前兩天在拜媽的育兒交流群裡，有好幾個寶媽這麼問：
“我家寶寶出汗特別多，經常滿頭大汗。明明開著空調呢，每次睡著後沒過一會兒額頭、脖子、後背就都是汗。我婆婆說是寶寶體虛，還有人跟我說是缺鈣，到底是不是這樣啊？”
這種情況可能很多寶媽寶爸們都遇到過，很多媽媽都會懷疑寶寶出汗多是不是身體出現問題了，還有不少媽媽為此帶寶寶去看醫生。
那麼寶寶多汗到底正不正常？這篇文章我們就來跟大家說說“寶寶出汗的那些事兒”
☆ 這幾種情況下的多汗可能是疾病的徵兆
☆ 什麼情況下，寶寶出汗是正常的？
☆ 寶寶多汗，護理不好會生病
☆ 寶寶出汗多是體虛嗎
☆ 寶寶出汗多是缺鈣嗎
☆ 胖寶寶更容易出汗嗎
☆ 寶寶不愛出汗是正常的嗎
這些情況下的多汗
很可能患有某種疾病
出汗是寶寶散熱的一種正常方式，是基礎代謝由旺盛狀態到安靜狀態轉變的必經過程。
但是如果寶寶出汗時還伴隨有：精神萎靡、乏力疲倦、厭食等症狀，那很可能是生病引起的出汗，醫學上成為“病理性多汗”。
下面這些症狀，很可能就是疾病的徵兆，需要媽媽帶寶寶去醫院做進一步檢查。
√ 佝僂病
如果寶寶在多汗的同時還伴有夜間異常哭鬧、枕禿、雞胸、肋骨外翻、囟門晚閉、脊椎側彎等情況，很可能是佝僂病的徵兆。
√ 結核病
如果寶寶多汗主要出現在夜間，還伴有面色潮紅、食慾不振、咳嗽、甚至低燒，那很有可能是感染了某種結核病。
√ 低血糖
低血糖也會引起寶寶多汗，同時還會胃口不佳、精神萎靡；嚴重時四肢發冷、面色蒼白，甚至冒冷汗。
√ 甲亢
若寶寶多汗的同時，排便次數明顯增加、體重下降，甚至情緒不穩定、愛發脾氣，可能就是甲亢引起的多汗。
這些情況下的多汗
屬於寶寶正常排汗
大多數情況下寶寶出汗多，尤其在夏天，只要寶寶沒有明顯不舒服的症狀，都屬於正常的生理現象，醫學上稱為“生理性多汗”。
但有時候寶寶大汗淋漓，甚至衣服都溼透了，大人卻覺得沒那麼熱。其實這是因為寶寶本來就比我們大人更容易出汗：
① 寶寶新陳代謝比成人旺盛，活動量又大，產生的熱量更多。
② 寶寶皮膚含水量較大，皮膚蒸發的水分更多。
③ 寶寶神經內分泌調節功能還沒發育完全，對冷熱的自我調節能力比較差。
媽媽可以通過觀察出汗停止的時間，來判斷寶寶的出汗是否正常。比如說運動過後出汗多，但休息過後就停止了；剛入睡時出汗多，但後半夜就停止了等等…還有以下這些都屬於正常“生理性多汗”。
√ 吃奶時
寶寶力氣很小，吃奶是一件很費力的事情，要用很大力氣，就容易出汗。而且吃奶時都是媽媽抱著，媽媽的體溫加上寶寶的體溫，自然更熱。
√ 睡覺時
房間溫度過高、睡前太興奮…都會導致寶寶入睡時出汗。只要出汗情況在一兩個小時後有所緩解，媽媽就不用擔心。
√ 運動過後
寶寶遊戲、跑跳、劇烈運動後會大量出汗。一般情況下，只要寶寶休息一會兒，出汗就會減少停止，就屬於正常的生理性多汗。
√ 高溫、衣被過厚
夏天溫度過高，或者給寶寶穿的衣服過多，睡覺蓋的被子太厚，寶寶的出汗量都會增加。
寶寶多汗，護理不到位
TA會很遭罪
寶寶出汗是日常經常遇到的事情，但是這並不代表寶寶出汗多就是小事情。寶寶出汗過多很容易引發其他症狀，最常見的就是痱子和間擦疹。
寶寶長痱子應該怎麼護理
痱子起源於皮膚毛囊，是由於寶寶的汗液排洩不暢而引起的汗腺周圍發炎，夏天基本上每個寶寶都逃不過痱子的魔掌。
在護理方面，媽媽們要牢記四個字：涼爽乾燥。
1）保持室內溫度在24℃-26℃，溼度在60%左右
2）保持寶寶臉部乾爽，尤其媽媽餵奶之後，要記得蘸幹寶寶臉上的汗液和乳汁
3）寶寶身體的褶皺處要保持乾燥
4）洗澡水溫度控制在38℃左右，少用沐浴露
5）平時寶寶要穿的涼爽又透氣，並且及時給寶寶換衣服
間擦疹應該怎麼護理
間擦疹俗稱為“皮膚淹了”，常常出現在寶寶頸脖、腹股溝處等褶皺處，經過汗液浸漬、摩擦出現紅斑、糜爛。不及時處理會出現滲液，嚴重的還可能發展為淺表潰瘍。
在護理方面，最重要的就保持乾燥。寶寶洗洗澡後，及時擦乾，保持局部乾燥。只要護理得當，幾天內就可以好轉。
如果間擦疹已經出現滲液甚至潰爛，應該趕緊去醫院，進行專業的醫療護理。
夏天大量出汗時，越喝水越錯
夏天寶寶出汗，家長要特別注意給寶寶適量補充水分。
但要注意如果寶寶大量出汗，別急著大量喝水。因為汗液在帶走水分的同時，還帶走了大量鈉離子，容易造成體內電解質失衡，引發抽筋等症狀。此時除了補水之外，還需要適量補充口服補液鹽。
寶寶多汗就是體虛？
很多家長，尤其是老人，都認為寶寶愛出汗就是體虛，抵抗力差。其實體虛是中醫上的說法，但實際上沒有確切證明，表示抵抗力和愛出汗有直接關聯。
只要寶寶在出汗時，沒有伴隨著食慾不振、精神不佳等其他病症，媽媽們就不用過於擔心。
寶寶多汗是因為缺鈣？
出汗多說明缺鈣？這是很多媽媽的一個誤區，實際上出汗和缺鈣之間，沒有必然的因果聯繫。
如果寶寶多汗的同時還伴隨著夜間哭鬧，出現枕禿、雞胸、肋骨外翻、囟門晚閉、脊椎側彎等情況，媽媽應該帶寶寶到醫院進一步檢查，確定是否是佝僂病導致的多汗。
但佝僂病一般不是缺鈣導致的，而是因為缺乏維生素D導致的。不過目前，我國佝僂病的病例已經非常少見了。
胖寶寶更容易出汗嗎？
目前並沒有確切依據可以證明胖瘦和出汗多少有直接關係，寶寶出汗的多少還是跟個體差異有關，主要取決於汗腺是否發達。
所以，汗腺越發達的寶寶出汗越多。
寶寶不愛出汗正常嗎？
也有的媽媽反應，寶寶大夏天也特別不愛出汗，是不是有什麼問題？
出汗是我們人體一條重要的排毒管道，如果寶寶除了不愛出汗之外，沒有任何異常的病症，可能只是寶寶的汗腺還未發育完全，那麼媽媽不需要過於擔心。
但要注意的是也有一種罕見的疾病叫先天性閉汗症，主要是汗腺發育不良或遺傳造成的無汗腺，如果寶寶一點汗都不出，或者有其他病症，媽媽應該儘早帶寶寶去醫院檢查一下。
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