怎麼醃黃瓜最好吃?

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怎麼醃黃瓜最好吃?

我們常見的黃瓜有兩種:華北的水黃瓜和華南的旱黃瓜。也就是我們四川這常叫的青黃瓜和本地黃瓜。還有一種偶爾可以看見北歐黃瓜。

黃瓜的作用很好,尤其是三高的人群是非常適合的一種蔬菜。兩種黃瓜的營養是差不多的,黃瓜可以降低血糖,降低血脂,美容肌膚,抗衰老,抗腫瘤,預防酒精中毒,減肥瘦身等各種功效。生吃黃瓜不宜過多,黃瓜最好是熟吃,並且黃瓜在晚餐吃的效果比較好。


《醃黃瓜》

準備食材:

鮮嫩黃瓜三根,精鹽一勺,味精小半勺,白醋五勺,冰糖5顆,蜂蜜一勺,小米辣3個。

做法:

  1. 1、把新鮮黃瓜洗淨,切成長條,
  2. 2、把黃瓜條放在乾燥乾淨的容器裡,用鹽攪拌均勻,二十分鐘左右會滲出很多水分,把這些水分倒掉。
  3. 3、把白醋五勺,冰糖5顆,蜂蜜一勺,味精小半勺,小米辣3個對半切開,一起放進一個小碗裡邊,攪拌均勻,至冰糖融化。
  4. 4、把調好的調味汁,放入醃好的黃瓜中,攪拌均勻。
  5. 5、放入冰箱中進行冷藏,一天即可。

小貼士:

  1. 1、請用白醋、冰糖,才能有清爽的味道。
  2. 2、用鹽醃黃瓜的時候,鹽不用太多。
  3. 3、放置在冰箱中,適合夏天食用。

本菜不用放油,才會有清爽的感覺。風味特點 酸中帶甜,辣味適中,冰爽可口,開胃消食。

另外有個江湖傳言:醃黃瓜不宜與花生搭配,容易引發腹瀉。不知真假,大家認為是真的嗎?歡迎留言。



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美食來臨


地域不同,飲食習慣不同,醃黃瓜可以說是精彩紛呈,口味眾多,在旅遊的途中經常在夏季遇到不同風味的醃黃瓜,還是感覺自家的口味純正。

一、原料:黃瓜、鮮姜、冰糖、雞精、醋、醬油、黃酒、花椒、鹽、鮮辣椒、蔥薑蒜等等。

二、過程:

1、黃瓜洗淨

把黃瓜買了的黃瓜,用筷子的方稜來回打磨掉黃瓜表皮的刺,然後洗淨,並去掉頭尾的部分。


2、切塊

把洗淨的黃瓜,切成均勻的長條塊狀。

3、醃製控水

找一個,沒有沾油的容器,盆、缸均可,把切好的黃瓜,放進盆內,散精鹽適量,可以根據黃瓜的數量添加。撒鹽後,要攪拌均勻,才能充分使黃瓜裡面的水分醃製出來,大約撒鹽醃製一天即可。


4、輔料加工

把鮮辣椒和蔥和姜和蒜,切成段或者丁,待用。

5、汁液熬製

取鍋一口,不要沾油的,或者清洗乾淨。 首先添少許的清水,水開放入醬油、米醋、黃酒、雞精、冰糖、花椒等等,後糖化開,湯收一部分,倒入蔥薑蒜辣雞,侯鍋開,即可挺火。涼後待用。


6、醃製

把控水侯的黃瓜,倒入要醃製的容器,把熬製的湯汁和輔料倒入醃製盆或者罐內,湯汁達到淹沒黃瓜的2/3即可,防治醃製過程中,水分溢出。同時攪拌均勻,第二天再次攪拌。然後蓋上蓋子,一週後即可隨吃隨取,注意每一次,要用不沾油的工具取菜,取後注意封存奧!


七彩生物界


醃黃瓜的做法有很多種,下面娟子就把自己的醃製方法分享給大家,希望您能喜歡;

黃瓜、鹽、醬油、白糖、姜、蒜、辣椒、白酒、雞精

1;先將黃瓜洗淨切成條狀,十斤黃瓜撒上鹽一斤拌勻醃製一夜

2;也可用重物壓上,把黃瓜裡的水儘可能的多擠出來

3;準備醬油一斤,白糖半斤放入鍋中煮至白糖融化倒入容器中晾涼

4;薑切片,蒜去皮,辣椒備好

5;把殺過水的黃瓜放入晾涼的醬汁中

6;放入姜、蒜、辣椒、少許的白酒、雞精拌勻

7;鍋中倒油放入花椒炸出香味,晾一會澆在泡好的的黃瓜上即可

您覺得這樣醃的黃瓜如何?有什麼建議請留言?也可點贊與關注娟子美食記。


娟子美食記


黃瓜又叫胡瓜,是最大眾化的一種夏季蔬菜。黃爪怎麼醃最好吃?這讓我想起母親的手藝,夏天母親會給我醃製各種風味的黃瓜吃,我從中也學會了一些,最拿手的是糖醋黃瓜。


一、糖醋黃瓜配料,乳黃瓜,鹽,糖,醋和生薑絲

二丶加工過程、選用幼小脆嫩的黃瓜,放在8~10%的鹽水中發酵,發酵時間不等,以黃瓜肉質

半透明為止。發酵後,在清水中浸泡,除去多餘食鹽,撈出控幹,放入制外的糖醋液中。糖醋液是用濃度為25%的糖將醋液配好,再把裝好香料布袋浸入醋液中,加熱至80度,維持半小時,
再放入白糖。幾天後再轉入糖瞞液中。密封容器,在低溫中貯藏,隨吃隨取。


李彬v3nd


自己動手醃製黃瓜,乾淨衛生無添加劑,吃的放心。

黃瓜10斤,鹽1斤,糖半斤,醬油3袋,紅辣椒適量,白酒、花椒、鮮姜、蒜少許。

黃瓜洗乾淨瀝水,切成條,把1斤鹽撒上黃瓜條上拌勻醃製,等明天一早用。紅辣椒洗乾淨備用。3袋醬油放入鍋中煮沸放入糖融化後,倒入乾淨的玻璃瓶中自然放涼。


第二天把殺過水黃瓜條放入準備好的玻璃瓶中,在放洗乾淨紅辣椒,鮮姜蒜,再加如白酒。開火鍋中放油花椒,花椒變色後關火,放涼倒入即可。


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