记仇的人是不是很可怕？

生活就是这个样子，我们总会遇到不公平的事情、不如人意的境况，如何处理好负面情绪是每个人都应该自我警醒的问题。

2:记仇是浪费生命

西方的科学研究注重实践，美国心理学家卡乔波博士曾经做了一个实验，他让人们看下面的三种类型的图片，同时呢记录被测试者们在这3种情况下大脑皮层的电活动。

一种能激起积极情感(比如诱人的甜品)；

一类能激发消极情感(如伤疤脸、死猫)；

另一种能产生中性情感(如盘子、电吹风)。

结果发现，人类的大脑对消极类刺激物的反应更强烈，也就是说：坏消息对人们的情绪影响更大。当然，这也很容易理解，只有我们对外界的威胁有更强的反应，才能时刻做好准备保护自己

但是由于人们对负性事件的记忆深刻，积极的情感互动至少要达到消极情感互动的5倍，才可以缓解人们的坏心情，回复到正常状态。

这个实验，还只是在人们没有主观意识的先导下进行的，只是我们标题里的“仇”，并没有再加上“记”的成份。

人如果刻意的去记忆这种情绪，那么自身的状态一直处在紧张、焦虑，甚至恐惧的状态里，而缓解这种“坏”心情，可能就不止要花上5倍的时间了，根据“记”的深浅不同，花上50倍的时间也是有可能的。

然而，我们人生的长度是有限的，容易记仇的人把自己的生命浪费在“记仇”这件事上，是多么的不划算，多么本末倒置啊。

由此可见，记仇的人是自己在浪费自己的生命。

3:记仇的人是可怜的

从精神角度而言，当仇恨这种负性情绪占据了整个大脑，人的思维就会变得狭窄，内心再也无法照进光明，眼中再也容纳不下美好的事物，更不要说去主动发现生活的点滴之于人生的快乐。这样的人生还有什么意义呢？

从身体角度而言，记仇这种狭隘的扭曲的心理会导致我们的内分泌失调，导致抵抗力下降，导致很多疾病，包括癌症也是这样生成的。

从生活的角度而言，记仇的人不容易有朋友。因为他们心里一直充满仇势，负能量爆棚，周身的气场都是灰色的，没人愿意自找麻烦，没人愿意沉重的交朋友。

而且这种人往往自尊心很强，说现实一点就是比较自私，和这样的人交往非常累。

从工作角度而言，这样的人很难成功。因为他们的情绪会处在一种偏颇不客观的状态中，会导致对人、事、物、计划等等事情的分析变得不准确。也会很容易就排斥意见，导致别人无法和他合作。

人有情绪就需要宣泄，对于“化解”仇恨的方式而言，记仇的人更倾向于自我毁灭。举个极端的例子：马加爵残忍地杀害了他的大学同学，因为他认为对方“看不起”他。最终他自己也受到了剥夺生命的惩罚。

这样的遭遇对于他同学来说好像是很不公平，但是仔细想想，他的同学也一定是“记仇”的人，他们肯定不是一次两次“看不起”他，他们也有着自己的偏执，才会导致这样的悲剧结局。

我们试着勾勒一个爱记仇的人的形象：他精神抑郁，身体也不太好，还没朋友，工作不顺利，每天想的事情也是如何报复别人，这该是一个什么样的人生啊！这样的人生着实可怜！

综上所述，我们可以看出：记仇并不是一件高级的事情，这是人的生物性中的本能。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

如何让自己的性格变得更加豁达，宽容大度，才是我们人生的修炼方向，才是最高级的情商。

24帧半

记仇，记恨，相信在这个蓝色星球上并不是人的唯一。 就以人，狗来做讨论代表，当然是只做记仇记恨的单方面讨论，并无人与狗相提并论的意思， 下面让我们来讨论下记仇记恨的现象。

狗在人类生活中参与度最高的动物之一，也是与人感情要好的动物之首，从狗的的忠诚度来看，狗是绝对的，原因之一狗的智商相当于四岁小孩，单纯简单，有吃有唱有窝就行。那么主人对狗的使唤，狗的回应是直接的，无条件的，从这一点来说狗是比较顺从主人的。 既使主人卖掉或分离狗的孩子，狗也顺从的，但是陌生人不行，它会咬你，这表明了曰常相处能生情，能互相信任，由于狗的智商与四岁小孩相当，表现出逆来顺受，非打即骂也无过多反抗，小孩也同样，但是会表现出与主人不够亲密，不够过多依赖与信任，这一点不管是小孩和狗同样都表现出来，在他们智力与能力所限表现出了躲避与逆受，惊怕，无安全感。 所以小狗记仇的表现是与主人不亲密，有时候咬主人，这与主人吆五喝六，打狗有关，使狗惊恐而咬主人。

从上面可以看出狗与主人有感情，会为主人看家护院，有生人或威胁者进入或侵犯主人家，狗狗会豪不犹豫护主。作为人类又是同类，人类感情 又非常丰富，心理非常复杂，当你侵犯他家或至亲时，肯定会招来反抗。 哪么怎么又会有仇恨呢， 得先理解感情二字，感情是与他人或亲人相处时间长，感受到了关心与爱护，感受到了安全与维护，二者之间的信任就建立起来了，相互习惯与依赖已经形成，一旦遭到别人参与破坏，被他发现后愤怒与仇恨随之而来，既招来仇恨，这个仇恨是因有感情或欺负而生仇。 这是人的本能。

再来讨论孩子仇恨父母是如何造成。 每个孩子都由人抚养长大，孩子小的时候，受家长打骂，孩子无力反抗，表现出惊恐，过后闷闷不乐，打得无下限，骂得伤自尊，骂得无下限，啥事都干涉，家长己所欲施于人(孩子)这强势无脑家长给孩子带来了一生的影响，即性格形成了，自卑，软弱，无主见，因家长的强势干涉，不懂理不懂胚的家长，内向听话孩子会违背自已初心听从家长，家长啰嗦孩子不太配合，孩子压抑，烦躁，抑郁形成。如果家长一直没能发现自己给小孩造成这样的原因是自己教育孩子的结果，孩子18岁后，家长对孩子是小时候的方式，孩子闷闷不乐已形成，进一步沉默寡言，那么孩子脑海中会形成不想回家，躲避这个环境，如果父母还会干涉孩子的婚姻，孩子因为习惯性违心听从，离婚是必然的，离婚了，强势的家长又说是自己的孩子不好，在伤心离婚了，家长又说孩子的错，孩子自然的伤心气愤，那么孩子的逆反心理暴发，小小仇己在孩子心中萌发，当孩子发现自己的自卑，压抑，烦躁，抑郁，都来自家长，影响了他一生一世，仇恨家长进一步放大，这个仇恨一辈子无法消除，恨得父母咬咬牙切齿。

从上面看出会仇恨父母的孩子，孩子小时候被强势无理的父母埋下伏笔，长大后又干涉婚姻或者是生活，那么伏笔被前后连带触发，孩子父母矛盾连连，结婚后的孩子会远离父母，父母干涉结婚后又离婚的孩子会恨父母一辈子。

从上面可以看出孩子记仇父母，不管是小时候教育不当(如上述)还是家庭财产分配不公，都是在孩子成人后成仇记恨的。 记外人，记邻居的仇可在小时候，在成人后都会。记仇记恨会分为记大仇，记小仇，记亲人仇，记外人仇。对于别人或孩子记仇，我们无力改变别人，叫别人不要记仇记恨，己所欲勿施于人。只有改变了自己，别人或者是孩子才会原谅你，才不会记仇记恨于你，仇恨给予者因无知继续施行令人讨厌的伤害，记仇记恨者会反抗强烈，发生不可预测的事件，继续施仇者责任重大，当然法律是不会这样解释的，那么记仇记恨者闷闷不乐，抑郁寡欢，严重者甚至抑郁致死，当然会有反抗者玉石俱焚。

结论，记仇者不可怕，可怕者是施行仇恨者无知进一步施仇，触发旧仇，给记仇者带来愤怒，甚至极端愤怒。内向忍受者被施仇者当无知，此类人一旦积累暴发(后果严重)受伤害、受欺负、受委屈、受压迫、受冤枉、也是这类人受的最多，往往被无脑人强势的人误解、曲解，内向人因不善表达原则性又强，生气只会闷闷闷不乐，往往被只看表象的人误读误解。外向胆大的人当时有话当时说，有意见也同样。作为父母更不应打骂内向，不会表达，遵守原则的孩子。当然有强势无知家长认为这种孩子是笨和没出息的孩子，这种家长愚蠢，自以为是，实际是强势无知的家长。

情仇恨最伤身体，被人欺负仇最不服，钱财仇界于前面二者之间。情感仇相互(父母子女之间，父母是施仇者，无知父母遭遇该子反抗也对孩子仇视，父母责任重大)，被人欺负仇和钱财仇有可能引发严重治安事件。凡施仇者都应该发现自己的错误，不要再进行施仇，应取得记仇记恨者谅解。

朋友们：孩子出生后，最好是父母自己带大，不要交给爷爷奶奶带，切记。因为孩子谁带亲谁，听谁说。爷爷奶奶带的孩子仿佛就多了个爸爸妈妈似的，给亲生爸妈带来难以管教孩子的后果。当孩子长大后回到父母身边，你想管教孩子己力不从心了，只有你顺从孩子了。

因此在人类社会里有感情的存在，就会有仇恨。其它动物中狼狗也就会有情感与仇，有情感就会有报恩，有仇恨就会有报怨，人类作为高智商高情感，这恩爱情仇表现非常明显强烈。如此请你我善待身边的人和动物。

沙田柚清火润肺

我承认我是记仇的，因为我不会太虚伪。但是我记仇是有原则的：

第一，轻易不记仇。别人第一次得罪我，事过去了我不会对人有看法。如果同样性质的事第二次发生，我会对这个人警惕。如果再三发生，那这个人我就记住了。我想，一个人一而再，再而三的冒犯你，要么就是存心的，要么就是不懂人情事故，本质就是喜欢挖苦嘲讽甚至陷害别人的。不记住这种人，你就是对自己不负责！

第二，记住了轻易不改变。一个人会一而再，再而三的做同一件事，绝非偶然，本质的东西是轻易改不了的。有个同事，几次自已犯了错都往我身上推，后来我也断定这个人是没有肩膀的。后来来了个新同事，一开始对她挺信任的。结果有一次出了问题，她居然又责怪别人。新同事很不解，认为她这样做不但减轻不了自已的责任，反而让别人对她有更多的不好印象。我对他说，她就是这种人，和她打交道要小心。果然不久之后他就领教了。

第三，和被我记住的人远点。不要去刻意报复，但是也不会好了伤疤忘了痛。有个同事，我本来挺帮他。可处久了发现，他几次在领导面前阴我。在领导面前特会来事，明明啥都不懂，还偏偏要在领导面前卖弄，尽出馊主意，其实啥问题也解决不了！为了讨好领导，还出卖朋友，也不是一次二次的事。现在我看清了，不再搭理他。他很多问题解决不了，只好和领导汇报。领导问我，呵呵，他工作职责内的事我没意见是正常的，领导也不能说什么。这些天，他又故意来示好，求搭话。我告诉自已干好自已的工作就可以了！所以聊天的时候，他一插话我就退出，免的他借坡上驴，或者自已管不住嘴，把事揽自已头上。

相反，那种你得罪了他，他还毫无反应的人才要小心！一种是没心没肺型的，做人做事没准则只凭个人好恶。这种人，看上去不记仇，但是也不会感恩。这种人不知道什么时侯会针对你，就象颗定时炸弹。另一种是把仇记在心里，等机会报复。曾有二个同事A和B，恰好是这二种类型。为了权力之争，二人曾吵架，互不理睬。参加完一次活动后，二人看似合好了，话很多。仔细观察，才发现B其实在算计A，引诱A乱说话。A说错了，他一转身笑的很猥琐，还朝别人挤眉弄眼。A呢，典型没心没肺，以为B在示好，对别人好意提醒置若罔闻，还反手和B站在一起。所以这二个人，办公室里的人都不大搭理他们。

慧定戒

别讲什么善良，大度，放下之类的话。某些人一次又一次伤害你，你遍体鳞伤，却又不敢反抗，对方会变本加厉的对待你，欺负你。别人看到你的怂样，也会欺负你，你会成为一个软柿子让人随便捏，如此恶性循环。面对这种情况，要毫不客气爆粗口，绝不能再忍让退缩。

所谓的善良，忍让，大度是用在好人身上的，对于心术不正、坑人害人者一定不能心慈手软，该出手时就出手，当头棒喝，迎头痛击，对于不合理的要求果断拒绝，很多时候能躲则躲。

当然了，假如是一些鸡毛蒜皮的小事是没必要计较，计较太多会累死的。

易经书法集成

关键看怎么记仇？

君子报仇，十年不晚。这是光明磊落。

小人报仇，从早到晚。这是睚眦必报。

君子坦荡荡 小人长戚戚。

宁肯得罪君子，不要得罪小人。

给大家讲个历史案例：

唐代有个大臣叫卢杞。卢杞这个人睚眦必报。只要有人稍稍不合他的心意，就一定要置他于死地，好多忠良都在那个时候被卢杞陷害致死。当时有许多大臣都看不下去卢杞的做法，但是碍于他的地位，他们都不敢与卢杞起正面冲突。

郭子仪是大唐时期的名将，他晚年退休后，每日闲赋在家听歌看舞。一日，卢杞前来拜访他，于是郭子仪就让一众女眷和歌妓都退下，不准出来露面。

卢杞与郭子仪谈了很久才离开，一离开后，那些家眷们就马上出来问郭子仪让她们避让的原因。 郭子仪这才解释给她们听：“卢杞这个人，虽然有些才干，但是心胸十分狭隘，为人睚眦必报。他的长相有些难看，半边脸都是青色的，就像是庙里摆放着的那些鬼怪一样。你们这些人平时就很爱笑，到时候看到卢杞的脸，你们一定会忍不住笑出来。只要你们一笑，这个卢杞就会把这个记在心里，等到将来他得志了，你们和我的子孙们，就都要遭殃了。”早在卢杞还只是一个尚未成名的小人物之时，郭子仪就已经将他看得十分透彻。

郭子仪的话很快得到证明。不久后，卢杞果然当上了宰相，于是开始对以前那些看不起他、得罪过他的人算起了总账，不是被杀头就是被抄家。唯有平时在细节上都注意不得罪人的郭子仪一家，因为给卢杞留下了十分不错的印象，而免于遭到打击报复，得以保全了下来。对郭子仪一家很宽厚，就算郭家人犯了什么法，他也会想办法保全。

所以，我们要做君子，但是要防小人。

宽容是善良的最高境界。

善待自己的最好方式就是放过别人。所谓怨恨，就是自己喝毒药，却希望毒死别人。

刘悦坦的坦课

记仇的人也就是人民经常讲的，毒性很强的人？这种人个性原则性比较强！心胸狭隘肚量小，心里过于敏感性，有些小事情容易往心里面去，也比较敏感情绪化，心里有些事情闷在肚子里，闷闷不乐不开心，不说不吐出来，心里情绪越得不到发泄释放？放不下心中怨气苦闷的情绪，生活当中肯定苦多乐少。但是肯记仇的人，也比一般的普通人懂得感恩！如果你有恩与他，同样他也会记一辈子？缺点就是:有些事情放不下，会耿耿于怀记在心里面，其实他自己心里也活在，予盾纠结的复杂感情之中，不知道自己该何去何从。因为他也活得心累痛苦，一个心里装满了仇恨情绪的人，可想而知，能快乐得开心起来了吗？答案明显肯定是不能，这种人心里长期背负着，太多仇恨的承重思想包袱，是一个内心世界最痛苦可怜之人。

所以说:喜欢记仇的人，只要明白这个其中的道理含义！他也就不会那么样肯记仇了？肯记仇的人，也就是他的原则性自尊心特别要强！所以导致脑子思想上，与心里面防御过度，才让有些事情，放在心里耿耿于怀，难以释怀放不下。，他自己心里也相当予盾纠结，因为受气受罪的是自己，你记恨的仇人，反而活得有滋有味开开心心！他心里面一点也感觉不到？如果你对他报复或者对他构成伤害，国家法律又不会饶恕你，所以说:肯记仇的人，学会放下吧？放下仇恨的种子，等于是放了自己一马？因为受伤害最深的人，正是你自己本人。人生苦短，本来人生就是苦多乐少，俗话说:人生不如意之事，十有八九，何必再给自己增添痛苦烦恼？快去寻找属于你的人生乐趣吧…

运气大哥

在现实生活中，每个人或多或少的都会“记仇”，人无完人这是很正常的事情。但如果就这样说记仇的人可怕未免太笼统了。而看了一个人可不可怕，其实是看他如何对待“仇”的态度。有些人记仇会慢慢的增加自己的实力，等自己成熟后用实际行动来“打”对方的脸。这时候的他们不仅不会恶语相向，而是会感谢当初诋毁过自己的人。

这种人其实是不可怕的，他们面对一件事会自我反省，然后增强自己的实力。而有一种人则不一样，当他们记仇后，会想方设法的用同样的方式侮辱你，他们并不会觉得自己有哪些不对的地方，而且一心只记得别人对他的伤害。然后用伤害来回报伤害，而自己却没有意识到自己是否哪里做的不妥当。这种人其实非常可怕，因为你不知道他什么时候会突然从背后捅你一刀，本已经忘记这件事的你才发现，原来对方心里一直在记仇！

大话精神

妇专委特邀心理问答专家志愿者王宏梅（头条号 心理咨询师王宏梅）:

王宏梅，国家二级心理咨询师、中级职业指导师。中国心理卫生协会会员，中国心理卫生协会专家讲师团讲师、公益人。熟识精神分析、家庭治疗、叙事疗法。擅长领域：夫妻关系、亲子关系、人际沟通。

说到记仇，我确实想起很多可怕的事件：马加爵因为“记仇”，残忍地杀害了他的大学同学，而仅仅因为他认为对方“看不起”他。大兴李磊，也因为“记仇”，杀害了他自己的父母、妻子和儿子，将自己全家“灭门”。 还有很多人因为“记仇”，报复社会，伤害无辜的人……

这么说起来，“记仇”的确是很可怕的一件事。可是人能不“记仇”吗？ 答案是否定的，“记仇”几乎是人的本能。而且华盛顿大学的心理学家戈特曼博士认为，“记仇”也有积极作用，它可以让人更好地保护自己。

戈特曼博士通过做实验发现：大脑对消极类刺激物的反应更强烈，坏消息对人们的情绪影响更大。只有我们对外界的威胁有更强的反应，才能时刻做好准备保护自己。

既然谁都会“记仇”，那这个社会是不是太可怕了？ 非也！

我们再看一看另外一些“记仇”的故事。 韩信曾受过胯下之辱，后来成为开国功臣的他却并未将欺负他的人抓起来杀掉，而是任命对方为武将，还对部下说：“此人是个壮士，就因为我忍受了他当年的侮辱，锻炼了自己的意志，才能有今天的功业。”

南非已故总统曼德拉在因反种族隔离运动中入狱27年，遭到三个狱警的非人虐待，可是他出狱后，在自己的总统就职仪式上，他请来了那三个虐待他的人，并对他们深深鞠躬。他说，自己年轻时性格暴躁，而狱中生活教会他控制情绪，他才活了下来，以后才有实现理想的机会。

曼德拉曾说：“当我走出囚室，通往自由的大门，我心里清楚，自己要是不把悲痛和怨恨留在身后，那么我其实仍生活在狱中。”

无论是伟人，还是普通人，都会“记仇”，可是对待“仇恨”的态度却不一样，让“仇恨”主宰了自己的人，毁灭了别人，也毁灭了自己。 而伟人却能使仇恨升华！

所以可怕的不是记仇，而是你对“仇恨”的态度。