在進行的世界盃還是很受大家的歡迎。雖然中國未能有幸參加這次的比賽，但是這個比賽卻依舊在中國掀起了巨大的影響。很多人甚至不惜熬夜到很晚，只為了看一場比賽。中國人對於足球比賽的熱衷可以說是達到一個很深的程度了，不過近段時間熱門話題，除了“最冷世界盃”事件，有個人也炸翻了全世界人的朋友圈！
他就是——C羅！
今天我們就來談一談很多人都喜歡的C羅。這位33歲的葡萄牙當家球星，俄羅斯世界盃，葡萄牙1-0有驚無險地擊敗摩洛哥送對手出局，C羅2場打進4球繼續扮演孤膽英雄，一人扛著葡萄牙前進，C羅果然不負眾望，4分鐘頭球得分！！！
C羅的四個進球也是方式各異，分別是點球、左腳、右腳、任意球、頭球，全能有木有？！C羅破門，不僅包辦開賽以來球隊的全部進球！C羅就是C羅，總能抓住機遇，我相信場上的榮譽，離不開場下刻苦的訓練，早就瞭解到C羅平時訓練非常刻苦，球技也令人折服。
如今33歲的C羅，歲月彷彿在他的身體沒有留下任何痕跡。根據皇馬內部的醫學報告和相關記錄，C羅如今的身體素質完全不像是33歲，他的身體年齡更像是23歲：他的體脂率未超過7%；C羅的身體肌肉佔比達到了50%，也超過普通足球運動員46%的水平。
33歲的年紀，依然擁有不輸23歲的體能和競技狀態，C羅到底是如何越活越年輕的呢？
自18歲加盟豪門曼聯起，為了能在推崇身體對抗的英超立足，C羅便開啟了瘋狂健身模式，肌肉變得越來越漂亮。
2009年，他以9400萬歐元的天價轉投皇家馬德里。在伯納烏的這些年，C羅的身體更是不斷進化，鍛鍊到了可以與一流田徑運動員相媲美的高度。從一撞就飛的花瓶到滿身肌肉的“綠巨人”，C羅的進化只有一個秘訣，那就是苦練。33歲的C羅，23歲的身體，一人扛起整個國家隊：自律的人究竟有多可怕！
關於他的勤奮，有兩個廣為流傳的故事：
1、據英媒爆料，C羅在曼聯效力時，每天最少花一個小時鍛鍊腰腹肌肉，轉會皇馬之後更加瘋狂，每天3000個仰臥起坐。
2、安切洛蒂（前皇馬主教練）此前表示C羅甚至會訓練到凌晨三點，將嬌美的女友伊蓮娜（前任）扔在家裡獨守空房......
在今年5月份，接受媒體採訪的C羅說：“如今的我，有著23歲的身體，33歲的足球運動員”，已經很少有人能像C羅這樣保持身體巔峰狀態的。其實30歲，對於頂級聯賽的鋒線球員來說，已經是職業生涯的分水嶺。而C羅在30歲以後卻比之前更加開掛：俱樂部層面率皇馬三度蟬聯歐冠冠軍；國家隊層面帶領葡萄牙豪奪歐洲盃冠軍；五座金球獎加身，赫然已是當今足壇第一人。足壇的C羅，是當代職業運動員的楷模！越是站在世界之巔，越懂得自律的意義！
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