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上一期【中醫屢試屢驗經驗方】，我們介紹了黃芪——女性抗衰老的第一要藥。
脾胃好了，氣血足了，血也流暢了，水也流暢了，衰老的速度就會停下來了，甚至效果好的，衰老還會就此剎車。當別人還在為衰老而想太多，因想太多而衰老的時候，你還可以停下衰老這輛車，在中途欣賞一下沿途的風景和沿途的路人。
而黃芪是最好的健脾胃的藥物！因此，黃芪是女人抗衰老的第一要藥。
那麼，為什麼脾胃和衰老有這麼重要的聯繫？女人衰老的原因究竟是啥？
這一期【中醫屢試屢效經驗方】，我們繼續好好聊聊，抗衰老。
為什麼很多女人會容易衰老？
熬夜，高強度的生活工作壓力，加班，帶娃，垃圾食品，汙染的空氣汙染的水，還有就是壓力大，思緒多，慾望強~這些都是導致女人容易衰老的因素。這些因素吃進肚子裡的，中醫講會“飲食不潔/節”，會損傷脾胃；想的太多的，中醫講“思傷脾”也會損傷脾胃……
脾胃傷了，會出現什麼？
一、脾胃為氣血生化之源:脾胃傷了，氣血的來源就少，氣血虛弱就出現面色萎黃，各種斑，疲倦乏力，做啥都沒勁，月經不調，或提前或推後，量少或者量特別多~
二、氣行則血行，氣行則水行:氣有推動的作用，脾胃差，氣虛了，血和水就少了推動力，停滯了，出現瘀血和水腫，比如眼袋，比如臉面和下肢的水腫~
由此可見脾胃氣血虛弱與衰老，面色萎黃，各種斑，眼袋，臉面浮腫有很大的關係。而偏偏黃芪是健脾補氣最好的藥物。所以說，黃芪是女人抗衰老的第一要藥。
黃芪，女人抗衰老的第一要藥，每日劑量30-60g，開水沖泡喝到沒味！30克一下效減！
今天【中醫屢試屢效經驗方】欄目就到這裡，我是廣東省英德市人民醫院中醫科何醫生，廣州中醫藥大學碩士研究生畢業，出生中醫世家，立志繼承家業，感謝大家持續關注，感謝大家轉發。
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