爲什么小朋友總愛半夜哭醒?教你妙招讓寶寶一夜安睡

為什麼有的小朋友總是會在半夜哭醒?

一歲以後的寶寶半夜哭很有可能,只是做了一個不太美的夢。

但是更多時候,一歲以內小朋友夜哭,尤其是每夜到了某個時間就哭,甚至哭得很厲害,哭的時間持續很長。

這時就需要好好找下哭的原因了

為什麼小朋友總愛半夜哭醒?教你妙招讓寶寶一夜安睡

小兒夜啼主要看是病理性夜啼還是生理性夜啼,這樣才能對症處理。

病理性夜啼

通常為驚啼、煩熱啼

腹痛啼、神不安啼

病理性啼哭的聲音多尖銳,忽緩忽急,時作時止,嚴重時出現持續而尖銳的哭聲,小兒精神煩躁不安或萎靡不振。

一般有哪些疾病會造成嬰幼兒夜間啼哭呢?

為什麼小朋友總愛半夜哭醒?教你妙招讓寶寶一夜安睡

病理1:嬰兒腸絞痛。

出現突然性大聲哭叫,可持續幾小時,也可陣發性發作。哭時嬰兒面部漸紅,口周蒼白,腹部脹,雙腿向上蜷起,抱哄餵奶不能緩解,而最終以哭得力竭、排氣或排便而停止。

這是由於嬰兒腸壁平滑肌陣陣強烈收縮或腸脹氣引起的疼痛,常常發生在夜間,多半發生在3個月以內的嬰兒。

緩解辦法:可以豎抱,拍嗝,也可以適當的腹部按摩,促進排氣。

病理2:蟲病。

夜間臍周疼痛,並伴有肛周瘙癢,抓撓肛周。

病理3:感冒。

感冒可造成鼻塞,導致呼吸不暢而張口呼吸,或者憋醒後大哭。發熱則會導致孩子煩躁不安,整夜哼唧不適。

病理4:驚嚇史。

多因突然的聲音或者燈光刺激,需要父母抱抱輕拍安慰入睡。

除此之外,有很大部分小朋友夜啼還有這兩個原因

一、胃腸積熱:

“胃不和則臥不安”

此類患兒多表現為夜間翻身多,容易醒且頻率高,醒後飲奶、飲水方可安撫,且喜俯臥趴睡,可能出現磨牙的情況。

原因:餵養時間不當,睡前進食過多,造成胃腸道難以負擔,故夜間腸蠕動頻繁,所以寶寶就喜歡趴著睡,壓迫腹部。

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二、邪熱入心經:

此類患兒多表現為夜間哭醒,聲大,難以安撫,或者需要母親的安撫方可入眠,可能出現夢囈。

原因:白晝受到驚嚇或者睡前進食過多,肚子脹,因寶寶不會表達,只能用大哭表達自己的情緒。

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生理性夜啼

聲音洪亮而有節奏,哭鬧之後情緒尚可。給予食物、更換尿布、添減異物後啼哭停止,即為生理性啼哭。

這時就需要寶爸寶媽們通過寶寶啼哭時的表現而判斷他是需要什麼,從而給予他合理的安慰。

1飢餓

情緒急躁,頭不斷地偏向兩側,口做吮吸狀。

2尿布不適

哭聲平穩,時哭時停,換尿片後就不哭了。

3身熱

面色潮紅,額頭多汗。

4寒冷

面色略白,身體蜷縮,喜往暖處。

5疲憊

哭時聲音低微,雙眼微閉,不住的蹭臉蹭眼睛。

應該如何調理呢

  • Step1:培養寶寶按時睡覺的習慣,避免晝夜顛倒;

  • Step2:按時餵養,避免“胃不和臥不安”的情況出現;

  • Step3:8月齡以上的寶寶,8點後不建議進食,8月齡以下可酌情添加夜奶;

  • Step4:睡前不做興奮的活動。

為什麼小朋友總愛半夜哭醒?教你妙招讓寶寶一夜安睡

試試按揉特定穴位

順運內八卦,順氣化痰,平衡陰陽。操作100-300次。

為什麼小朋友總愛半夜哭醒?教你妙招讓寶寶一夜安睡

小天心 通經絡;疏風解肌,清熱利尿。80-120次。可鎮靜安神。

為什麼小朋友總愛半夜哭醒?教你妙招讓寶寶一夜安睡

揉腹,健脾和中,理氣消食。操作3-5遍。

為什麼小朋友總愛半夜哭醒?教你妙招讓寶寶一夜安睡

捏脊, 調陰陽,理氣血,通經絡,培元氣,強身體。捏3-6次。

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最後希望每位寶寶都能安然入夢,一夜好眠。


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