這種現象你有沒有？
最近因為忙，晚上很少有時間吃晚飯。多數的情況下，直接不吃睡覺，也就那麼回事兒了，並沒有多麼的難受，甚至還有非常輕鬆舒服的感覺。
但是有那麼兩三次，經過一番糾結之後，還是找到了比如餅乾、糖果等手邊能吃的東西，想著隨便哄一下肚子，但結果卻是一吃就停不了了，翻箱倒櫃越吃越多，即便這樣還覺得意猶未盡沒有吃飽。
這是一個有意思的現象
我總在想，這個現象挺有意思的，本來不吃也就不吃了，按照當代飲食建議，不但對身體沒什麼損害，還能省錢省糧食。為什麼非要去滿足一下吃的慾望，到最後造成了這麼大的麻煩呢？這不僅僅是對飢餓感的個人毅力問題，反而更像是一種例行公事的習慣。
舉一反三的想一下
如果舉一反三的想一下：人生當中種種的慾望，是否也都具有這樣的特點呢？比如當慾望產生的時候，你沒有精力理它、或者不願意去理它，它也就那樣了。而你如果稍稍地去滿足一下它，後面反而有可能一發而不可收拾了。
慾望有多大的真實性
“慾望”有多大的真實性？其實，包括吃飯這種維持生命所必需的慾望，有的時候也可以忽略而不產生任何的損害。那麼生活當中其它種種的慾望，也許本身只是可有可無或無傷大雅的一種思想欲求罷了，我們不要過於在意它們——內心應該會更加的清靜。
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