腎結石是我們日常生活中比較常見的一種疾病，不少腎結石患者在平時沒有察覺，等到病情發作，患者會感到疼痛難忍，影響正常的工作和生活。腎結石的發生與多種因素有關，患者朋友們一定要及早治療。
現階段，腎結石的治療方法主要有藥物和激光兩種。針對大一些的結石可以採用激光碎石的方法，但是碎掉的小結石不一定能一次性全部拍出，小的結石一般採用藥物方法排出或者化掉，採用激光的話可能會對腎臟造成損害。
得了腎結石有哪些注意事項？
1、平時多喝水。腎結石患者大多數有一個不良的生活習慣，就是平時不愛喝水。身體所需的水分無法得到供應，體內的雜質毒素就無法及時排除。時間長了，就會形成腎結石。腎結石患者最好每天喝2000-3000毫升的水，早起之後一杯溫水最好。每天提醒自己及時喝水，有助於結石的排出。
2、堅持運動。腎結石患者每天堅持運動，有利於體內的小塊結石順利排出。腎結石患者可以選擇適合自己的運動項目，除了跑步、打球等常見運動，患者還可以做單腳跳。每天做2-3次單腳跳，每次跳30下左右，哪邊腎臟有結石就跳哪邊的腳。堅持做運動可以將小的結石送進尿道，從而隨著尿液排出體外。
3、注意飲食。腎結石患者一定要控制蛋白質的攝入量，每天最好不超過90克。選擇吃動物蛋白含量低、維生素含量高的食物，少吃動物內臟，菠菜、香菇等蔬菜也要少吃。多吃一些胡蘿蔔、香瓜、南瓜、花椰菜等富含維生素A的蔬菜和水果。此外，腎結石患者要避免食用含有草酸鹽的食物，比如芹菜、青椒、巧克力、甜菜、葡萄等，因為大部分腎結石都是草酸鈣結石，這些含草酸鹽的食物會促進結石的形成，對患者病情不利。
4、適當熱敷。腎結石患者可以在結石部位進行熱敷、拔火罐，經常洗熱水澡，都有助於軟化結石，幫助結石排出。
5、藥物治療。在醫生的指導下，患者可服用一些幫助消解體內結石的藥物，尤其是具有強腎疏肝、調理氣血作用的中藥，對排石有好處。
腎結石比較常見，很多人在病情沒發作的時候不重視它。腎結石一旦發作，對患者的身體影響較大，患者朋友們要積極治療，科學護理。
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