中国女排前功勋主帅离任福建省体育局副局长（副厅级）一职，正式步入退休生活，退休后的陈忠和终于可以陪伴家人，陪伴自己的儿女。2001年“温文尔雅”的陈忠和正式成为了中国女排主教练，03年率队获得世界杯冠军，04年雅典奥运会，率领中国女排上演惊天大逆转，0-2落后连追三局击败俄罗斯夺冠，拿到了阔别20年的奥运金牌，08年奥运会，陈忠和率队夺得了铜牌，这也算是很不错的成绩。
赛后陈忠和成表示希望自己能够在干四年，可是当时执掌女排的魏先生却要求换帅，就这样魏先生的老乡蔡斌上任，陈忠和黯然下课。蔡斌执教时是中国女排最低谷的开始，在世界杯失利，创纪录的败于泰国队丢失亚锦赛冠军，2010年蔡斌被解除职位，此后中国女排便一直未能重整雄风，伦敦奥运会更是输给了在奥运赛场上从未输过的日本队。直到2013年郎平重新执教时，中国女排才迎来复兴。
2009年下课后，52岁的陈忠和便回到福建省单人省体育局副局长，直接副厅级。陈忠和离开时，也是中国女排陷入低谷时，每当看到女排失利时，他总是会黯然伤心。19岁开始从事排球教练员，这位把自己一生都献给了排球，带领女排重新回归巅峰，却因为奥运会的一枚铜牌被“下课”。无论是在工作还是生活当中，上天给了陈忠和太多太多磨难。
25岁哥哥车祸身亡，他也成为家里唯一的支柱，可是担任教练的陈忠和根本没有时间陪伴家人，第一任妻子王莉莉非常理解他，为他承担起家里的一切负担，1992年妻子也在交通事故中身亡，仅仅留下了3岁的女儿。4年后，母亲瘫痪在床，悉尼奥运会前夕父亲病逝。至亲接连去世，陈忠和都默默承受……面对记者提问，他都苦涩的回答道：“都过去了”。
在妻子去世三年后，1995年前福建省排球运动员李东红与陈忠和结婚，为了支持丈夫的工作，她当起了全职太太，承担起家里的所有重担，为了让陈忠和安心去北京工作，27岁怀有身孕的她悄悄的做了人工流产。后来，陈忠和与李东红生下了一个宝贝儿子。此后，李东红承担起了照顾女儿儿子的重任，直到09年陈忠和回到福建。
如今，退休后的陈忠和表示，接下来会好好的陪伴自己的家人，尤其是自己的妻子，她为他付出了太多的辛苦。在2017年陈忠和60岁生日时，女排黄金一代的姑娘们悉数前来为老师祝寿，担任泳协主席的周继红也前来道贺。在前些日子女排大奖赛香港站，陈忠和前往探班，与04年女排姑娘再聚首。时光流逝，希望陈指导退休时光快快乐乐，家庭辛福。
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