到底吃米飯好還是吃麵食好?終於有人給出了答案

我們偉大祖國幅員遼闊,地域性強,地方飲食差異很大!最近一則吃米吃麵新聞在網上爭吵不休。

近日《科普中國》發表一篇“吃米和吃麵到底哪個好?是時候告訴你真相了”的文章,徹底把大家的疑問解開了,我們一起學習一下吧。

到底吃米飯好還是吃麵食好?終於有人給出了答案

米與面誰更有營養

  • 大家都知道不管是大米還是白麵,他們之中的含量最多的都是碳水化合物和其他微量元素,可孰輕孰重呢?

到底吃米飯好還是吃麵食好?終於有人給出了答案

米飯比麵條熱量更高

  • 米和麵的營養成分有什麼區別?

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饅頭能量比米飯提供的能量更高

爭論的核心問題!到底吃米飯好還是吃麵食好?

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竟然是平手?

真喜歡這些科普的知識,不但讓我們從根本上了解事情的原委,還能從中學到很多專業知識和人生道理。在我們生活中很多事物是聯繫在一起的,一起編製成了以一道大網。只有我們不斷去探索和發現才能從中找到規律,通過這些規律來指導我們的生活更加美好!

【截圖來自cnBeta.com,原稿稿源:科普中國


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