“你個老不正經的，都43歲了還做春夢！你說，你和誰相好上了，你怎麼對得起我呀！”。清早起床便聽到了鄰居徐大嬸的怨叨聲，隨即傳來了徐大爺的聲音：“這能全怪我嗎？你也有責任，都怪很久沒有開閘洩洪了”。聽到這老兩口的對話，我嘴裡的牙刷只差沒噴出來。
事情是這樣的，7月8日晚，43歲的徐大叔竟然做起了春夢。夢裡不知和哪個心儀的對象親熱起來，最後沒把持住，遺精了。天亮後換褲子，徐大嬸問他短褲是怎麼回事？春夢敗露了，在徐大嬸的嚴刑逼供下，大叔招供說是做夢遺精了。徐大嬸懷疑徐大叔有老相好，這才訓誡起了徐大叔，說他不正經。
遺精是一種正常的生理現象，指的是男性在沒有發生性交的情況下精液自行從尿道射出。通常情況下，進入青春期的男孩會在13歲至15歲首次遺精，這是男孩成為男人的標誌，是雄性激素分泌增加導致的結果，之後遺精便會時有伴隨。遺精沒有規律可言，可能以前會，現在不會；也有可能以前沒有而現在又有。但是，遺精在中年男性中很少發生，遺精通常伴有曖昧之夢，也難怪徐大嬸會罵徐大叔“不正經”。
醫學認為，精滿則溢。打個比方說，如果一盆水裝得太滿了的話就會溢出來，人體內的精液也一樣。醫生說，2個星期或1個月夢遺或遺精1次，不必驚慌，都是屬於正常情況，但前提是不引起身體不舒服。徐大叔之所以說徐大嬸也有責任，估計是很久沒有開閘洩洪了。
如何預防遺精呢？首先是避免穿過緊的內褲。其次是避免入睡後被窩過暖。第三是睡覺前不看色情圖片、視頻。第四是睡覺時不玩性器官。此外，做提肛運動也可以預防遺精。具體做法是每晚睡覺以前做收縮肛門運動，收縮肛門的同時深吸氣，放鬆時呼氣。這個動作好比忍大便一樣，動作要柔和緩慢、有節奏，每晚做36次。
遺精過於頻繁，極有可能是病理性的，就不正常了。每週遺精兩次或以上，並且伴有失眠、精神不振、頭暈頭昏、膝腰痠軟等症狀時，建議及時就醫。
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