對於我們的小寶寶來說，雖然輔食只是處於輔助地位，但對其今後的各方面發展也是尤為重要的。那該幾個月添加輔食最好？如何添加和期間有哪些要注意的問題呢？心中是否有一種模稜兩可的感覺呢？今天就和大家詳細聊一聊關於輔食的那些事。
嬰兒幾個月添加輔食最好
這要考慮到人工餵養和母乳餵養的兩種寶寶。如果寶寶是人工餵養，那麼建議應該在滿4個月之後就開始添加輔食。而母乳餵養，就可以稍微晚一些。一般情況下，寶寶6個月添加輔食是最常見的。
由於在這之前，寶寶自身腸胃功能還不夠強大，難以消化除了母乳、奶粉以外的東西，而6個月後，母乳所能提供的營養已經不能完全滿足寶寶的需要，所有一般在6個月給寶寶添加輔食是最好的。
這個時候給寶寶添加輔食，一定要考慮寶寶的胃腸吸收能力和消化器官的發育情況，否則很容易導致寶寶胃腸功能紊亂。
不過由於寶寶個體及生長髮育差異，添加輔食時間不能一概而論。判斷寶寶是否可以添加輔食，從以下幾方面判斷：
- 孩子的體重是出生時體重的一倍，每月體重增長小於500克。
- 餵奶的時間較過去延長，餵奶後嬰兒變現出異常，如哭鬧、煩躁不安等，說明母乳量已經不夠，是添加輔食的時候了。
- 孩子要坐的比以前好了，能抬起頭了，能伸手去抓東西了。
- 具體情況還要具體安排。如寶寶比較胖、早產兒或者正在病理期間應晚一點添加，還可以請醫生給予輔食的相關建議。
添加輔食的順序
- 先從低敏淡口味的食物開始嘗試。
- 一次只喂一種新事物，遵循從少到多，從稀到稠，從細到粗，由軟到硬，由淡到濃，從液體到固體的原則，循序漸進，逐步增加。
- 輔食添加的種類，應一樣一樣的添加，每一餐先從新食物開始，讓寶寶適應一種後再添加另一種。如遇到寶寶不喜歡吃的 ，應該暫停這種食物，加入已吃過的食物，大約5-7天添加一種新食物。
- 剛開始給寶寶添加輔食要以湯汁狀和糊狀為宜，能讓寶寶更容易的來接受輔食。
- 4-5個月添加蔬菜湯類，6-7個月添加五穀根莖類，並且嘗試各種葉菜類和水果泥，8個月以上添加肉類。
- 注意觀察，適時改進。主要是媽媽要觀察寶寶的口味變化和大小便，根據實際情況做出改變。餵養是否得當的客觀指標：嬰兒食後不哭鬧，睡眠好，大便消化，體重增長滿意。
- 添加輔食一般選在上午兩餐奶之間，如果寶寶出現不舒服，下午可以去看醫生。
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