懷孕期間，飲食是非常重要的，如果飲食得當，寶寶就能夠健康快樂的成長。如果懷孕期間飲食不當就會嚴重有損孩子的健康，甚至還會導致流產的發生。今天就跟大家來分享一下，懷孕初期不能吃哪些食物，孕媽要注意啦，一起來看看吧！
第一：含有添加劑的食物
含有添加劑的食物不管對寶寶還是對孕婦都是非常不利的，尤其是對寶寶。因為添加素具有很多的化學物質，容易導致胎兒產生胎記或者是畸形和流產。所以孕婦一定要遠離有添加劑的食物，比如說一些帶有顏色的飲料，以及罐頭食物，油條等。這些食物都必須遠離，否則就會對寶寶大有危害。
第二，太補的食品
對於孕婦初期的人來說，吃一些清淡有營養的食物就行了。但是如果吃一些太過於補的食品，那麼就會導致孕婦體內的血過於熱氣，容易導致胎動或者是胎毒。所以懷孕期間切忌吃一些太過於補的食物，比如說人參，阿膠等。
第三：含有興奮作用的食物
所謂帶有興奮作用的食物，比如說咖啡，茶，酒等這些食物對孕婦都是很不利的。如果長期吃這些食物，那麼就會使胎兒發生悸動。因此胎兒也很容易會受到影響，同時會導致胎兒的智力低下。所以在懷孕期間，千萬不能吃一些帶有興奮作用的食物。
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