很多人都有這樣的疑惑——
明明吃的很少,體重還是居高不下!
明明睡眠充足,仍是感覺沒有精神!
明明沒亂吃東西,卻還是各種拉肚子!
明明沒劇烈運動,卻總覺得四肢無力!
......
如果你也有以上這些疑惑,那麼,你不得不接受這樣一個事實——你,極有可能被溼氣纏上了!
溼氣入侵的8大信號!
食慾不振舌苔白厚
睏倦頭脹沒精神
消化不良胃痠痛
四肢沉重沒力氣
面油粘黏起皮疹
手腳冰涼怕寒冷
口有異味嘴巴幹
大便溏稀不成形
如果以上信號你中了兩條及以上......那麼,可以確定——你是真的已經被溼氣死死纏住了!
千萬不要對溼氣採取不以為意的態度!久積不除的溼氣可是會引發多種高危疾病的!
高血壓!
糖尿病!
脂肪肝!
膽囊炎!
子宮肌瘤!
類風溼性關節炎!
......
那麼溼氣到底是如何侵入到我們體內的呢?仔細想想,你是不是——
秋冬不重視保暖,只為美麗“凍”人
常吃冷飲、海鮮、生冷瓜果
常吃油膩、辛辣的食物
洗澡後不注意擦乾身體
洗頭後喜歡用毛巾包頭
夏天空調溫度調得過低
不喜開窗透氣
......
如果以上習慣你常年堅持一條及以上,那就別怪溼氣老是纏著你不放了,當務之急,還是想想怎麼儘快甩脫體內溼氣才是正經事!
中醫認為:脾主運化,一方面把水谷精微物質運到全身,另一方面它又把水溼廢物傳輸到排洩系統。
若體內的水溼超過了脾的運化能力,就會使水溼氾濫全身,形成溼毒。
所以,要祛溼,關鍵就在於要加強脾的運化能力!
大家都知道【紅豆薏米湯】是祛溼的一大神器,然而薏米雖有健脾功效,但其性微涼,脾胃已經虛弱、失調的人再去喝紅豆薏米湯,反而會加重脾胃的虛弱程度!
那麼脾胃功能虛弱的人要怎麼祛溼呢?其實,只要在紅豆薏米之外再加點“料”!中和薏米的寒涼,便可既不傷脾胃,又能保證祛溼的效果!
不用擔心需要加的“料”太多難以配齊,庫庫已經為大家準備了加好了“料”,既可祛溼,又能健脾的【紅豆薏米茶】啦!
精選飽滿紅豆,優選紅薏米,配以紅茶、枸杞、桂圓、紅棗。
紅棗、枸杞的熱可中和薏米的寒,避免薏米的寒涼傷及虛弱的脾胃,桂圓可加強紅豆薏米的健脾功效,層層研製、科學配比!
一天一杯紅豆薏米茶,祛除溼氣一身輕鬆!
還要放任溼氣在你的身體裡肆意妄為嗎?
還要繼續油膩發福、萎靡不振的人生嗎?
還要束手無策、任命地被迫百病纏身嗎?
如果你的答案是否定的——
現在開始,立即行動
將溼氣“驅逐出境”!
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