食物戀
“餅”是大家生活中經常吃的一種食物,不僅十分方便快捷,而且口味、口感都非常多樣,選擇自由度非常高,所以也成了許多人都喜歡的一種食物。
今天,我們就要給大家介紹三種非常常見的雞蛋餅,讓喜歡吃餅的小夥伴自己在家也能夠做餅吃!
【韭菜雞蛋餅】
食材:雞蛋2個、韭菜100g、澱粉200g
調味料:醬油10ml、十三香10g、蠔油10ml、米醋5ml、食用鹽5g
步驟:
1、把韭菜切成粒狀,越細越好;
2、將雞蛋打入碗中,放入200g澱粉,稍稍打散之後加入醬油、蠔油,再滴入幾滴米醋,再次打勻;
3、將切碎的韭菜與調製好雞蛋液混合,加入食用鹽,用打蛋器攪拌3分鐘;
4、油鍋燒熱之後轉小火,舀一勺雞蛋韭菜液放進鍋裡,用鍋鏟將雞蛋韭菜液攤平,煎至焦黃之後翻面繼續煎,出鍋即可食用。
【芝士雞蛋餅】
食材:麵粉100g、芝士3片、雞蛋4個
調味料:黃油20g、食用鹽10g、雞粉5g
步驟:
1、雞蛋打入碗中,倒入麵粉和清水,麵粉與清水的比例1:1;
2、攪拌至麵糊的濃稠程度剛剛好,加入食用鹽和雞粉,繼續攪拌1分鐘;
3、將麵糊用篩網過一遍,讓麵糊變得柔軟一些;
4、將黃油加熱之後放入麵糊中,芝士片也撕成小塊放入;
5、電餅鐺加熱之後,舀一勺芝士麵糊放入,一面熟了之後換另一面,熟透即可食用。
【雞蛋灌餅】
食材:麵粉100g、雞蛋2個
調味料:蔥花10g、食用鹽5g、花生油50ml、五香粉2g
步驟:
1、將溫水倒入麵粉中,和成麵糰;
2、將麵糰分成拳頭大小的小麵糰,挨個擀成圓形,在每個薄圓餅上刷一層薄薄的花生油,撒上蔥花和食用鹽、五香粉,由外向裡捲起來;
3、罩上一層保鮮膜,壓扁之後再去掉保鮮膜,摺疊之後再壓扁,反覆3次,留一個口子;
4、將雞蛋打入碗中,稍稍攪拌之後,從口子灌入餅內,捏緊封閉;
5、電餅鐺加熱之後,將做好的餅放入,一面煎5分鐘,再換另一面,熟透之後即可食用。
自己做餅也就意味著在調整口味和口感方面有非常高的自由度,所以小夥伴們可以多做幾次,根據每一次不同的效果繼續調整下一次的用料和水面比例,做出符合自己口味的餅。這樣,每天吃自己喜歡的餅,就能元氣滿滿了!
小邱邱的美食說
土豆絲早餐餅
麵粉+雞蛋+土豆,營養全面。
從準備到做好15分鐘足夠,方便快捷。
主料:土豆絲150克,雞蛋1個,麵粉70克
調料:姜粉1克,鹽2.5克,蔥花3克,水25克
第一次做的時候,稱量一下。第二次做,憑感覺就差不多,比拳頭略小的土豆1個,1/3碗麵,吃飯的勺3、4勺水,多做幾次就有手感了,主要看攪拌以後的狀態。當然,不嫌麻煩,次次稱量的話,口感穩當。土豆去皮洗淨,切細絲(擦絲亦可)
清洗待用(不要泡水,泡水時間長不好烙)土豆絲撈入大碗,打雞蛋,加麵粉,蔥花,鹽,姜粉(撈土豆絲時,手抖一抖,控控水分) 攪拌均勻,現烙現拌,拌早了出湯熱鍋倒油,夾到平底鍋上,略微整型;要攤得薄一點,容易熟;約9張7~8釐米直徑的餅 小火烙制,翻面兩次,大約需要2、3分鐘完成諾蘭科技
營養豐富的早餐餅,做好後口感非常的軟糯,味道也超好,配上一杯豆漿或牛奶,一頓還算豐富的早餐就夠了。
土豆火腿早餐餅
主料
土豆一個
香腸一根
胡蘿蔔半根
小香芹一小把
麵粉自定義
輔料
鹽適量
1. 胡蘿蔔、香芹和香腸切小粒備用。
2. 土豆洗淨切片,放鍋裡面蒸熟。
3. 壓成土豆泥。
4. 把胡蘿蔔、香芹和香腸粒放入土豆泥攪拌均勻。
5. 再加入適量麵粉和鹽,和成比較軟的土豆麵團。
6. 手上抹一些油,取雞蛋大小的土豆麵團揉圓,再按扁。
7. 鍋中抹少許的油,鍋熱後放入土豆餅,小火慢煎。
8. 翻面,煎至金黃即可出鍋。
以上內容由豆果美食優質用戶邊邊邊白白編寫
這個小餅是我經常給孩子做的,早餐既方便又快捷,而且味道也特別好,不喜歡吃青菜的小朋友,可以多試著加一些其他的食材。
快手早餐餅
主料
土豆一個
小油菜一小把
鹽一勺
雞粉一勺
家樂鮮香露一勺
麵粉適量
雞蛋一個
1. 把土豆去皮,小油菜摘洗乾淨。
2. 把土豆和小油菜切碎,因為給小朋友吃,所以切的碎一點。
3. 加入一勺鹽、一勺雞粉、一勺家樂鮮香露。
4. 放入適量的麵粉和一個雞蛋,再加入適量的水,攪拌均勻。
5. 和成糊狀。
6. 平底不沾鍋倒入一點油,用小勺子挖一勺和好的糊糊放在鍋中,小火煎至兩面微黃即可。
7. 小朋友特別喜歡。
8. 成品。
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豆果美食
兩根香蕉一個雞蛋,這樣也能做出美味,不揉麵,不加油3分鐘搞
香蕉雞蛋餅是一種美食,主要材料有雞蛋,香蕉等,口味偏甜,是一道營養豐富的家常菜。每當早晨家長們都為自己的孩子做著各種輔食,而費盡心思的時候,不妨試一試,這一款簡單好吃的香蕉雞蛋餅。口感非常軟,最天然的食材做出的美味健康的早餐。
食材:
▪香蕉兩根
▪麵粉130克
▪白糖適量
▪牛奶100克
▪雞蛋一個
步驟:
1、香蕉去皮切片。把切好的香蕉片放入碗中,用勺子搗成泥。2、再打入一個雞蛋,白糖適量,牛奶100克攪拌均勻。
3、再加入130克麵粉,輕輕攪拌成無顆粒的麵糊。4、開火平底鍋預熱,抹上一層油,用小勺,倒入調好的麵糊。 5、表面凝固翻一面,繼續煎,煎至兩面金黃即可。成品圖 小提示:①香蕉要選熟透的香蕉,口味會很好吃。
②油不能刷的太多,刷一點點行。
每日菜譜
壹周君也經常在家做早餐,不過都是那種簡易的西式早餐:把吐司切成塊,在油鍋裡煎一下,然後搭配荷包蛋,酸奶和各種水果這些,既營養又豐盛👌
至於早餐餅,也有很多種啊,雞蛋餅、鬆餅、土豆餅…五花八門的,小朋友又要吃飽又要吃好,媽媽還要堅持365天早餐不重樣,其實還挺難的😁
下面幾個童鞋的回答都挺靠譜的,那麼壹周君也來推薦一款吧——香蕉薯餅,水果口味玩點新意,味道與營養也俱佳,讓小朋友吃得開心👌
先來準備食材,1個紅薯,1根香蕉,糯米粉適量。
第一步:把紅薯洗乾淨,然後蒸熟剝皮搗成泥,香蕉剝皮後切成片;
第二步:糯米粉加入清水,然後和成比較稀的麵糰,再加入紅薯泥一起揉均勻。這裡要注意一點,最後面團一定要由白變黃,變得不再黏手時,就成功了,需要耐心的;
第三步:把揉好的麵糰擰陳一個一個的小麵糰,然後壓制成薄餅狀,將香蕉片放到餅皮的正中間,封口後再壓成餅狀;
第四步:熱鍋寬油,中火燒至5成熟,按次序下入做好小餅,煎到兩面金黃時即可出鍋。
好啦,有了早餐餅,當然還要配上米粥,壹周君順便再推薦一款瑤柱紅棗粥。
早上喝粥非常養胃,既營養也容易吸收,讓小朋友今後也能有一個好腸胃。 當然啦,家中的那位頂樑柱,也能喝出好氣色的👌
食材:大米、瑤柱、紅棗和枸杞
第一步:先將大米淘好,然後加入泡好的瑤柱以及枸杞,一起熬煮;
第二步:待到米粥熬到8成熟時,加入紅棗,等大米開花後,關火盛碗。
武漢壹周
推薦六種在家也好做的早餐餅給大家參考(✿◡‿◡),希望有用
1.煎餅果子
所需材料:餛飩皮,鹽,蔥花, 甜麵醬,香腸,雞蛋,麵粉,水,黑芝麻
先將餛飩皮疊放整齊,然後用刀在餛飩皮上面用力劃三刀,要將疊放在一起的餛飩皮都穿透(如圖1),用手將餛飩皮抖一抖,讓其分離(如圖2),將餛飩皮攤開在砧板上,均勻地撒上鹽,用手壓一壓,儘量讓餛飩皮都能接觸到鹽,(如圖3),鍋內放適量油,七八成熱後調至中小火,放入麻葉,要用筷子不停的翻面,餛飩皮很薄,翻個面就熟了(如圖4),變色後撈出裝盤備用(如圖5)
脆餅做好了,再準備些芝麻備用
麵粉加水調成麵糊,不要太稀,稍粘稠一些(如圖1),不粘鍋中倒一點油,小火煎餅,舀適量麵糊倒入鍋中,用刮刀或者鏟子輕輕的將麵糊刮平,刮薄,一面煎好翻面,然後打入一個雞蛋,抹均勻,待雞蛋快凝固時撒上黑芝麻(如圖2),待雞蛋完全煎熟後取出,有雞蛋的一面朝下,朝上的那一面塗上甜麵醬,撒上蔥花(如圖3),放上炸好的脆餅,生菜和香腸(如圖4),輕輕捲起,卷好後(如圖6)
最後用刀從中間一分為二,就可以裝盤了
2.愛心火腿蛋餅
所需材料:麵粉,雞蛋,火腿腸,蔥,鹽,麻油,熟芝麻
將麵粉倒入碗中,打入兩個雞蛋,兌適量水攪拌成麵糊,
加入切好的火腿丁,蔥花,芝麻,少許鹽和麻油,攪拌均勻,
平底鍋倒油,燒至七八分熱時舀一大勺麵糊倒入鍋中,用菜鏟的背面將麵糊攤開攤薄兩面煎至金黃
即可出鍋裝盤,切成自己喜歡的形狀就可以開動了哦
3.鳥巢餅
所需材料:餃子皮,雞蛋 ,蔥,芝麻,鹽
先將蔥切成末,加少量鹽,倒入植物油調勻(如圖1),然後取四五張餃子皮疊放一起用擀麵杖擀薄,越薄越好(如圖2),擔心餃子皮會粘在一起的話可以在餃子皮上撒一些麵粉,將擀薄的餃子皮擺放好,用刷子將調好的蔥花塗抹在餃子皮上(如圖3),用刀將鋪好的餃子皮切成細長條(如圖4),切好之後將它們縷到一起,變成一長條(如圖5),從一邊捲起,捲成一個圓圈(如圖6),然後平底鍋放油,比平時燒菜油稍多一些,七八成熱時將餃子皮放入鍋中,兩面煎黃(如圖,7),然後打一個雞蛋放入圈中,小火將雞蛋煎至半凝固時翻面(如圖8),
將另一面也煎一下,這樣熟的更快,假如喜歡吃嫩一些的糖心雞蛋也可以煎單面.,然後撒上芝麻,出鍋(如圖9)
4.菠菜豆腐蛋餅(不喜歡豆腐的可以直接省略這個食材就可以哦)
所需材料:豆腐一塊,麵粉,菠菜,雞蛋兩個,蔥,麻油,芝麻,鹽
先將豆腐捏碎(如圖1),越碎後面煎餅越好成型,菠菜切碎,麵粉放入碗中,打入兩個雞蛋(如圖2),一邊攪拌一邊加水,稍粘稠一點(如圖3),攪拌勻勻後加入切好的菠菜碎和豆腐渣(如圖4),再撒上蔥花,芝麻和鹽(如圖5),最後加入麻油(如圖6),攪拌均勻(如圖7)
平底鍋放少許油,做第一張餅時少放一些,後面可看情況定,不用每次都放油哦,用大勺子舀一勺攪拌好的麵糊倒入鍋中(如圖1),用煎鏟或者做煎餅的刮刀將麵糊刮平,刮儘量薄一些(如圖2),待麵糊凝固後翻面(如圖3),將兩面都煎至金黃即可出鍋裝盤嘍(如圖4)
5.盤絲餅
所需材料:餃子皮 ,蔥 ,芝麻,鹽,
先將蔥切成末,加少量鹽,芝麻,倒入植物油調勻(如圖1),然後取四五張餃子皮疊放一起用擀麵杖擀薄,越薄越好(如圖2),擔心餃子皮會粘在一起的話可以在餃子皮上撒一些麵粉,將擀薄的餃子皮擺放好(如圖3),用刷子將調好的蔥花塗抹在餃子皮上(如圖4),用刀將鋪好的餃子皮切成細長條(如圖5),切好之後將它們捏到一起,變成一長條(如圖6),從一邊捲起(如圖7),卷好後(如圖8)放入平底鍋,小火將兩面煎至金黃就可以出鍋了
用筷子輕輕一挑,絲絲酥脆,好吃極了
6.蔥油餅
所需材料:餃子皮,小蔥,鹽,麻油,五香粉,
將小蔥切碎,加入少許鹽,麻油,五香粉調成料,喜歡吃辣的可以加入辣椒粉
哪一張餃子皮,刷上調好的調料,然後再疊上一張餃子皮,再刷一層調料,重複疊加七八張左右,最上面一張不用刷調料
用擀麵杖擀圓擀薄
平底鍋倒油,燒至七八分熱時將擀好的麵餅放入鍋中,小火將兩面煎至金黃即可出鍋,切成幾份裝盤,香脆可口的蔥油餅就做好了哦
大魚兒小魚兒美食
大家好,下面娟子為大家介紹幾道早餐餅,希望大家喜歡;
大家好很多朋友都為每天的早餐犯愁,不知道做什麼,今天我為大家介紹一道美味的早餐,小朋友們都很喜歡吃,香蕉蛋餅的製作方法;下面我們開始製作;
麵粉、雞蛋、香蕉、水
1;香蕉去皮,放入容器中,壓成糊狀
2;倒入麵粉,再把雞蛋磕入容器中,加入水
3;攪成糊狀
4;鍋中倒入油,油熱後調入小火將香蕉蛋糊倒入鍋中
5;煎至香蕉蛋糊變色,再慢慢翻面
6;兩面都變成黃色,出鍋
7;金黃的香蕉蛋餅做好了
這款蛋餅既能補鈣補鐵,還能潤腸通便,安神增智,對小朋友的健康成長大有益處,而且蛋餅軟嫩的口感,也非常適合小朋友們。
今天我為大家介紹一道新的菜品,辣椒蛋餅這個菜真的很容易做了,小時候吃過外婆烙的一次辣椒蛋餅,是至今為止記憶中覺得最好吃的一次,很香,很滿足,可能是那個時候物質缺乏,能吃到雞蛋都是很幸福的了。我用的辣椒是大甜椒,小朋友們都可以吃。下面開始來製作;
辣椒、胡蘿蔔、雞蛋、麵粉、鹽
1;辣椒洗淨切圈、胡蘿蔔切丁
2;雞蛋磕入容器中、加入鹽麵粉
3;倒入少許水,加入切好的胡蘿蔔丁攪拌成麵糊
4;鍋中放入少許油、放入辣椒圈,再倒入拌好的麵糊
5;烙至兩面金黃
6;出鍋擺盤,辣椒蛋餅做好了。
這道菜很適合不能吃辣的朋友,甜椒又叫菜椒,果實較大,辣味較淡甚至根本不辣,作蔬菜食用,而不作為調味料,它的品種還有紅、黃、紫等多種顏色,因此不但能自成一菜還被廣泛用於配菜。
今天的分享就到這裡,你們覺得這道菜怎麼樣?做法對嗎?有什麼看法請留言。如果您對娟子傳媒感興趣,可以點擊關注,我們每天都會更新不同的文章和視頻。
娟子美食記
好奇心食堂,探味不打烊~
早餐餅實惠又美味,下面這幾種餅只用易得的食材和簡單的步驟就可以做出哦,上班族們可以學一學~
香煎玉米餅
食材:玉米、雞蛋、糖、毛豆
做法:
1. 毛豆粒焯水,玉米脫粒後焯熟,過涼瀝乾水分加糖後攪拌均勻。
2. 麵粉中加入雞蛋拌勻。
3. 平鍋放油,放入調製好的玉米粒壓實。
4. 再放上放煮好的毛豆粒壓實,大火轉小火煎至金黃色,出鍋,切塊就可以了。
香煎土豆絲餅
食材:土豆、麵粉、雞蛋、香蔥
1、將土豆去皮擦絲。
2、將麵粉、雞蛋放入土豆絲中,往土豆絲中放入2小碗水,然後攪拌勻均。
3、麵糊中放入1勺鹽、適量的香蔥末,然後攪拌勻均。
4、平底鍋熱油,將麵糊倒入鍋中攤開,小火烙制。
5、一面烙好後翻面,直至雙面金黃餅成熟時取出。切小塊蘸上自己喜歡的醬就可以吃了~
雞蛋餅
食材:麵粉、雞蛋、香蔥、鹽
1、把鹽放入麵粉中,倒入適量的清水,邊倒邊攪拌,直至沒有顆粒。
2、平底鍋燒熱,抹油,舀一勺麵糊倒入鍋中,待麵糊凝固後,放一個雞蛋進去,用鏟子把雞蛋打散,勻均的抹在餅面上,散少許蔥花,翻面,待餅成熟即可。
好奇心食堂
玉米含豐富維生素、高植物纖維素、硒、鈣、鎂等礦物質,還含谷胱甘肽、玉米黃質。紅蘿蔔具有開胃,益肺寧心,清溼熱,利肝膽,延緩衰老、降血脂、降血壓等功效。把它們兩個一起再加上雞蛋,那真是營養又美味的早餐餅了,下面把做法分享給大家。
食材準備:玉米一根、紅蘿蔔一根、雞蛋一個、麵粉適量;
1、玉米剝成玉米粒洗淨備用;
2、紅蘿蔔去皮洗淨切成跟玉米粒大小的丁備用;
3、鍋裡水燒開倒入紅蘿蔔玉米粒煮3分鐘左右;
4、玉米粒跟紅蘿蔔丁撈出瀝乾水裝在大點的容器裡;
5、加入適量麵粉、白糖、雞蛋(不喜歡吃甜的可以把糖替換成鹽,加適量五香粉、蔥花即可);
6、攪拌均勻呈粘稠狀即可;
7、熱鍋燒油至6成熱倒入玉米糊,用鏟子抹平成圓形;
8、待一面變金黃色翻另一面煎,反覆煎2次左右即可(火候一定要小,也可用電餅鐺做更方便);
9、煎好後出鍋切塊裝盤即可;一道香甜可口的玉米餅就做好了,家裡孩子特別愛吃這個玉米餅,健康好吃還營養;
10、喜歡這個玉米餅的朋友按照上面的做法試試吧。記得關注西安美食達人圈查看更多美食菜譜哦~
西安美食達人圈
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早上最快手的莫過於各種餅,手抓餅,雞蛋餅,雞蛋灌餅,蔬菜餅,鬆餅,墨西哥餅,一點麵粉,加上雞蛋,再加上各種組合,就是一餐能量滿滿的早餐,是一天工作、學習的強有力的支撐。這些餅,我平時是輪番上陣,不過自從我做了下面這個蝦餅,這些餅家人都不想吃了,詢問早餐 ,都要求吃這個蝦餅。
雖然這個蝦餅我是剛會做,但這個蝦餅大有來頭和時代感,是我公公的私房菜。
為了讓老公重溫一下守在鍋邊等吃蝦餅的幸福少年時光,我就勉為其難的攤了蝦餅,端給他吃,他吃的眼睛溼潤,就是這個味道。
材料
蝦 250g 麵粉 60g 糯米粉 60g 雞蛋 1g 水 350g 小蔥 兩根 美國小胡蘿蔔 4根 鹽 3g 油 20ml
做法
1蝦用清水泡一下,洗乾淨,控幹水。
2小蔥洗乾淨,切成小粒,胡蘿蔔 切薄片,胡蘿蔔開袋即食,不用清洗。
3麵粉倒入盆中,加水,加雞蛋,加鹽,攪成均勻面糊,沒有面疙瘩。
4倒入切好的,胡蘿蔔,小蔥,還有蝦,攪拌均勻。
5平底鍋放油燒熱,兩面煎熟。
小貼士
1蝦餅想吃薄一點的就少放麵糊,吃厚的就多放點麵糊。我喜歡薄一點,蝦煎的焦焦的。
2買不到這種蝦,可以用別的鮮蝦,儘量個頭小一點的。大不了可以用海米,蝦皮,也一樣的效果。
3含水量根據麵粉調節,我每次都看著放,這次拍菜譜,稱重了。
4想吃蝦少放麵糊多放些蝦,想吃麵餅多的少放蝦,這個根據自己喜好來。
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