你知道有些食物本身就有毒嗎？
先不要害怕
番茄君現在就給大家普及那些
隱藏在我們身邊的毒物！
番茄君請到的是
南京中醫藥大學中醫博士
陳氏太極拳第13代傳承人
國家藥膳師資格認證培訓師
教我們辨別身邊的“毒物”
大家都知道“毒”不是好東西
現代理論認為毒是各種各樣的
不僅包含了藥物
還有我們吃進去的食物
它對身體的影響也不同
輕則胃腸道中毒、嘔吐腹瀉
重則致癌性中毒、喪失性命
下面就來說說
有哪些我們身邊的食材是有毒的
以及正確的解毒方式！
肝臟中毒有哪些表現？
中醫認為肝主筋
指甲是筋的一部分
所以毒素在肝臟蓄積時
指甲上會有明顯的信號
當指甲表面有凸起的稜線
或是向下凹陷
那就要注意了
這說明你的肝功能已經受損了
相較於一般人
抗擊毒素的能力要差一些
苦杏仁
大家都知道的苦杏仁
作為中醫的一味常見藥
在臨床上運用地十分廣泛
《瘟病條辨》中的桑杏湯
《傷寒論》中的麻杏甘石湯等經典藥方
都選擇了苦杏仁入藥
苦杏仁不僅可以宣肺
而且還有潤腸通便的功效
雖然苦杏仁有小毒
但是隻要大家把它煮熟或者炒熟
注意用量
就可以安全食用了
如何區分苦杏仁和甜杏仁？
杏仁是營養價值極高的食物
要吃得健康放心
還要懂得區分苦杏仁和甜杏仁
苦杏仁味苦澀
呈扁心臟形
左右略不對稱
甜杏仁味淡甘
大而扁
所以大家務必仔細挑選
雖然杏仁中有毒
但我們的肝臟本身就有解毒功能
只要不過量都沒有問題
苦杏仁解毒方法
如果不小心吃苦杏仁過量的話
大家一旦發現中毒後
應立即設法催吐
在家裡可以用筷子、勺子或手指刺激咽喉壁
促使吐出毒物
或者利用生蘿蔔汁、綠豆湯沖服緩解症狀
但是如果上述處理後
症狀不見減輕
附子
附子始載於《神農本草經》
列為下品
大熱、有毒
其性剛烈迅捷、補火助陽
故有“百藥長”之稱
現代藥理認為
附子可以強心、抗休克、抗心律失常
現在大家廣泛使用空調
吃冷飲、喝冰水
導致因寒致病的機會越來越多
很多疑難雜症都與陽虛或寒溼有關
所以現在中醫經常使用附子
附子有多毒？
附子的主要活性成分是烏頭類生物鹼
它們既是附子的毒性成分
也是主要的藥效成分
如果一不小心食用不當
輕則頭暈、噁心、腹瀉
重則心臟驟停、危及生命
其實生活中除了附子中含有生物鹼
我們身邊也有很多食物也含有這種物質
生活中的豆腐、牛奶、咖啡
茶葉、可可、菸草
都或多或少地含有咖啡鹼
或者是可可鹼等的生物鹼成分
但是量沒有這麼多
所以很少會導致中毒這麼嚴重的後果
而且人體本身具有一定的解讀功能
隨著體質的增強
解毒功能也會增強
自測自身解毒功能
要想了解自身的解毒功能
判斷肝膽經絡的健康是關鍵
一旦肝的排毒不暢
就會阻塞氣的運行
在身體上會表現出臉的兩側會長痘痘
偏頭痛、兩鬢長白頭髮
情緒抑鬱或暴躁等情況
肝臟受損
就無法更好地抵抗外來毒素了
所以大家平時要時刻關注自己的身體變化
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