夏季天氣溫炎熱
晝夜溫差大
各類高溫引發的
疾病也在增多
小心惹上“熱傷風”哦
什麼是“熱傷風”？
普通感冒俗稱傷風，而當它發生在夏天時，前面就會冠上一個熱字，成了熱傷風。熱傷風是夏季風熱型感冒的俗稱，和普通的感冒有所區別，不能當做普通感冒來治療。
熱傷風有啥症狀？
病情較輕的話，會出現低熱、頭痛、全身不適等症狀。
病情較重的會出現高熱，出汗後熱仍不退，並伴有頭痛、身體痠懶、倦怠、口乾但不想喝水、小便赤黃、舌苔黃膩等症狀，有些患者還會嘔吐或腹瀉。
與普通感冒有啥不同？
“
秋冬感冒主要以呼吸系統的症狀為多，比如咳嗽、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽有痰等；而在夏季感冒，因為氣溫高、溼度大，所以以消化系統症狀為主，比如噁心、不愛吃飯、肚子疼、頭疼等。
”
哪些情況容易引起？
頻繁進出空調房
夏季人們長時間待在空調房裡，因室內溫度過低，室外活動出汗後不等汗水乾透就鑽入空調室，造成寒邪侵入。
貪涼
貪吃冰涼飲料和食品等。
運動少
因天氣炎熱，很多人不太喜歡外出運動，易造成身體免疫功能下降。
得了熱傷風怎麼辦？
1
多休息
每天要保證8小時以上的充足睡眠時間。如果時間允許的話，最好請假在家休息1—2天，這樣可以減少將疾病傳染給他人的機會。
2
及時補充水分
每日保證喝充足的水，水對人體健康非常有好處。
3
補充適量維生素C
適當補充維生素C對於感冒有很好的療效。含有維生素C的食品有很多，比如橙子、橘子、柚子、獼猴桃等。這些水果都含有大量的維生素C，對感冒能起到一定的緩解作用。
4
飲食均衡，少辛辣
吃一些營養豐富的食物。夏天雖然食慾不振，但每天必須吃一些瘦肉、魚類、蛋類、豆製品、新鮮蔬菜及水果，補充能量的消耗。如果食慾不振，可在菜中添加蔥蒜食材，在湯中添加一些醋，既容易入口，又有助消毒殺菌。
5
養成良好的生活習慣
夏天儘管天熱，不可用冷水洗澡、衝頭，也不要露宿屋外，或者一天到晚呆在空調房裡，尤其是老人和小孩，由於身體適應性差，由冷到熱、或由熱到冷的環境，要有一個緩衝時間，才不易得病。
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