97%的人身上都有蟎蟲，尤其是我們頭上，大量的蟎蟲會從身體各大角落以及其他頭髮接觸到的物品上湧向頭上。因為頭髮分泌豐富的油脂、皮脂、還有大量的髮根，蟎蟲只需躲藏在髮根底下啃食髮根就吸食油脂等就足夠它們存活很久。
當頭上有滋生的大量蟎蟲進出活動啃食髮根、頭皮細胞、油脂皮脂代謝物時，會把隨身攜帶的細菌分佈在頭皮各大角落裡，同時還分泌一種造成毛囊萎縮的脂酵素侵入頭皮，造成頭髮油膩、掉髮、頭皮炎症等問題。因此在日常生活中一定要注意觀察自己頭上是否有蟎蟲。
當頭上有蟎蟲，會有4個信號
1、頭髮油得快，越油說明蟎蟲越多。一般頭皮分泌的油脂是剛好合適滋潤保護頭皮的，一般兩三天不洗都不會油。如果你天天洗還是很油，說明皮脂腺被蟎蟲刺激傷害到造成油脂分泌失衡，此外加上蟎蟲分泌物，頭髮就油得更加嚴重。
2、頭癢，一天不洗頭皮癢得厲害的，多半是蟎蟲與細菌在頭上活動，引起的。
3、頭屑多，頭皮屑主要是細胞死亡和代謝皮脂產物，一般28天一個週期，如果你頭上總是有很多頭皮屑，那多半是蟎蟲在啃食細胞、皮脂加速死亡造成的。
4、掉髮斷髮多，正常掉髮斷髮量在50根上下，當洗頭梳頭都是成把的掉，地上到處是頭髮，多半都大大超過了50根，多半髮根被蟎蟲與蟎蟲分泌物導致掉髮增多。有毛髮專家證實，蟎蟲不除掉髮難好，蟎蟲已成為造成掉髮的最大凶手。
頭上出現蟎蟲信號時，說明頭皮正在被大量的蟎蟲襲擊，需要儘快除蟎。
除蟎堅持3方法
1、迷迭香藺花香茅洗髮水，藺花香茅具有抑制油脂分泌實現油脂分泌均衡、止癢去屑的效果，迷迭在歐洲等發達國家被稱為天然的除蟎聖手，具有除蟎抑菌、抗氧化、增強細胞活力的效果，二者相結合形成的洗髮水具有除蟎抑菌、止癢、去屑控油的效果，能有效修復蟎蟲造成的頭皮問題。
2、桉樹葉與薄荷一起煮水替代清水洗頭，把桉樹葉與薄荷一起曬乾後，在煮水來代替清水洗頭，桉樹葉與薄荷具有抑菌止癢的效果，長期使用，對蟎蟲與細菌具有良好的效果。
3、個周徹底打掃個人居住環境，養成良好的個人生活飲食習慣，保持居住的環境通風乾燥，經常清洗更換被子、枕頭、床墊席子等，不與他人共用毛巾、梳子等，日常飲食中少吃辛辣油膩刺激性食物，多運動。
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