平日裡常見的幾道家常菜,怎麼都吃不膩

1.清炒蝦仁

平日裡常見的幾道家常菜,怎麼都吃不膩

食材用料:鮮香,蔥,姜,蒜,鹽,胡蘿蔔,味精,白糖,料酒,胡椒粉,澱粉,蛋清

    1.黃瓜從中間切開,用刀剜去中間的瓤,然後斜刀切成片。

    2.胡蘿蔔從中間切開,剜去芯斜刀切成片。

    3.蔥、薑切片。

    4.將蝦仁放入碗中,加入鹽、胡椒粉抓勻至粘稠上勁,再放入蛋清和澱粉抓勻。

    5.將胡蘿蔔、黃瓜、蝦仁焯水,備用。

    6.熱鍋下油燒至六成熱,將蔥、姜煸香;

    7.放入蝦仁翻炒,再添加鹽、料酒、胡椒粉、味精、白糖,再放入焯好的黃瓜、胡蘿蔔進行翻炒,.最後用水澱粉勾芡,出鍋。

    2.涼拌毛豆黑木耳

平日裡常見的幾道家常菜,怎麼都吃不膩

平日裡常見的幾道家常菜,怎麼都吃不膩

平日裡常見的幾道家常菜,怎麼都吃不膩

平日裡常見的幾道家常菜,怎麼都吃不膩

    準備食材:幹黑木耳、毛豆粒、香醋、油辣子、蒜蓉、香菜、鹽

    做法

    1、將黑木耳泡至3小時,把毛豆煮熟後將水控掉。

    2、把黑木耳和毛豆、香菜、蒜蓉、鹽倒入容器中調拌均勻。

    3、在油辣子中加入開水和醋調和,倒入毛豆黑木耳裡調拌即可食用。

    3.【紅燒茄子】

    食材:茄子、青椒、西紅柿、蔥、姜、蒜、料酒、醬油、白糖、香油、白醋、鹽、玉米澱粉各適量

    做法

    1、準備好所以食材,並且洗乾淨。

    2、茄子切好放鹽,倒入水泡15分左右,擠出茄子水份,撒入一層薄的玉米澱粉抓勻。

    3、西紅柿青椒切塊,蔥薑蒜切片。

    4、料酒、醬油、白糖、白醋和香油再加一些清水調汁備用。

    5、鍋內放油燒7成熱,茄子炸至金黃色撈出。

    6、鍋裡留油放蔥薑蒜煸香。

    7、放入西紅柿青椒炒1分鐘放事先調好的汁大火燒開。

    8、放入茄子翻炒均勻大火收汁出鍋。

    4.毛血旺

    豬肚;肥腸;黃鱔;黃豆芽;火腿;鴨血;黃喉;百葉;幹辣椒;花椒;蒜;大蔥;姜;

    郫縣豆瓣醬;老抽;鹽;糖;水澱粉;植物油;水;料酒;

    步驟

    1把豬肚和肥腸切段,黃鱔切片。鍋中倒入水,加入蔥,姜和料酒,大火煮開後,放入豬肚,肥腸和黃鱔;豬肚和肥腸煮到顏色變撈出白。黃鱔則煮到顏色變土黃色時撈出。全部瀝乾水分備用。

    2鍋中倒入油,中火加熱至油3成熱時,倒入10根幹辣椒,小火不停的煸炒出香辣的味道,轉成大火倒入黃豆芽,急火快炒,炒到豆芽梗變軟時盛出;將鍋洗擦乾,倒入油,小火加熱至3成熱時,放入郫縣豆瓣醬,繼續用小火慢慢煸炒出香味。

    3往鍋中倒入開水,大火煮開後,依次放入豬肚、肥腸、火腿、鴨血、黃喉、黃鱔、百葉(材料順序一定不要顛倒,不同的材料成熟度不同)。將炒好的黃豆芽倒入容器中;煮約3分鐘後,加入鹽、老抽、糖,攪勻後,淋入水澱粉勾芡,倒入用黃豆芽墊底的容器中,再撒上切好的蔥薑蒜末。

    4鍋洗淨擦乾或另換一隻鍋,鍋中倒入油,中火加熱至油3成熱時,放入花椒,小火煸炒出香味後立即關火。馬上放入剩下的20根的幹辣椒,用油的餘溫將辣椒爆香,然後連油帶花椒和辣椒,一起倒入毛血旺中即可。

    5.蟲草花燉排骨

    用料

    蟲草花15克;排骨400克;海蟶乾15克;生薑三四片;鹽3克;紅葡萄酒3克

    做法

    1.備好材料

    2.蟲草花和蟶乾肉提前洗淨浸泡一會,排骨洗淨備用

    3.鍋裡燒水,入排骨焯水一下,

    4.排骨撈起,倒掉浮沫水

    5.高壓鍋裡另加水,倒入排骨,蟲草花,蟶乾肉,生薑片,開火燉。等到高壓鍋出汽時,轉小火燉三五分鐘即可哦!

    6.因為蟲草花和蟶乾肉本身已經很鮮啦,所以出鍋只是加點鹽,加一小勺紅葡萄酒即可哦!口味重的可以適量加點雞精哈

    排骨肉都被染成黃色的哈,湯是超級鮮美哈!


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