炎熱夏天到了，也讓媽媽們開始為寶寶的食慾開始犯愁了。
原本好好吃飯的寶寶，突然變得不太愛吃飯了，這是怎麼回事呢？天氣炎熱的確會在一定程度上影響胃口，不過寶寶胃口不好可不只是發生在夏天，為了寶寶吃飯媽媽們都操碎了心。
那麼寶寶為什麼吃得少？
其實，寶寶並不會一直吃很多，因為寶寶的月齡變大，食量反而不如從前了，這其實都是正常的，因為寶寶可不會一直拼命的長身體，因為生長速度的關係，長得慢的時候，自然不需要那麼多營養。
還有一點事，隨著寶寶慢慢的長大，他獨立意識逐漸增強，他也想決定自己吃什麼，吃多少，所以便越發不受你的控制。
寶寶食慾下降了我們應該怎麼辦？
孩子食慾降低，吃得少了，媽媽們也很著急，要是營養不良怎麼辦？這時候應該怎麼辦？這裡教媽媽們幾招。
1.改變食物的形狀
寶寶長期吃各種稀糊糊的食物，但突然就不肯吃了，多見於8-9個月的寶寶，這個時候我們可以試著給他提供一些軟塊狀的食物、顆粒更大的蔬菜、水果，開始培養孩子的咀嚼能力吧，這可對寶寶說話意義重大。
重點：因為寶寶一開始是靠牙床咀嚼食物，所以跟出不出牙並沒有關係。
2.嘗試讓寶寶自己吃飯
當寶寶開始不停的搶勺子、搶碗、用手抓食物，這個時候我們就可以嘗試讓寶寶自己動手吃飯了，給寶寶穿好圍嘴，給地上鋪上塑料墊，這就可以看他表演了。
雖然寶寶才開始自己吃飯會搞得很亂、很髒，但這個是寶寶成長的必經階段噢。
3.允許寶寶吃他愛吃的食物
長時間吃同一種食物，不管是大人還是寶寶都會吃膩的，這個時候我們應該把他愛吃的食物和其他食物混合在一起，讓他慢慢享受美食吧。
4.也讓寶寶吃他不愛吃的食物
當寶寶他只愛吃一種食物，而不吃其他的食物時，這個時候我們可以把其他食物搗碎，摻和在他愛吃的食物裡，要注意一開始我們弄一點就好，量太多寶寶就發現了。
總之，明著來肯定不行，那我們就需要一點小小的技巧。
5.別用零食、果汁、奶灌飽寶寶
孩子要是突然不愛吃飯，要不就是不餓，要不就是味道不太好，要不就是飯前吃了太多好吃的了，我們應該在飯前少給寶寶吃太多餐前點心、果汁、奶之類的。
當給寶寶添加輔食後，適當的給寶寶喝奶，但不建議超過600ml，雖然奶和豐富的食物都是成長所必須的，但要是喝太多奶，對飯量可有影響。
什麼辦法都試過了，還是不吃飯？那可能因為寶寶還沒餓，這時候我們應該結束寶寶用餐。
在炎熱的夏天，媽媽們可以在寶寶進食的時候，開一會空調，降低周圍的溫度，讓食物涼一會再吃。
如果寶寶一直都吃飯很少的話，就要去兒科醫院看看醫生的建議是什麼。可不要擅自給孩子補營養素。
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