生活當中，方方面面都對我們的人生產生了影響，一般情況下產生影響較多的有健康，生命，學習，交友等等，而是這些對我們的人生所產生的影響也並不會太大，您覺得還有什麼可以影響我們的一生呢?
對於孩子來說，有的說家庭很重要，有的說教育很重要，有的說健康最重要，有的說學習最重要，有的說孩子的格局最重要?有的說開拓孩子的眼界最重要，其實，每個人注重的東西不一樣，你看中什麼，什麼就重要。
在孩子一生當中，包括我們成人也是一樣的，雖然我們的年齡階段不同，但是我們的經歷都是一樣的，從出生，上學，結婚，生子，我們的過程這段路都是一樣的，雖然我們的過程都是一樣的，但是我們每個人所處在同一個階段的結果卻是不同的，這到底是什麼原因所造成的呢?
除了我們剛剛所說的這許多的因素之外，其實還有一個最重要的因素就是，那就是自律，自律讓我們更自由，甚至可以決定我們人生的變數或者是轉折的一個非常重要的因素。
所以在孩子小的時候就要培養這個好習慣，很多時候孩子會在無意識的情況下看電視，玩手機，玩遊戲，這個時候我們需要一個可以時刻提醒他，並且能夠給他鼓勵的東西，來改正孩子的壞習慣。
這上面的好習慣都是在育兒過程中，家長必須教給孩子的，雖然看著習慣很小，但是真正能都做到的孩子沒幾個。當我們把這些習慣放在每天的檯曆上，那麼它就會像時間一樣時刻伴隨著孩子。這個是可以貼在冰箱等比較顯眼的位置，可以擦掉的自律表，能夠重複利用。
家長可以根據自己孩子的情況，一週要保持幾個好習慣，然後貼在自律表上，如果孩子今天做到了，就在相應的地方貼上星星，以示鼓勵，等到一週之後根據星星的數量，來達到孩子提出的願望。
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