最近氣溫波動特別大，風也特別大，很多孩子中招了，感冒、流清水鼻涕，給寶媽們推薦一個小泡腳方哈！非常管用！
材料：蔥白3根，帶須最好。生薑10克。
用法：先用刀把蔥白和生薑拍碎，燒半壺開水備用。然後把蔥白和生薑放入洗腳盆中，倒入開水。等上10分鐘左右，水也慢慢涼了，可以先撩著水給孩子洗腳，待水溫適中，然後讓孩子雙腳放到盆裡，再洗泡10分鐘。還有最重要的一步，洗完腳後用布擦乾，再給孩子搓搓腳心各1分鐘。
功效：這個泡腳方有溫陽、散寒、解表的作用，對預防風寒感冒、加速感冒的康復有非常好的作用。
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