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当宝宝满一周岁以后，是时候给他断奶了，断奶期是宝宝成长里程中的一个重要时期，这代表着他从婴儿时期的单一饮食向成人膳食踏出第一步。
世界卫生组织建议母乳喂养到宝宝2岁或以上。所以，到底何时断完全由宝妈和宝宝来决定，不用考虑别人的建议，而是要依据自己的情况来定！
很多妈妈觉得给孩子断奶非常痛苦其实是没有掌握正确的方法，要是知道了正确的方法，那么不管什么时候让孩子断奶，都会十分顺利哦。
断奶最佳时间
俗话说“金水银水不如母亲的奶水”，母乳是婴儿理想中的食品，应该喂养到宝宝1周岁。然而母乳虽好，也并非完美无缺。比如母乳中的维生素D就很少，满足不了宝宝成长中的营养需求。而婴儿在出生10—12个月的时候，胃肠消化功能就基本完善了，对营养的需要也会逐渐增加，很显然，这个时候母乳的量和质都已经不能满足宝宝生长发育的需要，此时辅食的需量在增加，这正是宝宝开始断奶的适宜时期。
值得注意的是，断奶最好选择春、秋、冬三季，避免在夏季炎热时断奶，也不要在宝宝生病时断奶，因为此时宝宝的抵抗力有所下降，而改吃牛奶和辅食后，又会加重宝宝的胃肠道负担，不利于疾病后的康复。
自然断奶法
科学的断奶法遵循四字原则——循序渐进，也就是我们所说的自然断奶法，即逐步减少喂母乳的时间和量，代之以牛奶和辅食，直到完全停止母乳喂养。婴儿从母乳过渡到固体食物有一个较长的适应过程，应该是逐渐的，而不是突然性的，所以大人要有耐心。
1、慢慢延长哺乳的间隔时间
如果宝宝两个小时喝一次奶，妈妈可以慢慢延长到三、四个小时喂一次奶，或是用其他辅食来替代。这样，可逐渐减少宝宝喝母奶的次数，而妈妈也会因为宝宝喝得少而减少奶水。
2、改变宝宝喝奶的习惯
宝宝都会有习惯性的喝奶需求，而这种喝奶的习惯必须逐渐地改掉。例如：宝宝早上起床习惯喝母乳、中午必须喝完母乳再睡觉。那么妈妈可以改变自己，让宝宝无法维持这些习惯。例如妈妈可以比宝宝更早起床，让宝宝无法直接在床上喝奶；中午改成让宝宝到公园去玩耍，玩累了就回家睡觉。总之就是尽量让宝宝不要处在让他想喝母乳的情境。
3、增添多样的辅食
宝宝断奶的过程也是增加辅食的过程。添加辅食不仅可为宝宝增加营养，促进生长发育，而且可以慢慢改变宝宝的进食习惯，口味从单一变为多样。同时形态多样、味道各异的辅食还可以丰富宝宝的感觉，促进食欲，锻炼吞咽和咀嚼能力。
4、进食方式的改变
进食方式上逐渐增加宝宝用杯子喝饮料、喝汤，用勺吃饭、吃菜的机会，淡化孩子对吸吮的心理依赖。同时，增加父亲和其他亲人喂食次数，早期冷落的另一半亲情也由此得到发挥。
断奶需要多长时间
1、从宝宝方面来说，断奶一般来说一周的时间就基本上可以了，这个时候婴儿就会渐渐减少吃母乳的欲望，到了两周的时间婴儿就会彻底失去对母乳的兴趣了。在断奶的时候注意增加辅食，多吃一些营养的流食。
2、从妈妈方面看，断奶也是妈妈回奶的时候，一般来说妈妈在给宝宝实施断奶以后，自身也会渐渐的回奶，宝宝断奶以后，一般情况是7天左右就不会有奶涨的问题，半个月的时候一般就不会有乳汁分泌了。
断奶注意事项
1、断奶不要选择天气炎热或是寒冷以及换季的时候，夏季天气炎热，宝宝易于烦躁，哭闹以后就更加会影响宝宝的健康，天气寒冷，也不适合，因为这个时候，宝宝哭闹易流汗，然后会受风寒。
2、断奶应该选择在宝宝身体和精神状态都比较好的时候，不要选择在宝宝生病的时候，这个时候宝宝体抗力比较差，而且本身身体不适，心情不好，断奶会让孩子无心进食，加重宝宝病情。
3、断奶的时候要注意加强对宝宝的照顾，要更加细心观察宝宝的变化，包括心情上的变化和身体上的变化，宝宝心情烦躁哭闹的时候，不要置之不理，要多加关心爱护，观察宝宝的身体变化，有没有厌食、体重减轻或是疾病等等。
4、断奶的时候注意要做好准备， 不要在没准备的情况下仓促断奶，或是让妈妈和宝宝分离，这样会给宝宝心理造成不好的影响，让宝宝觉得不受关心和爱护。
5、断奶时切忌不要遵循传统的方法，用辣椒水、墨汁、红药水之类的东西涂抹在乳头上，这样会对宝宝身体健康产生问题，同时也会让宝宝从心里不接受断奶这个事实。
6、断奶的时候妈妈也要注意乳房护理，断奶不仅是宝宝单方面的事，同时也是和妈妈密切相关的，断奶过程中一定要注意清洁，防止患有乳腺炎之类的乳房问题。
宝宝断奶后吃什么
1、吃营养丰富、细软、容易消化的食物
1岁的小儿咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易导致腹泻。所以，要给孩子吃一些软、烂的食品。
一般来讲，宝宝断奶后不能全部使用谷类食品，也不可能与爸妈同饭菜。主食可以吃稠粥、软饭、烂面条、包子、小馄饨等，副食可吃鱼、瘦肉末、肝类、虾皮、豆制品、各种蔬菜碎末以及蛋羹等。水果可根据具体情况适当食用。
另外，宝宝断奶后，仍然要每天饮用500毫升左右的牛奶，因为它不仅容易消化，而且有丰富的营养，能提供给宝宝身体发育所需要的各种营养素。
2、食品多样化
每种食物有其特定的营养构成，因此，只有各种食物都品尝，才能保证机体摄入足够的营养。不仅如此，每天总吃同样的食物，还会引起孩子厌食，从而导致某些营养不足。所以，孩子的食品要多样化。
在主食上，除了吃米面外，还要补充一些豆类、薯类、小米等。在副食方面，可适当吃些豆制品、肉类、鱼虾、动物内脏及各种绿叶蔬菜等。如此，不仅可以增加孩子的食欲，而且可以保证其生长发育所需要的各种营养。
3、避免吃刺激性强的食物
刚断奶的孩子，在味觉上还不能适应刺激性的食品，其消化道对刺激性强的食物也很难适应。因此，宝宝不宜吃辛、香、麻、辣等食物，调味品也应杜绝。
心连心好月嫂
无论对妈妈还是宝宝来说，断奶都是一件大事。
一、做好宝宝断奶的准备工作
什么时候给孩子断奶，不用听从别人的劝告，也不要听婆婆妈妈的经验，每个孩子和妈妈的情况不一样，不能生搬硬套。当妈妈宝宝都做好准备了，孩子也有了一定的安全感和独立性，再去断奶！
二、怎么断奶
最好的断奶方式是循序渐进，跟孩子沟通好。千万不要在毫无准备的情况下，妈妈躲起来，孩子既吃不到，也看不到妈妈。
从断奶开始可以用绘本讲故事的方式告诉孩子，《奶精灵》“等宝宝长大后，奶精灵完成了使命，就飞走啦，去给别的小宝宝送食物了”。让宝宝逐渐有个意识：断奶是表示自己长大了！
妈妈可以采取渐进式断奶，每天减少一点，与此同时添加辅食，分散宝宝的注意力！
断奶时妈妈可以和孩子“适当隔离”，需要爸爸和其他家人的帮助。
没有一种方式的断奶孩子完全不哭不闹，每个断奶的妈妈都怀疑自己是不是都不是个好妈妈，对不起孩子！但是孩子终究要长大的，那段美好的哺乳时光，会成为我们一生中的美好回忆！
爱读童书的小静妈妈
给孩子断奶是每个母乳妈妈必须经历的痛苦过程。但是给孩子断奶并没有宝妈想像的那么可怕，不要进入两个心理误区：第一个母子分离式断奶，第二个认为断奶后宝宝不要我了。宝宝吃不到母乳本身很痛苦，如果还母子分离见不到妈妈是对宝宝最大的打击。如果断奶期间一直和妈妈在一起而且断奶后更加关心宝宝，宝宝随着月龄增大会更粘妈妈。如果宝宝小，必不得已断奶就更好断了，提前奶粉适应，混合喂养，先少量如果适应奶粉就渐渐减少母乳，如果不认奶嘴只能慢慢来了。等孩子大点一岁左右可以听懂简单的话，可以提前灌输断奶的各种想法，在每次吃母乳前，家里人配合让宝宝吃饱辅食或奶粉，宝宝就找母乳少。断奶需要循序渐渐的，先适应母乳之外的食物，但在断的那几天又需要当机立断，这样宝宝和妈妈都可以减少痛苦。
随心50820451
身为一位刚刚戒奶的宝妈我有话说。
- 宝宝断奶的时候1.切忌反复不坚定 有些妈妈决定断奶之后看到宝宝哭闹，心软又给宝宝吃母乳，这样反复对宝宝影响很大。断奶从减少母乳开始，慢慢的过度到停止母乳，一旦停止就不要再给宝宝亲喂了。
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- 2.切忌在宝宝情绪不稳或特殊时期断奶 宝宝生病、出牙、都不适合给宝宝断奶，会增加断奶难度，容易反复。
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- 3不要和宝宝分离有些老人说断奶的时候让妈妈出去住，或是把宝宝接到老人家去，这种做法是十分不推荐的。因为处于断奶期的宝宝更加敏感，需要妈妈更多的关爱 。
以上就是我的回答，各位看官如果有什么疑问或者感兴趣的都可以留言，我都会尽量回复，感兴趣的小伙伴可以点赞➕关注哟，谢谢～
小魔女14945
这个问题不能一概而论，如果是奶水充足的全职妈妈，就应按世界卫生组织(WH0)要求最好母乳喂养至孩子2岁。对于职业女性来说，要求母亲应尽可能在添加辅食的情况下坚持母乳喂养至少到孩子1岁，最短不少于6个月。如断奶过早，又不能及时地补充婴儿所需要的蛋白质和热能，容易造成营养不良，增加小儿患病的机会。那么，婴儿何时断奶好呢?一般1周岁左右是婴儿断奶的适当时期。这时母乳分泌已经不足，而婴儿各系统发育也日趋成熟，牙齿也长出6～8颗，已能基本适应各种软食物。当然，也要根据孩子的具体情况决定何时断奶,但最好不要超过2岁。断奶过晚，母乳不足以供应婴儿需要，就会影响孩子健康成长。 
断奶的准备
哺乳是胎儿离开母体后与母亲保持联系的纽带，断奶意味着增大了母子间距离，心理学家称之为“母婴二次分离”。这对婴儿来说，心理上是不易适应的，因此要给宝宝一个过渡期，让他做好断奶前的生理和心理准备：
1.给宝宝一个适应期
开始断奶时每天少喂一次母乳，以辅食代替，隔几天后再减少喂奶次数。在添加辅食的同时，加强语言诱导，鼓励婴儿对食品的兴趣，让其自然地疏远母乳。
2.让宝宝学会用杯子喝水或喝奶
最好用两个把手的杯子。开始时家长示范用杯子喝水，然后慢慢教宝宝用杯子喝水或喝奶。用杯子喝水对口腔保健大有好处，可以预防龋齿发生和口腔牙床的畸形。
3.让宝宝习惯吃配方奶
少数宝宝不习惯吃配方奶，那么可把母乳挤出来，通过母乳和配方奶混合、逐渐提高奶粉比例的方法，让宝宝习惯配方奶。
4.培养宝宝与家人的感情
培养宝宝接受妈妈以外的其它家人——父亲、祖父母或外祖父母的爱，从而使他有信赖和安全感，和他们创建友好亲密的关系，让孩子不因离开母亲感到失落。
断奶的5个注意事项
1.断奶要坚决，一次断奶成功
不可因心疼孩子啼哭，再让婴儿吸吮母乳，也不要让孩子看到或触摸乳头。当孩子有哺乳要求时，应转移孩子注意力。在夜间，孩子因吸不到母乳而难眠时，父亲要帮助母亲解调，主动抱起孩子进行安抚，使孩子从父爱中得到新的安慰和寄托。断奶尽管有种种困难，但它却是母亲所必须完成的一件事情。在断奶过程中，婴儿会烦躁不安、哭闹，母亲也很难忍受婴儿的那种哭声。因此，断奶对于母亲和婴儿并不是一件轻松愉快的事。
断奶不当可使婴儿的健康受到影响，所以母亲要掌握正确的断奶方法。最好是让婴儿有一个适应的过程，不能突然中断哺乳。要先给婴儿适时添加辅食，逐渐用增加其它食物的办法来减少哺乳次数。开始断奶时每天少喂一次母乳，以其它辅食代替，隔几天后再减少喂奶次数，用配方奶代替，直至最后断奶。要断最后1～2次奶时，可让母亲暂时离开孩子1～2天，使孩子习惯不吸吮母乳的生活。
2.断奶的时间最好不要选在夏天
夏天天气炎热，胃肠里几种帮助消化的酶类减少，婴儿本来就食欲不好，消化吸收能力减弱，如再改变饮食种类和进食规律，就会引起消化功能紊乱，出现腹泻，故断奶时间应选择在春秋两季。
3.婴儿患病时或有病初愈时不宜断奶
婴儿患病时消化能力减弱，这时断奶改喂其它食物会造成消化不良，同时还会影响婴儿的康复，所以应在病完全好了以后再断奶。
4.1岁婴儿在断奶的过程中，家长要更细心地照顾婴儿
因这时婴儿牙齿并未长全，肠胃的消化功能还不适应，最好给婴儿做较软的、碎的食物，以免因消化不良而腹泻。主食应吃米粥、软饭、馒头、面条等，另外添加蔬菜、鱼肉、鸡蛋等，不宜吃油炸、油腻及生冷的食物。一天吃3 顿饭食为好，还要保证每天给予牛奶或其它乳制品250～500毫升，以确保营养供应。
5.不采取不科学的断奶方法
不要强制母子隔离、断绝往来，或在乳头上涂抹药水、辣椒水、黄连水等吓唬孩子，强迫孩子不吃母乳等，这些方法对孩子的心理和精神都是劣性刺激，是不可取的。
如何给宝宝断奶：
01.逐渐减少喂奶次数
可以每天先给宝宝减掉一顿奶，辅助食品的量相应加大；过一周，如果妈妈感到乳房不太发胀，宝宝的消化和吸收情况也很好，就可再减去一顿奶，同时加大辅助食品量，逐渐向断奶过度。
02.先减白天再减夜晚
刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好从白天喂的那顿奶开始。因为，白天有很多吸引宝宝的事情，他们不会特别在意妈妈，但早晨和晚上宝宝却会特别依恋妈妈。
03.爸爸帮宝宝度过断奶期
在准备断奶时，要充分发挥爸爸的作用，提前减少宝宝对妈妈的依赖。断奶前，妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间。
04.宝宝生病时不要断奶
如果恰逢宝宝生病、出牙，或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生的时候，最好先不要给宝宝断奶，否则会增大宝宝断奶的难度。
05.多花一些时间来陪伴宝宝
在断奶期间，妈妈要对宝宝格外关心和照料，并多花一些时间来陪伴他们，抚慰宝宝的不安情绪，切忌为了快速断奶躲出去，将宝宝交给别的人喂养。
06.残酷的断奶方法会伤害宝宝身心
母乳带给宝宝的不仅仅是营养物质，还有妈妈带给他的信赖感和安全感。因此，断奶不可采用仓促、生硬的方法，如果让宝宝突然和妈妈分开，或是一下子就断掉奶，或在妈妈的乳头上涂抹苦、辣等物质来带给宝宝不愉快的体验等等。
07.断奶过程要果断，不拖延
在断奶的过程中，妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变，又要态度果断坚决，不可因宝宝一时哭闹，就下不了决心，从而拖延断奶时间。也不可突然断一次，让他吃几天，再突然断一次，反反复复带给宝宝不良的情绪刺激。
大爱无简
宝妈们给孩子断奶有哪些有趣的故事呢😂
我朋友抹了费列罗里面的巧克力酱说是臭臭，她就不吃了。要是她忍不住尝一口的话，会发现巧克力奶更好吃的。😂😂😂 白醋甜甜情感线
宝宝六个月时，可以添加辅食了，这个时候就可以逐渐减少喂奶次数，提前跟宝宝沟通，告诉宝宝，以后自己吃饭了，妈妈要逐渐减少喂奶了，提前的沟通，会让宝宝有一个心里准备，为断奶打好基础。
科学育儿说
如何科学为宝宝断奶
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Amber955
这个需要专业人士，应该让孩子独立思考，坚持，多吃主食食物，引导孩子
