蔡哀侯，姬姓，名獻舞，一名季，蔡宣侯之子，蔡桓侯之弟，春秋時期蔡國國君。
蔡桓侯去世後，身在陳國的的蔡哀侯被蔡國人請回了蔡國，繼承了蔡君之位。
蔡哀侯六年，蔡哀侯響應了齊襄公的號召，同齊、魯、宋、陳四國一併出兵攻衛，為了將衛惠公送回衛國重新掌權。
《東周列國》劇照，鮑大志飾齊襄公呂諸兒
蔡哀侯十一年，陳莊公之女息媯出嫁息國，途徑蔡國。蔡哀侯聽聞息媯之美貌，以自己是息媯的姐夫為由，強行將其留下與其見面，並有無禮之舉。息侯得知後大怒，他自知僅憑息國之力無法對抗蔡國，於是派人向楚文王獻計，讓楚國假意攻息，藉此向蔡國求援，好方便楚國攻蔡，以達成他借楚國之力報仇洩憤的目的。
楚文王採納了息侯的計策，一切如息侯所設想的那般，楚國最終於同年九月在莘地大敗蔡軍，將蔡哀侯俘虜至楚國。
蔡哀侯十五年，始終忘不掉被息侯設計陷害的仇怨的蔡哀侯，終於找到了可以報復回去的辦法。他不斷地向楚文王讚美息媯的容貌，終於讓楚文王生出了覬覦之心，為了得到息媯這位美人，出兵滅亡了息國。
蔡哀侯二十年，被囚禁在楚國九年之久的蔡哀侯終於在楚國去世（根據《史記·楚世家》的記載，蔡哀侯被俘後不久就被放回了蔡國）。蔡哀侯死後，蔡人擁立其子肸為君，也就是蔡繆侯。
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