盛夏時節:游泳館開啓「下餃子」模式

進入三伏天,我市氣溫不斷攀升,面對室外火辣辣的太陽,游泳館成了不少市民和孩子運動避暑的熱門之選,各家游泳館也是人氣爆棚。

在泰城一家游泳健身館,游泳池內一片歡騰景象,呈現“下餃子”模式,前來游泳的市民熱情高漲,扎堆在水中享受這難得的清涼,在這些游泳者中,以孩子們居多,他們在教練的指導下,有序地進行著閉氣、漂浮、打腿、劃手等練習,幾位教練一邊講解一邊做示範,忙得不可開交。

據工作人員介紹,一般游泳館週末人最多,每天下午和晚上人也不少,為了保證水質優良,泳池採取24小時循環系統,同時也增加了多名救生員保證安全。不過,游泳教練指出,游泳作為一項有氧運動,若是不注意,很容易傷及自身。“注意佩戴泳帽、護目鏡,飯後半個小時儘量不要入水,游泳前做好熱身運動,不會游泳的要戴上泳圈、浮板、浮袖之類的物品。”

除此之外,夏季也是紅眼病的高發季節,尤其是在游泳過程中接觸到了不潔水中的病菌,更易感染。市民朋友在游泳過程中,一定要注意佩戴好護目鏡,做好防護措施。若是眼睛在游泳後出現又紅又癢、不停流淚的症狀,那一定要注意,您可能得了“紅眼病”,需要及早就醫治療。


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