產褥期確實對每個女人都特別重要，需要認真對待。以下的錯誤言論和觀點很具有迷惑性，希望媽媽能夠練就火眼金睛，將其一一識破。
陷阱1、所謂月子就只有一個月
辨析：醫學給坐月子定的專業稱謂是產褥期，一共有42天，而不是短短的30天左右。可能我們的先輩認為生完孩子後一個月就能恢復正常的生活了，故稱產後的這段修養期為月子，但是現今大部分醫學家的觀點則是42天。為了讓身體恢復的更好，產婦們部分就以42天的標準執行。
陷阱2、坐月子不能下地
辨析：其實，產褥期在整天坐在床上完全不運動是不好的。每天適當的活動一會，可以加速新城代謝，使機體更快的恢復。當然了，累活重活是不能幹的，小小的運動一會後要及時的休息。
陷阱3、坐月子不能洗頭洗澡
辨析：這種觀點對於生活條件艱苦、取暖設備短缺的先人來說可能使用，但是現在的物質條件變好了，只要做好保暖措施，是完全可以洗頭洗澡的。不過，剖腹產的女性剛生完孩子不能立即洗澡，至少要等到2周以上，給傷口恢復的時間，洗澡時也要注意保護，不能沾水。還有，所有的產婦都不宜盆浴。
陷阱4、產後汗多需要多吃補品
辨析：懷孕期間，女性體內累積了不少體液，這些水分在生產後必須通過這種途徑排出體外，流汗就是其中的一種。所以產後愛出汗並不代表體虛，不宜立即進補。產婦可以多吃些又利尿效果的水果和蔬菜，促進腎臟排尿，貼身衣服儘量穿著棉質的，吸汗透氣，注意經常更換。
分享到:
閱讀更多 年輕的白楊123 的文章
