有很多细心的妈妈发现，宝宝的口味好像和自己孕期的饮食偏好非常像。难道孕期的饮食偏好也会遗传给宝宝吗？
胎宝宝可以尝到准妈妈食物的味道
胎宝宝的味蕾在3个月左右的时候开始形成，在准妈妈怀孕7个月左右，胎宝宝就可以分辨苦味和甜味了。而且大部分胎宝宝更喜欢甜味，所以有的准妈妈会发现食用甜食后，胎动会变得频繁，这是胎宝宝兴奋的表现呢。
那么，胎宝宝是通过什么尝到准妈妈食物味道的呢？答案就是羊水！胎宝宝在肚子里会不停吞吐羊水。特别是在怀孕后期，胎宝宝平均每天要喝1L的羊水呢。而且准妈妈的饮食会影响到羊水的味道，胎宝宝通过羊水，就可以尝到准妈妈所品尝食物的味道啦。
准妈妈的饮食偏好对胎宝宝的影响
美国费城的科研人员曾做过一个实验，他们将实验人群分成三组，一组孕期每天喝胡萝卜汁，一组哺乳期时每天喝胡萝卜汁，另一组完全不接触胡萝卜。他们发现，当这些母亲的孩子开始添加辅食后，前两组母亲的孩子对胡萝卜表现出更大的兴趣。因此，他们认为，准妈妈孕期的饮食偏好会对宝宝的口味造成潜移默化的影响。
而心理学家认为，胎宝宝会认为在准妈妈肚子里面尝到的味道都是安全的，并且会把这些味道当成养分的味道，可能还会对此有依赖感。因此当他们出生后，会自然地被这些味道所吸引。
准妈妈需注意自己的饮食习惯
对于注重饮食多样化、不挑食不偏食的准妈妈来说，这真是一个好消息。这意味着以后你的宝宝会更容易形成好的饮食习惯。你需要继续保持这样的好习惯。
如果准妈妈对食物有明显的偏好，或者喜欢吃一些不健康的食物，那宝宝以后也可能会继承你的这些“坏习惯”哦。为了宝宝，准妈妈的食物结构应该多样化，让宝宝品尝到更多的口味，这样不仅能促进宝宝味蕾的发育，也容易让宝宝以后养成不挑食、不偏食的好习惯。同时，准妈妈应少食用不健康的食物，比如糖分或者脂肪含量比较高的食物。这些食物既不利于准妈妈的身体健康和宝宝的发育，还会影响宝宝以后的食欲。
怀孕期间准妈妈的饮食，根据科学家研究发现，如果准妈妈饮食不健康，就会导致胎儿的性格出现急躁。饮食缺钙，婴儿容易冲动，好动易怒；喜欢甜食，婴儿将来有可能比较古怪；如果准妈妈过于肥胖，婴儿将来有可能患上糖尿病。
父母的不良生活习惯也对胎儿的性格造成影响。吸烟喝酒，作息没有规律，好听喧闹的音乐，都会导致婴儿性格越来越急，行程一种好冲动的性格。 怎样让将来的宝宝有个好性格？ 1、保持积极乐观、愉快稳定的好情绪。生气的时候，想想腹中的宝宝，为他的未来多考虑。 2、保持和谐的家庭气氛，夫妻、婆媳之间要多体谅考虑。 3、保持营养全面，科学饮食。尤其不要偏食，多吃鱼、核桃等对婴儿有益的食品。严禁烟、酒、茶、咖啡等物。 4、按时孕检，及时听取医生建议，也可以学习一下母婴的教育，全面了解孕期知识。
准妈妈科学饮食 1、新鲜的水果蔬菜，里面含有大量的维生素。 2、鸡、鱼、虾、蛋类，蛋白质含量丰富，最有利于胎儿的成长。 3、米面与杂粮类，保证合适的脂肪及碳水化合物。 4、豆类、蔬菜、蛋黄、牛奶类，拥有人体必需的矿物质。
怎样饮食可以改变宝宝性格？ 1、好哭性急，任性急躁的性格，推荐食用富含钙、镁含量高的食物，如牛奶、海带、泥鳅、苹果、香蕉等。 2、多动、贪玩、心粗的性格，推荐食用维生素B、锌含量高的食物，如牛肉、芝麻、鸡蛋、葡萄等。 3、胆怯、忧郁、不好动的性格，推荐蛋白质含量高的食物，如鱼类、豆制品、鸡鸭类等。 4、孤僻、安静、忧郁的性格，推荐食用维生素C、铁含量高的食物，如西红柿、鸡蛋、木耳等
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