一、支溝穴命名
支，樹枝的分叉也。溝，溝渠也。
該穴名意指三焦經氣血在此吸熱擴散。
本穴物質為外關穴傳來的陽熱之氣，水溼較少，至本穴後又因進一步的吸熱而脹散為高壓之氣，此氣按其自身的陽熱特性循三焦經經脈渠道向上、向外而行，擴散之氣亦如樹之分叉，故名支溝。飛虎、飛處名意與支溝同，飛是指穴內氣血為天部飛行的陽氣，虎為寅木之風，指穴內氣血的運行為風行之狀，處則是指穴內陽氣到達它所應去的處所。
二、功效
清利三焦，通腑降逆。
三、主治調理
便秘、耳鳴、耳聾、目赤、目痛、肩臂痛、胸脅脹滿、肋間神經痛、乳汁分泌不足、產後血暈。
四、定位
在人體的前臂背側，陽池穴與肘尖的連線上，腕背橫紋上3寸，尺骨與橈骨之間。
五、保健按摩
中指指尖垂直下壓，揉按穴位每次左右各揉按1～3分鐘。
六、配伍穴位
便秘 ｜ 配伍穴位：支溝穴、大橫穴
肋間神經痛 ｜ 配伍穴位：大椎穴、肩井穴、支溝穴
胸脅脹滿 ｜ 配伍穴位：神封穴、膻中穴、陽陵泉穴、支溝穴
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