寶寶免疫力下降容易患病，記住這三點，讓你的寶寶更加壯實！
對於寶爸寶媽來說，寶寶若是一生病的話，是一件極為讓他們擔心的事情，擔心孩子這麼一病容易影響寶寶的生長和發育，其實要想寶寶身體好不生病的話，最重要的還是提高寶寶的免疫能力，那麼對於寶爸寶媽來說最重要的還是要從飲食做起。
首先，選奶粉很關鍵。要想寶寶長得壯實，奶粉就是滿足寶寶攝入營養的來源了。奶粉不僅能夠滿足寶寶所需的各種營養物質，而且還可以促進寶寶大腦的發育。所以在挑選奶粉時爸媽需要注意這2點。第一，看奶粉的顆粒十分細膩。第二，看奶粉中十分含有能夠促進寶寶骨骼、大腦發育的微量元素，如鈣、鋅、鐵等。
其次，在寶寶吃完飯後不要做劇烈運動。寶寶吃完飯後會心情會很好，出現興奮的狀態，所以最好不要讓寶寶隨便亂跑，防止寶寶消化不要所攝入的食物，導致寶寶出現腸胃不適的情況。
最後，不要讓寶寶吃飯後就喝水、睡覺。寶寶如果在吃飯後再喝水的話，容易導致腸胃出現負擔的情況，不僅不利於對食物營養的吸收，而且好容易導致免疫力出現下降的情況。此外，寶寶若是吃飽後也不要讓寶寶睡覺，避免出現腸胃不適或是消化不良的情況。
總之，要想寶寶健康成長，對於爸媽來說也需要樹立良好的榜樣，這樣寶寶也會跟著學習。
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