新手爸媽必備指南:這些「富養」方法竟害了寶寶!

過去都說“窮養兒富養女”,隨著生活水平的不斷提高,“窮養”較為少見,“富養”卻成為常態。尤其新手爸媽上路,總是格外小心、面面俱到,想給孩子最好的,唯恐落於人後。但有時候難免過猶不及,很多家長以為正確的“富養”方法,反而不利於孩子健康成長。

新手爸媽必備指南:這些“富養”方法竟害了寶寶!

“無菌”環境,養出脆弱寶寶

寶寶自身免疫系統不健全,為了防止空氣中的細菌病毒“入侵”,很多新手爸媽都“處女座”上身,給寶寶創造一個近乎“無菌”的環境:寶寶的衣物每天換洗還要高溫消毒;每隔一週家裡必須進行一次徹底的清潔消毒;寶寶小手喜歡亂抓,隔一會兒就要拿消毒溼紙巾仔細擦一遍……深入生活的方方面面,謹防細菌病毒鑽空子。

儘管父母已經十分用心,但在這樣“無菌”環境下養出來的寶寶,往往身體更為脆弱,一旦出去外面活動就容易生病。這是因為寶寶接觸的微生物太少,不能產生自身的抗體,不利於免疫系統的建立與完善,一旦脫離原來的環境與外界接觸就全無招架之力。此外,消毒用品在消滅病菌的同時,其化學殘留也會破壞寶寶的腸道菌群,造成腸胃紊亂,影響腸道正常機能。當然,“無菌”不利於孩子成長,“不乾不淨吃了沒病”也是不對的,家長一定要把握“乾淨”的尺度,才能養出免疫力強的健康寶寶。

“進口”營養,養出營養不良

愛孩子就要給孩子最好的,這是很多新手爸媽的想法,而在有些人的思維裡,“最好的”等同於“進口”。吃的用的事事向國外看齊,國外孩子有的營養品,自己孩子一點也不能少,生怕沒跟上“潮流”,寶寶就會輸在起跑線上。但是,很多家長多是聽信網絡上一些所謂的“育兒專家”“代購買手”的推薦,這些信息是否真實還有待商榷;而且國外營養品的說明書有可能看不懂,畢竟是入口的東西,在不確定的情況就給孩子服用,存在一定的安全隱患;最重要的是,不同國家的飲食習慣、生活習慣、環境等各方面不同,寶寶各類營養素攝入的情況也不同,國外營養品的配方、用量不一定符合我國兒童營養水平的現狀。

身邊不乏有給寶寶海淘日本奶粉的朋友,最終讓孩子打上“缺鋅”、“缺碘”的標籤,後期還要花精力去給孩子補鋅、補碘,補救不及時會影響寶寶身高和智力發育,其原因就在於日本日常飲食以海產品為主,鋅和碘攝入充足,因此日本的奶粉配方會減少鋅和碘等成分,然而中國內陸地區的寶寶長期食用這種配方奶粉,結果就悲劇了。再例如對寶寶生長髮育非常重要的維生素AD,歐美等發達國家的寶寶維生素A缺乏情況不嚴重,除了飲食結構因素外,日常食用強化維生素A的食品(如黃油、麵粉、燕麥、牛奶)以及服用含有維生素A的複合維生素,都一定程度減少了維生素A營養不足的發生率,因此代購只在市場上看到維生素D產品銷售,就認為人家只補D不補A了。

我國是維生素A中度缺乏國家,0-6歲兒童亞臨床狀態維生素A缺乏發生率高達50%以上,0-6個月的嬰兒更高達80%。而一旦維生素A攝入不足,不僅影響寶寶的骨骼發育和視力發育,還會導致發育遲緩、免疫力低下和缺鐵性貧血等問題的發生。如果家長真的盲目“進口”國外的純D產品,孩子出現“隱性飢餓”影響生長髮育的問題也是在所難免。因此,我國專家一再建議家長審慎選擇國外營養品,最好向國產營養補充品牌看齊,不僅符合我國嬰幼兒的營養需求,在產品質量上也更有保障。比如媽媽們熟悉的伊可新維生素AD滴劑,作為國內知名藥企達因藥業生產的OTC產品,維生素AD含量、配比是最適合中國嬰幼兒的(維生素A 1500-2000 IU,維生素D 400-800 IU,AD配比3:1),堅持補充對寶寶生長髮育意義重大。總之,家長應該根據寶寶自身的情況選擇合適的母嬰產品,切不可盲目追求貴與進口。

“圈養”保護,養出溫室花朵

寶寶初來乍到,對這個世界充滿著好奇,但他們無知無畏,並不瞭解危險的界限在哪裡。作為父母,自然希望孩子生長在一個絕對安全的環境,哪怕是把孩子“圈養”起來,也要把所有風雨擋在外面:事事包辦,剝奪孩子實踐與嘗試的機會;過度保護,給孩子創造一個“真空”環境……恨不得屏蔽所有不好的東西,讓孩子只感受到愛與和平。

孰不知,父母自以為創造的安全環境反而害了寶寶,會養出經不起一點風吹雨打的“溫室花朵”。在這樣的成長環境下,寶寶太過於自我、自理能力又差,很難融入集體生活,對危險的認知也不夠,一旦出事後果不堪設想。所以,父母既要給孩子提供優越的生活條件,也要學會適時放手,培養孩子獨立生活的能力,在安全的前提下,讓孩子進行各種嘗試,去體驗、去破壞、去探索,用他們的方式認識這個世界。

“富養”孩子要有度,萬物皆有裂痕,新手爸媽不可能事無鉅細,不恰當的方法一定要避免。作為父母,我們要給寶寶最好的愛,也要最恰當的愛!


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