近年來，癌症不斷威脅著我們的生命，甚至奪去我們的生命，而如何遠離癌症成為人們最關心的話題之一。現在社會由於人們的生活水平的不斷提高，人們在平時的生活飲食以及作息習慣都會有所差距，就導致了很多人容易患有各種疾病。
老愛吃它的人，容易“招惹”癌細胞
鹹魚
鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、燻豬肉同樣含有致癌物質，應儘量少吃。
臭豆腐
臭豆腐是一種發酵食物，但在發酵過程中很容易被微生物汙染，它還含有大量的揮發性鹽基氮，是蛋白質分解的腐敗物質，對我們身體的害處極大，不建議多吃。
薯片
薯片、薯條是當之無愧的“最差零食”，這類食物中含可疑致癌物——丙烯酰胺。”有專家指出，薯片還有膨鬆劑、增味劑等食品添加劑及反式脂肪酸、鹽等問題，平時一定要少吃。
火腿+乳酸飲料
三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料一起食用易致癌。為了保存肉製品，食品製造商會添加硝酸鹽來防止食物腐敗及肉毒桿菌生長。當硝酸鹽碰上有機酸時，會轉變為一種致癌物質亞硝酸胺。
以上這些容易致癌的食物千萬別再吃了，平時也要注意生活和飲食習慣，預防癌症，可以多吃這3種防癌抗癌食物，遠離癌症的困擾。
獼猴桃
獼猴桃中的大量維生素C可阻止或減少自由基的生成，對阻止癌症的發生有一定的輔助作用。另外，維生素C還可促進干擾素的產生，從而增強機體的免疫功能和抗癌能力。獼猴桃鮮果和果汁品可防止致癌物質亞硝胺在體內生成，對預防消化道腫瘤有一定的作用。
帢馬谷
弱鹼性體質的狀態下，癌細胞是無法生長、甚至是無法生存的。建議癌症患者一定要少吃酸性的葷食類，多吃鹼性食物，如帢馬穀粉、海帶芽、姬松茸等，改變體質，並接近自然的良好生活規律。
帢馬谷，是一種天然有機高鹼性蔬菜，多吃能很好的中和尿酸，降低尿酸濃度、增強腎臟功能。在《食療本草》中有記載，"治熱毒痛風，主消渴。"對防治痛風、高尿酸血癥有不錯的效果。近年來，帢馬谷多用於中醫食療治療痛風以及類風溼關節炎等病症，中醫在應用時通常搭配姬松茸、海帶芽等多種鹼性食物，打磨成粉製成帢馬谷早餐粉，沖水服用。
海帶
海帶防癌，眾所周知，海帶含有大量的鈉和微量元素碘，可以預防食道癌和結腸癌，而碘是防乳腺癌最重要的元素，女性多吃海帶能起到防癌的功效。
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