塊要住那麼多天絕對得好好規劃溝通，提前訂下住處，無論是訂青旅民宿賓館最好是量力而行，不要要求太高，簡潔衛生安全就行。當然如果是一萬塊預算不包括住宿的話，就隨便玩啦。
其次是出行，交通費絕對省不了，且貴。如果只在一座城市旅遊兩週的話地鐵和輕軌是最好選擇，但是要跨市跨省的話火車票動車票也不便宜呀。
遊玩和買東西，去一些免費景區，感受日本人文風情也可以，沒必要追逐熱點，畢竟要考慮到消費。買紀念品也看著預算下手，例如淺草寺的紀念御守，大部分都是去觀光的旅遊團買，幾十塊上百塊一個買少量也沒啥，因為我也買過哈哈。
小萌鯨世界行
看題目，似乎是不包含機票，帶著一萬元去玩。如果這樣的理解是對的，我認為足夠了。比如，有一次我在日本旅遊15天，包含往返機票在內，一共花了1.2萬元（另有3000元的購物）路線是：北京-橫須賀-鎌倉-東京-名古屋-京都-奈良-新宮-大阪-神戶-岡山-廣島-長門-下關-佐世保-長崎-鹿兒島-博多-北京。
旅遊回來後，寫了七篇遊記，需要參考的話，在這裡：http://www.chexun.com/2015-12-23/102931408.html
事實上，每次我玩回來，總有人疑惑我為什麼能把花費控制在一定範圍內。原因之一，我通常選擇淡季出遊。原因之二，只要有公共交通，就絕不坐出租車（在不止一個國家，都發現同胞們更喜歡包車旅遊）。原因之三，我對美食興趣不大，淺嘗即止，故餐飲方面的開支比較少，事實上，許多旅遊地區的美食都比較貴，比如京都的懷石料理。
附：花費構成。機票3000元（運氣好，碰上國航淡季促銷），簽證120元，JR乘車卡2600元，住宿約4000元，餐飲約2000元，門票約300元。購物方面，因為抵達次日相機壞了，被迫買了個佳能卡片機（PC2050），價格忘了，可能在1500-2000元之間。此外還買了一些小件紀念品，都是很便宜的東西，比如神社裡賣的小玩意兒。最後一天，把剩餘的日元，用來買了一些小食品。
星爺說車
2018年6.11到6.22 日本十二天自由行
共花費7000，東京到京都 奈良 大阪
厲害吧！飛機票3000 其他4000
不是菜鳥多次旅行者有一定經驗
東京到京都新幹線13800日元單次花費最大，東京進大阪出，完美旅行
藏165772438
一萬人民幣的現金，加上信用卡、支付寶支付、微信支付就夠了。關現金是不夠的，一萬人民幣相當於日元17萬左右。日本最大的支出在賓館住宿和交通往來這一塊，如果你只在一個地方兩週都還是緊巴巴，不要說你來旅遊兩週當然想要到處走走了，交通成本高的你懷疑人生。從大阪到東京單程新幹線就要14500日元了。
北海道優品生活購
謝謝提問
一萬元不夠。因為日本民族希望像你這樣的人多一些去日本。一切方面日本都為你們安排好了，準備讓像你們這樣的人一起種一顆無底洞搖錢樹，為日本永遠的服務。這樣，日本民族會認可你們是日中親善的典範。
