“看書沒狀態，做題沒感覺，到底複習啥?”距離高考還有三個月時間，相當一部分高三學生卻感覺自己“不會”複習了。
高考在即，如何踢好“臨門一腳”？如何在考場上發揮出最好狀態？有著多年一線教學經驗的老師、往屆考生共同支招：面對高考，要做到考前有信心，考時要細心，正常發揮出自己的水平就是勝利。
做好計劃，有條不紊
“臨近高考，仍舊做大量的題或索性什麼也不做都是不合理的。最後階段的複習，一定要做好計劃，重要的一點是，每天少量做題保持應試“手感”。一位中學高級教師說，複習進入衝刺階段，一定要根據自己的優勢和弱勢制定一份具體可行的複習計劃，每天完成什麼任務、幾點到幾點複習哪一科等，一方面，計劃可以保證複習效率；另一方面，複習起來不會丟三落四。
迴歸課本，查漏補缺
最後階段，考生每天要做的事，就是看課本。按照課本目錄回憶所學知識，將知識點系統化。同時，一定要利用好課本、錯題集、高考真題這些“法寶”查找知識缺漏。帶過多年高三畢業班的老師建議，這一階段，考生應靜下心來，對照《考試大綱》和前一階段的練習，把課本上的基本知識再梳理一遍，嘗試自己構建完整的知識網絡，相關知識點要橫向、縱向聯繫，加深理解，及時解決有疑問的知識點。梳理教材知識時，要按照模塊複習主幹知識、重點知識、易錯知識等。重點知識應包括自己平時問題較多、知識點記憶較多、高考中出現頻率較高的章節內容。
在這一階段，考生要把精力多投入較薄弱的學科上面。而且要根據各科的特點安排時間，對於文綜這種需要記憶的科目，考前這段時間應是提分最快的時期，考生要儘可能多背一些知識點；而對於數學和理綜，要回歸課本，做一些基礎的綜合訓練。
重溫試卷，注意錯題
考生在梳理完知識點後，就能夠從知識體系裡明確知道自己哪方面掌握得不夠，總結以前做題時的問題，便更能增加對知識點的理解與運用，增強運用知識的能力。一位名師建議，考生現在應該放緩做題頻率，保持手感就行，把前期做過的各種試卷、練習中的錯題，進行剪輯歸類，建立錯題本。研究錯題，複習對應部分的知識，領悟所考知識的內涵和外延。通過前一階段的看和做，最後把自己最易失分的題目再用兩天左右的時間集中回顧一下，對這些題目要多看多想。梳理錯題時，要分清是解題規範的疏漏，還是理解偏差的問題，還是記憶錯誤問題；要注意解題思路的歸納總結，錯誤集中的點作為訓練重點，有目的地精選一些材料進行訓練，不讓同樣的錯誤在高考中出現。
選做真題，保持“手感”
歷年來，都有一些考生在最後階段忽視做題，結果進入考場後感到手生，很難進入狀態。考生應堅持每天練15至20分鐘，做3到5箇中低難度題以保持應試的“手感”。一線教師建議，最後階段，考生要定時定量地以高考的心態做中檔題，保持手感，模擬高考的實戰狀態，提高做題的效率和準確率。沒有必要為了猜題、押題而多做新題，不要對高考試題中會出現哪些題目，有過多的猜測和不必要的憂慮。每天做少量模擬題訓練感覺，增強考試信心，對高考進入狀態很有幫助。這一階段考生應選做一些近幾年新課標的高考真題，熟悉高考命題的思路和方式，提高複習的針對性和有效性。認真讀題，注意做題的規範性，抓住步驟分。
作為語文科目的“重頭戲”，作文怎樣拿高分？
曾連續多年參與高考評卷的語文教師表示，作文寫作一定要注重立意準，情感真，語言好。寫作文最忌偏題、跑題。作文練習的重中之重是審題立意要準確。同時，要鎖定自己擅長的文體，注重積累一些新穎、生動、感人的事例和富有生活氣息的時事，記一些名人名言、典故等，有助於作文內容的充實。
心態咋調整？切底放鬆或挑燈夜戰都不可取
在最後階段，老師建議考生，儘量調整生物鐘規律，讓自己的興奮點在每天的上午9：00—11:30和下午3:00—5:00達到高峰。老師們建議，考前衝刺，複習重點不要再放在難題攻關和突破上。因為考卷的易難程度一般是遵循7∶2∶1的比例 ，也就是70%的基礎題、20%的提高題和10%的難題。把70%的時間和精力用在那70%的題目上是最合理的，要努力爭取70%容易題的準確率，這是達到本科線的基本保證，也能增強應考的自信心。
高考前最後階段，浮躁、焦慮的心情，會直接影響學習效率。部分考生認為，高考在即，已經學不進什麼了，乾脆考前來個徹底放鬆；還有一些考生唯恐錯失“最後的機會”，挑燈夜戰連軸轉。這兩種心態都不可取。不必過於忙碌或特意地悠閒，做些自己喜歡的事就是一種放鬆。比如：散步、聽聽舒緩的音樂等，可以讓自己減少緊張的心情，調節好學習狀態，不要使自己筋疲力盡。
最後階段備考，要“外鬆內緊”，保持備考的勇氣與激情。高考衝刺，信心和細心最重要，積極、樂觀的心態是成功前提。
最後，小編教給你高考前老師沒教你的最後一個化學方程式——反應物是：信心+細心，條件是：充分的準備，生成物是：成功！
閱讀更多 高考微言 的文章
