臨近生產的時候，媽媽最怕的就是聽到寶寶臍帶繞頸，有的寶寶自己還能慢慢的繞回來，有的就只能進行剖宮產了，其實胎兒臍帶繞頸和媽媽平時的習慣有很大關係。以下四個壞習慣，更容易造成胎兒繞頸。
孕期運動量過大：有的孕媽為了控制點體重和保持身材，孕期會做一些運動，但如果運動量過大，不僅會導致胎兒臍帶繞頸，嚴重的情況還是導致早產，所以孕期運動是可以的，但一定要有所控制。
孕期作息時間不規律：許多80後和90後孕媽媽都習慣熬夜，而且已經成為了一種習慣，每天必須熬夜看手機。孕期的休息很重要，不僅關係著孕媽的身體，也關係著胎寶寶的健康成長，如果孕媽作息時間不規律，寶寶也會受到影響，如胎寶寶活躍過度，加速臍帶繞頸的現象。
孕期頻繁摸肚子：懷孕之後，孕媽媽就喜歡時不時摸摸孕肚，特別是第一次感受到胎兒的胎動時，媽媽們更是異常激動和興奮，總忍不住把手放在肚皮上，以期感受到胎兒的胎動，但是切忌過度撫摸，因為胎兒是能夠感受到了，他會根據手撫摸的方向來運動，從而容易導致臍帶繞頸。
孕晚期睡姿不正確：建議孕期尤其是孕後期，孕媽儘量採取左側臥的睡姿，這樣一是避免子宮壓迫主動脈，二是可以給寶寶更大的空間，不易造成缺氧等危險狀況發生。
以上4個壞習慣，正在做的孕媽趕緊糾正吧！
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