一场梦境0

著名动作影星计春华去世好几天了，网上到处都是怀念他的文章和图片，一个好人，演了一辈子坏蛋。武艺超群，却倒在了病魔里，癌症！

在这里我不想说癌症有多可怕，我想说性格：性格决定命运！都知道计春华是拼命三郎，对电影，对艺术，对动作执着坚定，一丝不苟。和他合作过的功夫巨星，如李连杰，吴京，释小龙，谢苗，王群等……李连杰因为拍戏，身体受伤，一直被病痛折磨，50多岁的人像70岁老人，让人心疼。

吴京是出了名的不要命的，拍戏时骨折，缝针，住院是家常便饭。甚至有好几次差点丢了性命！他们对艺术的追求孜孜不倦，都是有良心的好演员，但是他们在透支身体，身体才是革命的本钱。

癌症，尤其是肺癌，潜伏期很长，为了给观众最好的状态，最好的角色，他们经常通宵达旦，研究剧本，讨论角色，熬夜是经常的！累是癌症的最大诱因之一；既然是名人，应酬是少不了的，抽烟，喝酒，大鱼大肉，病从口入，酒喝坏了胃，烟熏黑了肺。就这样，日积月累，癌症上身了！

身体是自己的，你亏身体一阵子，身体就亏你一辈子。身体夸了，想补也补不回来……不管你达官贵人还是黎民百姓，身体透支了就是死路一条，黄泉路上无老小！刚开始发现肩膀疼时他还不在乎，拖着不治是诱发疾病的诱因之二。

计春华演了一辈子坏人，唯一的一次演了一次警察，是个好人，人民公仆！打李连杰，斗吴京，战天斗地，最后却倒在自己手里。其实一个人一辈子，最大的敌人就是自己，战胜自己太难了，自律，自控。人活着一切才会有。

所以建义各位，不管你是腰缠万贯的有钱人，还是日子清贫的路人，善待自己的身体，身体病了，受疼的是自己，心疼的是你的亲人！千万不要树欲静而风不止，子欲养而亲不在。

谢谢，图片来自网络，欢迎大家评论点赞。

水到渠成183

这两天，一个著名影星的突然离世，引起了大家对健康的关注。影星计春华因突然肺癌晚期，不幸去世。可能大家不知道他，但是提起《少林寺》里的秃鹰，大家应该都不陌生。

计春华的突然离世让众人很震惊也很意外，44天前还在网上发布满脸笑容合拍照的他短短时间内就患病离世，到底是什么病这么严重？

据报道，他患的是肺癌，发病时突然觉得右胸疼痛难忍，去医院检查才发现得了肺癌，而且是晚期。

作为武打明星出身的他，身体一向很好，为何突然就因为肺癌而去世了？肺癌到底是什么疾病这么可怕？

什么是肺癌？

肺癌是发病率和死亡率增长最快，对人群健康和生命威胁最大的恶性肿瘤之一。男性肺癌发病率和死亡率均占所有恶性肿瘤的第一位，肺癌的病因至今尚不完全明确，大量资料表明，长期大量吸烟与肺癌的发生有非常密切的关系。已有的研究证明：长期大量吸烟者患肺癌的概率是不吸烟者的10～20倍。

哪些人容易患肺癌呢？

1、好烟的人

烟里有尼古丁等有害物质，还有多链芳香烃类化合物（如：苯并芘）和亚硝胺均有很强的致癌活性。有多年烟龄，或者一天几包烟的人，患肺癌的几率很大。

2、职业病

有些职业对人体的肺部伤害很大，比如炼铝行业、高尘土的行业，接触福尔马林物质等，都会增加肺癌的发病率。

3、电离辐射

肺脏是对放射线较为敏感的器官，电离辐射容易引起肺部的病变。尤其是一些开发放射性矿山的人群，平均发病年龄为38岁；像原子弹爆炸的日本幸存者，患肺癌患者也有所增加。

4、遗传人群

家族的基因遗传也是肺癌的发病因素许多研究证明，遗传因素可能在对环境致癌物易感的人群和/或个体中起重要作用。

5、大气污染

雾霾天气最容易对人体肺部以及呼吸道产生不良反应，长期处于污染的大气中，空气中含有苯并芘致癌烃等有害物质，吸入肺部，会产生肺部疾病，严重的会致癌。

肺癌发病致死率很高，那有没有什么办法可以提前预知肺部的情况呢？

4招肺癌的症状，学会识别肺部的不适

1、咳嗽

肺部出现肿瘤时，会引起类似异物样刺激引起的咳嗽，通常表现为阵发性刺激性干咳，一般止咳药常不易控制。对于吸烟或患慢支气管炎的病人，如咳嗽程度加重，次数变频，咳嗽性质改变如呈高音调金属音时，尤其在老年人，要高度警惕肺癌的可能性。

2、胸痛

肺癌的扩散，会引起尖锐而断续的胸膜性疼痛，若继续发展，则演变为恒定的钻痛。持续尖锐剧烈、不易为药物所控制的胸痛，则常提示已有广泛的胸膜或胸壁侵犯。肩部或胸背部持续性疼痛提示肺叶内侧近纵隔部位有肿瘤外侵可能。

3、痰中带血

痰中带血或咯血亦是肺癌的常见症状，肿瘤局部坏死或血管炎很可能会引起咳血。肺癌咳血的特征为间断性或持续性、反复少量的痰中带血丝，也有因大血管破出现难以控制的大咯血。

4.胸闷、气急

如果到了肺癌晚期，肿瘤转移，压迫气管，引起气急窒息等症状。

肺癌死亡率很高，因此要做好预防工作。该怎么样预防？

记住4点，预防肺癌找上门，不轻易惹肺癌。

1、戒烟

尽管都知道吸烟对人的肺部会产生损伤，但大家都抱着侥幸的心理，认为自己吸烟不会有事。当真正发现肺部被烟的尼古丁损伤得千疮百孔了，要挽救已经来不及了。

2、职业的防护工作

许多职业致癌物增加肺癌发病率已经得到公认，减少职业致癌物的暴露就能降低肺癌发病率。如对暴露于致癌化合物中的工作人员，必须采取各种切实有效的劳动防护措施，避免或减少与致癌因子的接触。

3、重视每年体检

不明原因的刺激性干咳，感冒后咳嗽持久不愈，突发痰中带血或鲜血丝，固定部位反复发生肺炎，这些都是肺癌早期的危险信号。如果每天吸烟的支数乘以吸烟的年数大于400（肺癌的吸烟指数），就属于肺癌高危人群。

4、补充硒元素等抗癌物

硒是一种抗癌物质，号称抗癌之王，补硒能够抑制癌细胞增殖，减轻患者的痛苦，提高生活质量，坚持每天服用可以起到保健、辅助治疗的作用。

由于人体内硒不存在长期贮藏硒的器官，机体所需的硒应该不断从饮食中得到足够量的硒，硒浓度的平衡对许多器官、组织的生理功能有着重要的保护作用和促进作用。

一般含硒的食物有芦笋、蘑菇，还有一些水果如桑葚和猕猴桃等，对于人体补充硒很有帮助。但按照世界卫生组织推荐正常人每日要有50微克硒的最低摄入量，但我们的居民每日摄入的硒光吃食物也只有30微克左右。因此要补充一些食物外的硒，才能达到健康保健的水准。比如补充一些硒维康口嚼片，补充硒元素，每日嚼一嚼简单高效。

最后，希望天堂没有病痛，愿大家都能健康快乐！

泡沫初夏很微凉

又一位名人因癌症去世，近些年癌症发病率的确越来越多了。据全国肿瘤登记中心统计显示，2015年新增癌症429.16万例，30年增长了465倍。为什么30年前癌症很少，现在为什么越来越多？值得我们关注和深思，也值得讨论这一话题。全球的癌症发病率都在不断上升，据美国癌症协会预测，2018年美国癌症将新增173.535万例，比2017年增加3.5万人。据2017年中国癌症报告，全球癌症发病率最高是北美315/10万人，西欧298/10万人，北欧277/10万人。中国所处的东亚186/10万人。也就是说，美国的癌症发病率比中国高70%。

很多人认为现在癌症高发是环境污染和食品不安全导致的。这种说法不靠谱。那美国癌症发病率比中国高70%，是美国环境污染特别严重吗？当然不是。是美国的食品安全问题特别严重吗？当然也不是。环境污染的确存在，食品安全问题也的确存在。但不是主要原因。

如果中国人的饮食跟美国人一样，大量摄入肉类等酸性食物，而碱性的蔬菜摄入和他们一样少。我相信中国的癌症发病率不会比美国少。30年来随着肉类、酒类、谷类、糖类摄入逐步增加，代谢性的疾病也随着增加。高血压患者超过3.3亿，糖尿病患者超过1.3亿，肾病患者超过1.2亿，痛风30年增长了上万倍，由1990年的千余例报告增加的现在的8000万患者，骨质疏松人群也是超过了7000万，心脑血管疾病也是越来越多，而且这些疾病低龄化趋势明显。

为什么现在代谢性疾病越来越多呢？

问题应该是出在我们携带的DNA上。古人类学家能追溯人类历史至500万年～700万年。人类以采集型的食谱持续了进化的500多万年，采集的食谱如：水果类、坚果类、蔬菜类、根茎类的食物，这些食物代谢后产碱，属碱性食物。人类诞生以来喝的是天然碱性水，地球上的江水、湖水、泉水99%以上是碱性水。人类喝天然碱性水吃碱性为主的食物持续了进化的500多万年，那么自然选择会让人类的DNA按照碱性为主的饮食编码，还是按照现代酸性为主的饮食编码呢？答案是肯定的，自然选择只可能让人类的DNA按照碱性为主的饮食编码。所以就不可能对现代酸性为主的饮食产生适应性。由喝天然碱性水和植物性为主的饮食向酸性的肉类、谷类、酒类、糖类食物转变。使得现代人承受了过多的酸性物质，如尿酸、乳酸、磷酸、草酸、葡萄糖醛酸等固体酸。由于酸性物质在人体内沉积过多，使得现代人处于一种低水平的代谢紊乱状态。如痛风，患者就是体内尿酸过多，引起代谢紊乱。又如糖尿病和癌症患者就是体内产生的乳酸过多。这种慢性的、低水平的、进行性的代谢紊乱状态，也给癌细胞提供了适宜繁殖的环境。

德国 科学家诺贝尔医学奖和生理学奖得主,奥拓海因里希.瓦尔堡研究成果：【剥夺一个正常细胞35%的氧，该细胞就在48小时内发生不可逆转的癌变。同时还发现癌细胞在酸性的环境中繁殖更快，当PH值达到7.4时癌细胞处于休眠状态，当PH值高于7.6时癌细胞可在数小时内死亡，碱性的环境不适宜癌细胞生长】

根据癌细胞在碱性的环境中会死亡。浙江大学教授胡讯和晁明团队用碳酸氢钠（小苏打）治疗癌症。这种治疗称为“靶向治疗”，就是在肿瘤部位堵上血管，然后注入碳酸氢钠中和掉乳酸和氢离子，提高肿瘤部位的碱性来杀死癌细胞。取得了很好的效果，治疗40例肝癌患者40例有效，延长患者的生命，中位生存期超过了三年半。

降尿酸联盟

先给大家说一下这几个经典影视剧：少林寺、天龙八部、七剑下天山、金瓯等，可能大家都很熟悉，其实计春华老师在里面饰演的角色也是深入身心。计春华老师不光演技精湛，生活中也是非常好的一个人。不少媒体这样评价：“长了一张坏人脸生活中，却是老好人”。

他不麻烦别人，一生没请过助理，和现在当红的那些小鲜肉真是天壤之别。只是今天大家都为计老师惋惜，刚刚57岁啊，最好的年龄离开了大家，让大家痛心不已。让计老师离开我们的疾病就是肺癌，从一个医生的角度，我们今天跟大家说一下肺癌的预防吧。

①请停止吸烟

吸烟是肺癌发生最明确的危险因素。烟草中的多酚类化合物如儿茶酚及对苯二酚，可产生过氧化氢和超氧化自由基，后者被证明是肿瘤促进剂。而且，最近的研究发现，这些氧化物可影响蛋白激酶C介导的信号通路，从而促进肿瘤的扩散。

②A型性格需要注意

这里要跟大家说一下A型性格(指动作快、性急、进取心强、易激动)显著等，其实就是我们生活中常见的那种非常敬业，非常靠谱的好人性格，但是真的有损健康。研究证实A型性格会提高肺癌的发病危险。还有具有精神创伤史的精神长期压抑者，感到生活有压力者，对肺癌发生是一个重度危险因素。但是喜欢热闹为肺癌的保护因素，因此有事没事不妨找亲朋好友聚聚，放松一下，不要太拼。

③既往慢性肺部疾病史要注意

多数流行病学调查表明，肺部疾病史在不同程度上可增加肺癌的发病危险性，如慢性支气管炎、肺结核、支气管扩张症、慢性阻塞性肺病、哮喘、矽肺、尘肺、肺炎等患者，其肺癌发病率高于正常人。患慢性支气管炎的吸烟人群的肺癌发病率更高。因此以上肺部疾病的朋友更应该做到早期检查，早期治疗。

当前虽然肺癌发病呈明显上升趋势，但肺癌高发风险因素是一种生活方式疾病，主要是人类自身行为造成的，已被学者公认与吸烟和空气污染等有密切关系。因此大家也不用过分担心，应针对肺癌主要风险因素，通过长期不懈的努力，采取有效的预防对策，逐步降低肺癌发病率和死亡率。

小护士健康科普

身体是革命的本钱。爱自已爱家人。

当今社会因病离世的，走路不小心离世的，受委屈想不开离世的，时有发生！我只想说，人生很短，说不定我们睡下后就起不来了。也可能我们走出去就回不来了，人生说长也很长，说短也可能几秒的时间。好好对待你自己的身体，对待你的人家人身体。

观于各种癌症病，不吃不健康食品，少抽点烟，对你对身边的人都好，病从口入！

愿逝者一路走好。你不此给我们留下了好看的电影，再一次让我们看到爱惜身体是多么的重要。

卢希贝尔

肺癌死人很正常。也可能患者没找找在头条。所谓的癌症专家，他们平平常常就可以上文章肺癌能治愈百分之八十到九十五。那么这个演员一定是向有名的人一样。占在100之95一外的了，他不死谁死。这个演员一定没用白旦白没想提高免疫力，没想提高自身免疫功能，没加强自身段练，要不怎么死在100之十五其中。功夫治疗癌症是骗人。那是你没找对人。

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